ການສູບຢາສາມາດຖືກຖືວ່າເປັນຂະບວນການທີ່ຈໍາເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. Nicotine ແມ່ນສາມາດຂ້າ 36 ຊະນິດຂອງຈຸລິນຊີ, ແປດແມ່ນອັນຕະລາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປະຕິບັດຂອງ nicotine, ຈຸລັງຂອງສະຫມອງເກົ່າແລະຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະຕາຍ. ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນການສູບຢາຢູ່ໃນປອດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບອາກາດທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນ alveoli, ບັງຄັບໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມປະສິດທິພາບການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນຊ່ອງປອດ. ໂດຍບໍ່ມີການສູບຢາ, ຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼືມີການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຍາກ. ຂະບວນການຂັດຂວາງຄວັນຢາສູບ, ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈແບບທໍາມະດາແລະຈໍາເປັນ.
ຄວາມລຶກລັບຂອງການຖອນວັນພັກ
ພວກເຂົາເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດສູບຢາຢູ່ສະເຫມີ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການຈັດແຈງວັນທີ່ບໍ່ມີການສູບຢາໂດຍບໍ່ມີການສູບຢາ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກການສູບຢາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຖືກອະນຸຍາດໃຫ້! ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ແລ້ວສູບຢາ. ການພັກຜ່ອນທີ່ມີການສູບບຸຫລີ່ຕໍ່ໆໄປກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາການສູບຢາແຕ່ມື້ຫນຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ "ໃນທາງທີ່ສະຫລາດ". ທ່ານບໍ່ສາມາດຖິ້ມມັນທັນທີທັນໃດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ໂຍນມັນແລ້ວ - ຢ່າໄປກັບຄືນໄປບ່ອນສູບຢາໃນປີຫນຶ່ງຫຼືສອງປີ.
ຄວາມລຶກລັບຂອງການສູບຢາແລະກິລາ
ພວກເຂົາເວົ້າວ່າກິລາແລະການສູບຢາແມ່ນບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງແທ້ຈິງ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ບາງທີອາດມີຢູ່ໃນຫນ້າຈໍໂທລະພາບທ່ານຈະບໍ່ເຫັນນັກກິລາທີ່ມີຢາສູບແຕ່ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ - ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນເປັນແນວໃດທີ່ດຶງນັກກິລາໃຫ້ສູບຢາ? ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກການສູບຢາຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ກົນໄກການຊົດເຊີຍແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວ - ການໂອນ hemoglobin ແລະຕິດຕໍ່ອົກຊີເຈນຫຼາຍກວ່າຄົນບໍ່ສູບຢາ. ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນນີ້ແມ່ນບໍ່ສັງເກດເຫັນ, ແຕ່ວ່າພາຍໃຕ້ການໂຫຼດຫນັກ, ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຈະແຈ້ງ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ເວົ້າວ່າຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງຄວາມສາມາດຂອງມະນຸດໄດ້ບັນລຸໄດ້ດົນນານໃນກິລາມືອາຊີບສາກົນ. ການຝຶກອົບຮົມບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຂະຫຍາຍມັນໄດ້. ໃນການແຂ່ງຂັນຂອງນັກແລ່ນມາລາທອນ, ທີມການຟື້ນຟູແມ່ນລໍຖ້າການແຂ່ງຂັນຂອງນັກກິລາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ວ່າ runners ຫຼາຍທີ່ສຸດ - marofonchikov - ມັນເປັນຄົນພິການດ້ວຍພະຍາດຫືດຊໍາເຮື້ອ. ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງສາມາດນໍາໃຊ້ dope ເປັນ, ຢາເສບຕິດທີ່ປະກອບມີ nicotine ເປັນ.
ຄວາມລຶກລັບຂອງການຂັດຂວາງເຮືອໂດຍການສູບຢາ
ຫນ້າທໍາອິດ, ເສັ້ນເລືອດແຄບ, ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າທ່ານສູບຢາຫຼາຍ - ຫຼາຍຊຸດຕໍ່ມື້. ອັນທີສອງ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຮັບຜົນຂອງການສຶກສາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ nicotine ໃນລະບົບການແຜ່ກະຈາຍຂອງພວກເຮົາ, breaking ທຸກຄໍາຕັດສິນພື້ນເມືອງກ່ຽວກັບ nicotine. ມັນສະແດງອອກວ່າ nicotine ພຽງແຕ່ stimulates ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ!
ໃນການທົດລອງກ່ຽວກັບຫມູ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າ nicotine stimulates ການສ້ອມແປງ vascular ແລະ activates ລະບົບປະສາດ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີການຮັບ nicotine ຫມູທີ່ມີປະສົບການພະລັງງານ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າ nicotine ຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງໄວວາແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ນັກວິທະຍາສາດກໍາລັງສືບສວນວ່າຢາ nicotine ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງດ້ານການປະສາດ neurological ຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
ພ້ອມກັນກັບຄວັນຢາສູບຫນາ, ຜູ້ສູບຢາຫາຍໃຈໃນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອົກຊີເຈນ, ແລະຢານີໂກນເອງກໍ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດທີ່ດີ. ມັນຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນປາກ, ປອດແລະຫລໍ - 36 ຊະນິດຂອງເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ສູບຢາເກືອບຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫມອງໃນປາກແລະໃບຫນ້າຂອງເຂົາ.
ຄວາມລຶກລັບຂອງມົນລະພິດ
ຄໍາຖາມແມ່ນວິທີການສູບຢາ. ຖ້າວ່າມີຄວັນຢາສູບຫນາຢູ່ທົ່ວຜູ້ສູບຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນນັກສະຫມັກທີ່ກໍາລັງສູນເສຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ຜູ້ສູບຢາທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນໄດ້ຖືກຖອນອອກຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຖືຄວັນຢາສູບເປັນເວລາດົນໃນປອດ, ບ່ອນທີ່ສ່ວນປະກອບທີ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກດູດຊຶມ. ຄົນສູບຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍກ່ວາຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສູບຢາ, ນັບຕັ້ງແຕ່ລາວໃຊ້ນ້ໍາອົກຊີຫນ້ອຍ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄົນທີ່ສູບຢາແມ່ນເຫມາະສົມກັບສິ່ງແວດລ້ອມສະເຫມີ. ໃນເວລາທີ່ສໍາຄັນໃນຖົງຂອງລາວມີການແຂ່ງຂັນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງໄຟໄຫມ້, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງຂອງທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນ. ຜູ້ສູບຢາບໍ່ມີບັນຫາ, ຖ້າລາວຕ້ອງການສົນທະນາຫຼືຮູ້ຈັກຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຂໍຢາສູບ. ເພາະສະນັ້ນ, ການສູບຢາແມ່ນແນະນໍາເຖິງແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມອາຍ.