ການນວດຫນ້າຕ້ານອາຍຸສູງສຸດ

ທຸກໆຄົນຝັນຢາກມີຊີວິດນິລັນດອນແລະນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຜົນກະທົບຕໍ່ເພດຍິງເພາະວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ກ້າຫານແລະເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຮົາຍັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດຊືມຜິວຫນັງແລະການລັກສະນະຂອງການລິ້ວຮອຍ, ຜູ້ຊາຍເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເວົ້າແລະປະສົບກັບຄວາມງຽບສະຫງົບ.

ການຕ້ານການອາຍຸສູງສຸດນວດ
ແລະໃນ vain ແມ່ນ silent ແລະກັງວົນກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມມີຫຼາຍວິທີສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງສໍາລັບຜູ້ຊາຍ. ແຕ່ພວກເຮົາຈະບໍ່ເສຍເງິນແລະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບ, ການນວດນີ້. ການນວດສໍາລັບໃບຫນ້າແລະສໍາລັບແມ່ຍິງແລະສໍາລັບຜູ້ຊາຍເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ມັນແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກ, ແລະຜົນຂອງການນວດໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ.

ມີຫຼາຍວິທີການແລະປະເພດຂອງການນວດ rejuvenating, ແຕ່ລະຄົນໄດ້ສະແຫວງຫາຮັກສາຄວາມງາມແລະເຮັດໃຫ້ໂມງຄືນ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດງານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າແລະລ້າງອອກແບບ, ໃຫ້ສະດວກສະບາຍຢູ່ບ່ອນວາງແຂນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກະຈົກ. ຢູ່ແຄມຂອງປາກຄວນ "ຕັ້ງ" 4 ນິ້ວມືມືແລະຊ້າຍ. ການເຄື່ອນໄຫວການນວດໂດຍກົງກັບຫນ້າກາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປສູ່ຫູແລະກັບຄືນ.

ໂດຍການປຽບທຽບ, ເຮັດໃຫ້ນວດສໍາລັບຫນ້າຜາກ. ມີພຽງແຕ່ການເຄື່ອນໄຫວນວດເທົ່ານັ້ນໂດຍກົງຈາກກາງຂອງຫນ້າຜາກກັບວັດ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ຜິວລຽບໆດ້ວຍການເຄື່ອນຍ້າຍນວດ, ຍ້າຍຈາກພຣະວິຫານຊ້າຍໄປຫາພຣະວິຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນທິດທາງຈາກພຣະວິຫານຂວາໄປຫາພຣະວິຫານຊ້າຍ.

ອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງຂອງການນວດຍີ່ປຸ່ນຍ່ອຍ. ເຕັກນິກການນວດຕາເວັນອອກແມ່ນວ່າຜິວຫນັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການດູດຊຶມ, ມັນຖືກປະຕິບັດໃນ 3 ຂັ້ນຕອນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນພື້ນທີ່ຂອງໃບຫນ້າ. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ຈຸດທີ່ຖານຂອງຕາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາຈຸດທີ່ຢູ່ໃນແຈຂອງຕາແລະຂົວຂອງດັງ. ເລີ່ມຕົ້ນເລື່ອນລົງຈາກພື້ນຖານຂອງເສັ້ນຄິ້ວສູ່ຈຸດນີ້. ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູຜິວຫນັງ, ເອົາຫົວປວດຫົວແລະຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນຈາກຕາ. ຊອກຫາຈຸດທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການດິ້ນຕາຢູ່ແຈນອກຂອງຕາແລະນວດມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຊອກຫາຈຸດຕໍ່າສຸດຢູ່ແຈນອກຂອງຕາ. ຍູ້ມັນກັບຫມອນຂອງທ່ານແລະຍ້າຍໄປຫາຫູຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຫົວໃຈ, ເຮັດວຽກແບບປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ອ້ອມຮອບຕາ.

ຂັ້ນຕອນທີສອງຈະເປັນການນວດເບື້ອງຕົ້ນ. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ພື້ນຖານຂອງ eyebrows ແລະນວດນ້ໍາຂອງປາກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແສງສະຫວ່າງ. ພວກເຮົາກໍາລັງພາກັນໄປຫາພື້ນຖານຂອງຜົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຜິວຫນັງຂ້າງເທິງຫູ, ເລື່ອນນິ້ວມືຈາກວັດ, ບ່ອນທີ່ເສັ້ນເສັ້ນຜົມຂອງການເຕີບໂຕຂອງຫູຈະເຫັນໄດ້. ໃນເຕັກໂນໂລຢີຍີ່ປຸ່ນ, ມີວິທີການທາງນອນສໍາລັບ massaging forehead, ຄວາມສໍາຄັນແມ່ນຄືກັນກັບວິທີການທີ່ຜ່ານມາ.

ຂັ້ນຕອນທີສາມຈະເປັນຈຸດທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງແລະຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຈຸດຂ້າງເທິງຂອງປາກ, ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ດັງ. ພວກເຮົາມວນມັນແລະຍ້າຍອອກໄປຫາແຈຂອງປາກ. ຂະນະດຽວກັນກໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີໂຄມໄຟທີ່ລຸ່ມ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄໍ. ການນວດຄໍແມ່ນເຮັດໃນສາຍເຄື່ອງສໍາອາງ: ພວກເຮົາຍ້າຍອອກໄປຈາກຫົວຈີງເຖິງຫນ້າເອິກ, ຈາກກ້ອງຫູລົງໃສ່ບ່າ, ກົດລົງ. ໃນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍສີຄີມຫຼື lotion ແສງສະຫວ່າງ.

ເທກນິກຝຣັ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການນວດແບບນີ້. ຄຸນນະສົມບັດພິເສດຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນການນວດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຝູງຝູງແລະຜົນກະທົບເລິກກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ. ໂດຍສະເພາະ, ວິທີການຝຣັ່ງກັບຄືນສູ່ໃບຫນ້າເປັນເສັ້ນທາງທີ່ຊັດເຈນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ, ຂາ duck, ຖົງພາຍໃຕ້ຕາ.

ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການນວດໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນບາງຢ່າງ, ຜົນກະທົບຈະແຈ້ງ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າລ້າງມືກ່ອນເວລາ. ໃນຕອນແລງ, ໃນເວລາທີ່ມີຫ້ານາທີຟຣີ, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດນວດ. ເພື່ອຈື່ຈໍາເຕັກນິກການນວດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນວດຫນ້າຫນ້າຫນ້າຈໍ. ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານສາມາດນວດຜິວຫນັງໄດ້ງ່າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເບິ່ງຊຸດໂທລະທັດຂອງທ່ານ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜົວຂອງນາງ, ເພາະວ່າລາວຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຄຽດແລະແກ້ໄຂເສັ້ນຜ່າກາງຂອງໃບຫນ້າ.