ຫຼັງຈາກດໍາເນີນການສໍາພາດ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໂທລະພາບເພື່ອໃຫ້ສາມາດຜ່ອນຄາຍຫລືໃຊ້ເວລາທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຕົວເອງໄດ້ຈາກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາກໍ່ຍືນຍັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະການເບິ່ງໂທລະທັດໂດຍກົງ, ຄວາມກົດດັນກໍ່ອ່ອນລົງ, ແຕ່ທັນທີທີ່ພວກເຮົາປິດມັນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກັບຄືນໄປຕາມປົກກະຕິ, ຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າມັນສູງກວ່າລະດັບເດີມ.
ແລະມັນບໍ່ແປກໃຈ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ວ່າໃນການພົວພັນດ້ານການພົວພັນຄອບຄົວຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ, ຜົວແລະເມຍຍ້າຍອອກຈາກກັນແລະກັນເພາະວ່າພວກເຂົາສູນເສຍການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ສໍາລັບຄັ້ງຫນຶ່ງໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າພວກເຮົາໄດ້ຍິນຫລືເຫັນວ່າຄູ່ຜົວເມຍກໍາລັງເບິ່ງໂທລະພາບໃນຫ້ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືສະຫຼັບກັນ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ມີການສະແດງຫລືພາພະຍົນທີ່ມັກມັກ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮາວທີ່ມັກພົບທົ່ວໄປ. ມັນຫາຍາກສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ພົບໃນເວລາທີ່ສອງຄົນທີ່ຮັກແພງເບິ່ງກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນ, ສົນທະນາກ່ຽວກັບພວກເຂົາຕໍ່ມາ. ແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈເຊື່ອມໂຍງໃນຄອບຄົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຜົວແລະເມຍຄວນມີຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປ.
ແຕ່ຄວາມຈິງນີ້ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເວລາຫວ່າງໃນຄອບຄົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ອີງຕາມການປະຈັກພະຍານຂອງການສຶກສາ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າການເຮັດວຽກບໍ່ພຽງແຕ່ຂອງສິນທາງສິນທໍາ, ແຕ່ຍັງມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີພຽງແຕ່ສາມຜູ້ຕອບໃນສິບ, ແລະສີ່ຜູ້ຕອບແບບນີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນລະບຽບແຕ່ໃນໄລຍະເວລາ.
ການຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຄື່ອງຈັກເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນແລະທາງຈິດໃຈ. ຄວາມຈິງນີ້ເຮັດໃຫ້ໃຈຂອງໂລກມີບັນຫາ, ຍ້ອນວ່າອົງການສຸຂະພາບໂລກໄດ້ປະຕິບັດງານທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຄິດຂອງການເຄື່ອນໄຫວດ້ານສຸຂະພາບ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນທີ່ມີບັນດາທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊື່ອວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີໂອກາດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບທໍາມະຊາດແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສຸດ, ທັງໃນການແຕ່ງງານແລະໃນຊີວິດທົ່ວໄປ. ແລະຄູ່ຜົວເມຍເຫຼົ່ານີ້ຜູ້ທີ່ຮ່ວມກັນຍ່າງທາງດັ່ງກ່າວ, ກ່ຽວກັບການໂຕ້ຖຽງກັນໃນຄອບຄົວແລະເລື່ອງຮຸນແຮງມັກຈະໄດ້ຍິນຈາກຜູ້ອື່ນເທົ່ານັ້ນ.
ໃນການສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນກັນການຂີ່ມ້າ, ມ້າ, ສະກີ, ນ້ໍາ, ພູເຂົາແລະການທ່ອງທ່ຽວ, ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຈະຈັດສັນຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານການເງິນຫຼາຍກວ່າການເດີນທາງງ່າຍໆໃນສວນຫຼືການຫາປາ. ແຕ່ມູນຄ່າຂອງພວກເຂົາສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງຄອບຄົວດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ແລະຖ້າຫາກວ່າຄອບຄົວມີໄວລຸ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຢາກອາຫານຂອງຄອບຄົວດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຈັດການກັບບັນຫາໄວຫນຸ່ມໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະມີປະສິດທິພາບ.
