ການເສຍຊີວິດຂອງຜູ້ທີ່ຮັກ: ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດໃຈ

ການສູນເສຍຄູ່ສົມລົດສະເຫມີໄປເຮັດໃຫ້ລຶກລັບທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຄົນ. ຄູ່ສົມລົດຜູ້ທີ່ຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ການສູນເສຍດັ່ງກ່າວຫມາຍເຖິງການສິ້ນສຸດຂອງຊີວິດຮ່ວມກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການເສຍຊີວິດ (ແນ່ນອນ, ຖ້າຄົນຕາຍບໍ່ໄດ້ຈາກການເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີເວລາຫຼາຍປີ) ແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະມີຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ຈໍາກັດ. ດ້ວຍການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ, ຮັກແລະມັກຜູ້ດຽວ, ມີການສິ້ນສຸດການເຊື່ອມຕໍ່ທາງວິນຍານກັບພຣະອົງ.

ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຍັງເຫຼືອ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ, ມີຄວາມຢ້ານກົວແລະຊຶມເສົ້າ, ເລື້ອຍໆມີອາການທາງຈິດ, ຈິດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ.
ໃນການສູນເສຍຄວາມສາມັກຄີຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຈາກໂລກພາຍນອກໃນຄັ້ງທໍາອິດກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການ "ຜູ້ປອບໂຍນ" ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມອ່ອນແອຊົ່ວຄາວ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງຢ່າງກັງວົນກ່ຽວກັບຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາແລະກໍ່ຈັດການຫາເງິນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ໃນຂ່າວຂອງການເສຍຊີວິດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ລະບຸກຄົນ reacts ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຂື້ນກັບບຸກຄະລິກຂອງລາວ, ລັກສະນະຂອງລັກສະນະ, ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຮັບເອົາການໂຈມຕີຂອງການພົວພັນຊຶ່ງ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ, ຕິກິຣິຍານີ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສີ່ໄລຍະ, ແລະການສະແດງອອກຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຄວາມບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດຜົວຫລືເມຍ, ຄົນດຽວ, ເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ຮັບການຕິດຢາແລະຍັງບໍ່ທັນຮູ້ມັນ. ປົກກະຕິແລ້ວຂັ້ນຕອນນີ້ມີຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະຍາວກວ່າ (ບາງຄັ້ງລັດນີ້ຖືກລົບກວນໂດຍການໂຈມຕີຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງຮຸນແຮງ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕາມຂັ້ນຕອນຂອງການຄວາມໂສກເສົ້າແລະການຄົ້ນຫາສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ເຊິ່ງມີເວລາຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງປີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂສກເສົ້າ. ເລື້ອຍໆຄົນກໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ມັກຄິດກ່ຽວກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຕາຍແລ້ວ, ລາວກໍ່ເປັນບັນຫາໂດຍການນອນໄມ່ຫລັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຜູ້ຕາຍແມ່ນຢູ່ໃກ້ຄຽງແລະອາການຂອງລາວອາດເປັນຕົວຢ່າງ, ໄດ້ຖືກກ່າວຫາວ່າໄດ້ຍິນສຽງບາງຢ່າງ.
ເງື່ອນໄຂນີ້ປ່ຽນເທື່ອລະກ້າວສູ່ຂັ້ນຕອນທີສາມ - ຄວາມຜິດຫວັງຢ່າງແທ້ຈິງແລະຄວາມບໍ່ສະຫງົບ. ສຸດທ້າຍ, ຂັ້ນຕອນທີສີ່ແມ່ນການກໍ່ສ້າງພາຍໃນຂອງບຸກຄົນ. ຄູ່ສົມລົດ, ຄົນດຽວ, ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອການສູນເສຍແລະແມ່ນແລ້ວສາມາດປະເມີນຊີວິດທີ່ໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຄືກັນກັບຈາກພາຍນອກ, ເພື່ອປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າທັງສີ່ຂັ້ນຕອນຜ່ານການປົກກະຕິ, ເຊັ່ນ:. ມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດ. ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ຄວນເປັນວິທີທາງຊີວິດ.
ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ບຸກຄົນທີ່ໂສກເສົ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາການໂຈມຕີຂອງການພົວພັນຊຶ່ງບໍ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະຫນັກຫນ່ວງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະແກ້ໄຂກັບການສູນເສຍຄູ່ຮ່ວມງານ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກແພງແມ່ນບໍ່ສາມາດຍົກເລີກໄດ້. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີປະສົບການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາຕົວເອງອີກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍເກົ່າຂອງຕົນໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ມີວິທີການໃຫມ່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະການປະພຶດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າຄົນບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້, ລາວຈະທໍາລາຍຕົວເອງໃນອະນາຄົດ.
ເຫດການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດສະເຫມີໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຕົວເອງ: ພໍ່ຫມ້າຍຕ້ອງຮຽນຮູ້ການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນແລະແມ່ຫມ້າຍ - ເພື່ອດູແລເຮືອນ, ເພື່ອໃຫ້ຕົນເອງມີລາຍໄດ້ສູງ. ຖ້າມີເດັກນ້ອຍ, ຜົວຫລືເມຍທີ່ຍັງເຫລືອຈະຕ້ອງປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງພໍ່ແມ່ທັງສອງ. ບຸກຄົນທີ່ດີກວ່າຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບພາລະບົດບາດໃຫມ່, ຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມເປັນເອກະລາດທີ່ຕົນເອງຈະຮູ້ສຶກ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຈະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໄວກວ່າເກົ່າ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຊີວິດຂອງລາວກາຍເປັນອັນເຕັມທີ່.
ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງຄວາມໂສກເສົ້າທາງດ້ານຈິດໃຈ: ຄວາມໂສກເສົ້າຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມເຫມາະສົມຫຼາຍເກີນໄປຂອງຜູ້ຕາຍ. ຮູບແບບທີ່ເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຄວາມຮ້າຍແຮງ. ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານັ້ນຖືກປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍ.