ວິທີເຮັດໃຫ້ນວດຫນ້າແລະຄໍຢູ່ເຮືອນ?

ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການນວດ? ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີສໍາລັບຄິ້ວທີ່ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ການນວດເປັນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຍ່ອຍອາຫານໃນທ້ອງຖິ່ນແລະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວຫນັງ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຫນ້າກາກຂອງທ່ານເຕັມໄປຫມົດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍນວດ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີການນວດຫນ້າແລະຄໍດ້ວຍຕົນເອງ, ຢູ່ເຮືອນ.

ການນວດຫນ້າ ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະຄວນເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງຖ້າບໍ່ມີທັກສະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນ້າຂອງທ່ານຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການນວດໃດຫນຶ່ງແມ່ນຫນ້າທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຫຼັງຈາກການສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍ. ມີຂໍ້ຈໍາກັດບາງຢ່າງສໍາລັບການດໍາເນີນການນວດ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້. ຖ້າຫາກວ່າຂະບວນການອັກເສບເກີດຂື້ນເທິງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນວ່າ herpes, warts ຮາບພຽງຫຼືການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຜົມຫນ້າ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ນວດໃນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້.

ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ, ທ່ານຕ້ອງກຽມພ້ອມ - ເອົາຜົມອອກພາຍໃຕ້ຜ້າຝ້າຍ, ລ້າງມືແລະນັ່ງສະດວກສະບາຍຢູ່ຫນ້າຈໍ. ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະນວດ, ຄີມບໍາລຸງຜິວແມ່ນໃຊ້ກັບມັນ, ແລະຖ້າຜິວຫນັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າມີນ້ໍາມັນ, ມັນຄວນຈະລ້າງດ້ວຍນໍ້າ lotion. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ລ້າງຜິວຫນັງ, ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງພຽງເລັກນ້ອຍໃສ່ມັນແລະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນ.

ເມື່ອທ່ານນວດຫນ້າຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ. ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະກ້າວຫນ້າໄວ, ສະນັ້ນການນວດຄວນຈະງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ດ້ວຍມືຂອງນິ້ວມື (ທີສອງ, ທີສາມ, ສີ່). ການນວດແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດຈາກກາງຂອງຫນ້າຜາກກັບວັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈາກປີກຂອງດັງເຖິງວັດ, ຈາກມາຂອງປາກກັບກາງຂອງ auricles ໄດ້. ແລະໃນສະຫຼຸບຈາກເຄິ່ງກາງຂອງຈາງໄປຫາຫູຂອງຫູ. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການນວດແມ່ນງ່າຍດາຍ stroking ໃນທິດທາງເຫຼົ່ານີ້. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການ, ກະດານແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນເສັ້ນດຽວກັນ. ທ່ານມີຫຼາຍຂື້ນຂື້ນຢູ່ຫນ້າຜາກຂອງທ່ານ - ການຂັດຂວາງທາງດ້ານຂວາງແລະທາງຂວາງແລະການກະຕຸ້ນເຕືອນຈະແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ດ້ວຍມືທັງຫມົດ, ການນວດຈຽວມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍ, ຖີ້ມຄີມທີ່ຍັງເຫຼືອ. ກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຕາມຖະຫນົນໃນທັນທີຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການ, ຝຸ່ນໃບຫນ້າແລະນໍາໃຊ້ດິນຟ້າ.

ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ທ່ານຕ້ອງການນວດຫນ້າ, ນີ້ແມ່ນສິບຂັ້ນຕອນ. ແນ່ນອນການນວດແມ່ນດໍາເນີນທຸກໆມື້ຫຼືທຸກໆມື້. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຫຼັກສູດ, ທ່ານສາມາດຖືນວດສະຫນັບສະຫນູນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງການນວດເຄື່ອງສໍາອາງແມ່ນ ນວດການປິ່ນປົວ . ປະຕິບັດການນວດແບບນີ້ດ້ວຍບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ສິວ, ກະວົນກະວາຍ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງກ້າມເນື້ອ. ມີການນວດເຊັ່ນ: ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂພຊະນາການຜິວຫນັງປັບປຸງ, ການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນແລະໂຕນກ້າມເນື້ອສູງຂຶ້ນ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍຫມໍບໍາລຸງຜິວເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ພວກເຮົາເອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງດັ່ງກ່າວ. ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄືອບສີຄີມຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຂອງທ່ານລົ່ນໄວດ້ວຍມືຂອງນິ້ວມືບໍ່ເກີນ 2 ຫາ 3 ນາທີ, ສັງເກດເບິ່ງເສັ້ນທາງຈາກດັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດບັນລຸການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເລືອດຂອງຜິວຫນັງ.

ທ່ານມີ wrinkles ຢູ່ຫນ້າຜາກຂອງທ່ານ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ. ວິທີທີ່ງ່າຍແລະລາຄາແພງຂອງການນວດງ່າຍໆຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ພຽງແຕ່ປະຈໍາວັນ, ປວດຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຕ່ອນແຕງສົດ, ໃນທິດທາງຈາກຊ້າຍຫາຂວາ, ຈູດນ້ໍາຫມາກແອວໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈຶ່ງໄດ້ຮັບການສະແດງສອງຫນ້າຫນຶ່ງໃນຫນ້າກາກຫນ້າຕາແລະຫນ້າຊຸ່ມຊູນວິຕາມິນ. 20 ນາທີຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານຕ້ອງລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ການນວດດ້ວຍຕົນເອງສາມາດບໍ່ມີເວລາຫຼາຍກວ່າສາມຫາຫ້ານາທີ. ມີກົດລະບຽບ - ມັນດີກວ່າສາມນາທີ, ແຕ່ວ່າປະຈໍາວັນ, ກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນວດຕົນເອງ.

ຫນ້າທໍາອິດ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນວດຜິວຫນັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີອາຍຸ 28 ປີ.

ອັນທີສອງ: ຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້ສູງ, ມີການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງ, ມີຫຼາຍໆມອນໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ sunburn ຫຼືການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ facial, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນວດ.

ທີສາມ: ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າກ່ອນທີ່ຈະນວດຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມຢ່າງລະອຽດ.

ສີ່: ການ ເຄື່ອນໄຫວໃນລະຫວ່າງການນວດແມ່ນອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງແຮງກ້າກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ຮູບລັກສະນະຂອງການລິ້ວຮອຍໃຫມ່.

ສໍາລັບໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼາຍຄົນເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າຢູ່ຫລັງຄໍແລະ decolletage, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາລືມ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຜິວຫນັງຂອງຄໍຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເນື່ອງຈາກວ່າສະພາບການຂອງມັນພຽງແຕ່ໃຫ້ອາຍຸຂອງທ່ານ. ການດູແລຄໍແລະເຂດການປ່ຽນແປງຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ. ແລະໃນເວລາທີ່ມັນຈະກາຍເປັນນິໄສ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງຈາກມັນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມສົນໃຈແລະການເບິ່ງແຍງຂອງຜູ້ທີ່ຮັກມີຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ພໍໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນສອງຫາສາມເດືອນທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຜົນຂອງການດູແລດັ່ງກ່າວ.

Neck massage ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຄິດຫາສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຄວາມງາມຂອງຄໍຂອງທ່ານ.

1. ພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານອ່ອນເພຍແລະການຟື້ນຟູຄືນຫລັງ, ເບິ່ງເຄົ້າສີຟ້າ, ເມກສີຂາວຫີນຫຼືເທິງດວງດາວ - ໂດຍວິທີນີ້ທ່ານຈະຝຶກກ້າມເນື້ອທ້ອງຂອງທ້ອງຖິ່ນ.

2. ໃຫ້ນອນຢູ່ເທິງຫມອນສູງ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະນອນໃນຕຽງນອນຫຼືຫມອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ນີ້ຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກຈຽນທີສອງ.

3. ໃນຕອນເຊົ້າໃນອາບນ້ໍາເປັນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະນວດນວດຄໍແລະdécolleté. Jets ຂອງນ້ໍາເຢັນໃນທິດທາງຈາກທາງລຸ່ມເຖິງແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ປະເສີດແລະ pleasant. ແລະມັນບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ຈາກລຸ່ມ. ຂັ້ນຕອນດຽວກັນແມ່ນເຮັດໃນຕອນແລງໃນເວລາທີ່ກິນອາບອາບຫຼືອາບນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດສີຄີມ, ພວກເຮົາອ່ອນແອລົງຄໍແລະຈາງ. ຫລັງຈາກອາບນ້ໍາ, ດ້ານຫລັງຂອງຄໍແມ່ນຖືກກະທົບຢ່າງຈິງຈັງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ແຕ່ດ້ານຫນ້າ, ຫນ້າຄໍແມ່ນຖືກແຊ່ນ້ໍາຕ່ໍາຫຼືອະນຸຍາດໃຫ້ແຫ້ງ.

4. ແນ່ນອນ, ຫນ້າກາກແລະສີຄີມຕ່າງໆຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະdécolleté.

ຂ້ອຍຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການນວດແບບງ່າຍແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ທັງຫນ້າແລະຄໍ. ນີ້ແມ່ນການນວດປະຈໍາວັນກັບກ້ອນກ້ອນ. ຜົນກະທົບແມ່ນມາຈາກການຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມແຫຼມ, ຊຶ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສຸຂະພາບ. ເພື່ອດໍາເນີນການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີນ້ໍາຮ້ອນແລະນ້ໍາກ້ອນນ້ອຍໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜ້າຂົນຫນູ Terry. ຜ້າຂົນຫນູຄວນຖືກແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ອອກແລະໃຊ້ໃສ່ໃບຫນ້າຫຼືຄໍ (5 ຫາ 10 ນາທີ), ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດໄອນ້ໍາກ້ອນ (ການເຄື່ອນໄຫວລຽບງ່າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົດ). ຫຼັງຈາກນ້ໍາກ້ອນ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງພວກເຮົາໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູຮ້ອນ, ແຕ່ສໍາລັບສອງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜິວດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຫຼືຄີມ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນສົດຫຼັງຈາກສາມຂັ້ນຕອນແລະຮອຍຍິ້ມຈະຫາຍໄປ.