ເຕັ້ນອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນພາກຕາເວັນຕົກແມ່ນປະເພນີທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດໃນຄອບຄົວ. ຄູ່ຜົວເມຍໄວຫນຸ່ມຈະໂອນຍ້າຍໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຂັດ" ໃນສາຍພົວພັນ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຮ່ວມກັນເປັນເວລາຫລາຍສິບປີຮ່ວມກັນ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມນີ້, ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມຮູ້ສຶກຄັ້ງທໍາອິດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
ການສື່ສານກັບສັດລ້ຽງແມ່ນຢາ antidepressant ທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກກິດຈະກໍາຂ້າງເທິງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການດູແລຄົນໃດຫນຶ່ງ, ລວມທັງສັດພາຍໃນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດ.
ພິຈາລະນາຫົວຂໍ້ "ຜົວແລະເມຍ: ຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມກັນ", ພວກເຮົາສາມາດເນັ້ນຫນັກເຖິງສະພາບການທີ່ເປັນເອກະລັກຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີອິດທິພົນຕໍ່ບັນຍາກາດຄອບຄົວ. ປັດໄຈດັ່ງກ່າວແມ່ນມີການຫຼິ້ນເກມຄອບຄົວ, ເຊິ່ງປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ກິລາເທົ່ານັ້ນ.
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄອບຄົວອາເມຣິກາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມພິເສດທີ່ພວກເຂົາສາມາດເລືອກເອົາເກມທີ່ເຫມາະສົມກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ນັກຈິດຕະສາດໄດ້ກໍານົດປັດຈຸບັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ປະຊາຊົນທັງຫມົດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສອນໃຫ້ຫລິ້ນ. ນີ້ໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກແນວໃດແລະຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເຮັດແນວໃດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, hobby ແລະ hobby ໃດຫນຶ່ງຄວນມີຜົນກະທົບບາງ. ນີ້ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ຮັບເອົາພວກເຂົາ.
ທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບ leisure ຂອງຄອບຄົວແມ່ນເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມພິພິທະພັນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ແຕ່ລະປີສະຖິຕິຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວທີ່ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງຄອບຄົວໄປເຖິງພິພິທະພັນຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ຫລາຍຂຶ້ນ. ຜູ້ຕອບທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາຫນຶ່ງໃນການສຶກສາໄດ້ຍອມຮັບວ່າພຽງແຕ່ 10% ຂອງພວກເຂົາໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫໍພິພິທະພັນໃນ 5 ປີຜ່ານມາ. ແລະ 70% ຂອງຜູ້ຖືກກ່າວຟ້ອງກ່າວວ່າພວກເຂົາຢາກຈະສ້າງຄວາມຮັກຂອງສິນລະປະໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ວ່າທຸກຢ່າງບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບເວລານີ້.
ທັງຫມົດດຽວກັນ, ຄູ່ຜົວເມຍແຕ່ງງານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ hang ເຖິງກ່ຽວກັບບັນຫານີ້, ບັນຫາຂອງການສົນທະນາທົ່ວໄປ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບມັນ. ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ, ນອກເຫນືອຈາກທົ່ວໄປ, ຄວນມີສ່ວນບຸກຄົນ, ສ່ວນບຸກຄົນຂອງຕົນເອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມວຍສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງໄດ້ຝັນຢາກ, ຫຼືການເຕັ້ນຮໍາຕາເວັນອອກສໍາລັບຜູ້ຊາຍ - ເວົ້າຢ່າງກະທັນຫັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຫມໍບອກ.
ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າຜົວໄດ້ຫາປາຫຼືລ່າສັດ, ແລະເມຍຢູ່ເຮືອນແລະທໍາຄວາມສະອາດ, ນີ້ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຄອບຄົວ. ຜົວແລະເມຍຄວນຈະມີຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມກັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າຈະໄວຂື້ນກັບຄວາມແຕກຕ່າງນີ້. ແຕ່ວ່າ, ຖ້ານາງໃນເວລານີ້ຈະໄປຫາຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືແຕ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບຂອງຄວາມສາມັກຄີແລະສັນຕິພາບຂອງໃຈໃນຄອບຄົວແມ່ນຮັບປະກັນໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.