ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຼີກລ້ຽງການເປັນຫວັດ, ເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍຢູ່ໃນເວລາຖືພາ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ໄວຣັສ Insidious
ARVI ແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສທີ່ຖືກລະລາຍໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ການຖອກທ້ອງແລະການໄອ. ເລື້ອຍໆ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈໃນແມ່ຍິງຖືພາເຮັດໃຫ້ມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ເມື່ອການສຶກສາໂດຍນັກວິທະຍາສາດລັດເຊຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດໄວລັດໃນການຖືພາໃນໄວຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເອົາລູກອອກ.
ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:
- ຄົນເຈັບແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ 7 ມື້;
- ໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີເວລາຈະແກ່ຍາວເຖິງຫ້າມື້, ເຊື້ອໄວຣັສຈະເລີ້ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ, ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍແລະອາການຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຈະປາກົດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ສຽງດັງຂອງອາການໄອ, ໄອ, ດັງດັງ;
- ພະຍາດນີ້ມີອາຍຸ 2 ອາທິດໂດຍສະເລ່ຍ.
ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຫຼືໂທຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍໃຫ້ບໍ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ. ເຖິງ 16 ອາທິດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ຢາ, ນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວວິທີການອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເງິນເພື່ອປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍ.
ເຈັບຄໍ
ການເຈັບຄໍແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ດ້ວຍມັນ, ລ້າງສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ນີ້ແມ່ນສູດບາງຢ່າງ:
ປະສົມສໍາລັບ rinsing ມີເນດ
ເອົາຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາອຸ່ນ, ຈົ່ງ dilute ມັນໃນ 1 tsp. ໂຊດາ, ຫຼືເພີ່ມ 3 ຢອດຫຼາຍຂອງໄອໂອດີນ. ທຸກປະສົມແລະລ້າງຄໍ 8 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຮູຄໍຮູຂຸມຂົນຂອງພືດສະຫມຸນໄພ:
- Wort St John's;
- chamomile
- sage
ພືດສະຫມຸນໄພດັ່ງກ່າວມີປະສິດທິພາບ antiseptic, ຕ້ານການອັກເສບ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກລວມກັນແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ແຍກຕ່າງຫາກ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ມີດອກໄມ້ແລະໃບຂອງແມ່ແລະແມ່ເມຍ, ້ໍາຕານນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງຫນ້າແລະເຫມາະສົມເມື່ອອາການໄອເລີ່ມຕົ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອາການໄອໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ
ໃນຖານະເປັນຜູ້ຕ້ານທານແລະ expectorant, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເງິນຈາກໃບຂອງ currant ສີດໍາ, plantain ແລະໃບຂອງແມ່ແລະ stepmother.
ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງລ້າງໃນເປືອກເປືອກຂະຫນາດນ້ອຍແລະພວກເຮົາຈະເນັ້ນໃສ່ລະດັບນ້ໍາທີ່ມີຜັກບົ່ວ, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມ 50 ກຼາມຂອງນໍ້າຕານ. ປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ, ເມື່ອຍແລະດື່ມ 25 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນ 1 tsp ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໃຫ້ເຮັດໄອນ້ໍາເຂົ້າ:
ເອົາທ່ອນໄມ້ມາທອດ, ຕື່ມໃບໄມ້ໃບໄມ້ໃບ, ຈັບເວລາ 3 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຫມໍ້ເທິງໂຕະ, ເອົາຫົວໃສ່ຜ້າຫົ່ມແລະນັ່ງຢູ່ 5 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດ, ຕື່ມນ້ໍາ fir 1 ລົງ.
ການປິ່ນປົວເຈັບຄໍ
ສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ຢ່າຫາຍໃຈຜ່ານປາກ, ເມື່ອຖືກຫມູ, ຄົນຫາຍໃຈຜ່ານປາກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເງິນທຶນຈາກການຂີ້ມູກຂອງດັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະມີການອັກເສບອັກເສບຂອງຄໍ.
- ຫຼີກເວັ້ນອາກາດທີ່ເກີນໄປໃນອາພາດເມັນ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນເວລາທີ່ຫ້ອງການປະກອບມີຄວາມຮ້ອນ.
- ເພື່ອບັນເທົາການເຈັບຄໍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມທຸກວັນ, ພ້ອມກັບອາຫານ, 1 tbsp. ນ້ໍາຕົ້ມ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ດື່ມຈອກນ້ໍາ. ໃນນ້ໍາຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສ່ວນນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບການເຈັບຄໍ.
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຊົາສູບຢາ. Passive, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສູບຢາຢ່າງຫ້າວຫັນ provokes ເຈັບຄໍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນຫ້ອງການສູບຢາແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນສູບຢາ.
- ມີການອັກເສບຂອງຄໍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຕົ້ມຂອງຮາກຂອງຮ້ານຂາຍຢາ althea. ໃນຊາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕ່ອມອ່ອນໆ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຕົ້ານົມຂອງຢາສະຫມຸນໄພຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ.
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຖ້າທ່ານມີອັກເສບຄໍ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາແລະສູດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ໃຫ້ປຶກສາແພດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີການປິ່ນປົວ. ເບິ່ງແຍງດູແລສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຈະມີສຸຂະພາບດີ!