ປີໃຫມ່, ວັນຄຣິດສະມາດ, ປີໃຫມ່, ວັນ Valentine ຂອງ ... ບໍ່ມີວັນພັກເຫຼົ່ານີ້ໄປໂດຍບໍ່ມີການ feast ເປົ່າແລະຄັດທັງຫມົດຂອງຂອງຂວັນຫວານ delicious. ດັ່ງນັ້ນ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາມີອາການຂອງຕົວໂຄສະນາການໂຄສະນາຜູ້ທີ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບບາງນ້ໍາຫນັກໃນທ້ອງ. ການຟື້ນຟູຄວາມສະດວກສະບາຍໃນອະດີດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປົນນິບັດ.
ການກໍາຈັດທາດໂປຼຕິນແມ່ນການລົບລ້າງພິດຈາກຮ່າງກາຍ (ພວກມັນມັກກິນ). ບໍ່ພຽງແຕ່ສະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ໂປຣໄຟລຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບລັດຂອງລໍາໄສ້. ຄວາມເຈັບຫົວ, ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງໄວວາ, ຄວາມເຢັນເລື້ອຍໆ, ຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ດີ, ເລັບມືແລະຜົມ, ອາການແພ້, ຊຶມເສົ້າຫຼືລະຄາຍເຄືອງ (ລວມທັງການຊຶມເສົ້າ) - ມັກຈະເປັນຜົນເສຍຫາຍຂອງການເປັນພິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການການທໍາຄວາມສະອາດທົ່ວໄປເຊິ່ງຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍລໍາໄສ້ແລະການກໍາຈັດສານພິດສະອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການນີ້. ທາງເລືອກ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບການເງິນ, ເວລາຫວ່າງແລະເປົ້າຫມາຍທີ່ກໍານົດໄວ້.
ໂດຍທຸກວິທີ
ແນ່ນອນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ການຫລຸດຜ່ອນການລະລາຍທົ່ວໂລກໃນ nokurortah. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນທ່ານສາມາດໄປທີ່ເອີຣົບ, ບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນເກືອບທຸກໆປະເທດມີວິທີການກູ້ຄືນເດີມ. ແນ່ນອນຂັ້ນຕ່ໍາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 21 ມື້. ແຕ່ລະໂຮງແຮມມີໂປລແກລມທີ່ເປັນເອກະລັກແລະເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປັບສໍາລັບລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນ (ພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການແລະສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງເຂົາ). ຕົວຢ່າງ, ຫນຶ່ງໃນບັນດາໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີການຂອງທ່ານ Dr. Yaroslav Mikula. ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະການກໍາຈັດຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຫນັງຕີງທັງຫມົດ (ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສານພິດແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍກິໂລກໍາພິເສດ).
ໂຄງການດັ່ງກ່າວປະກອບມີ :
- ການກໍາຈັດສານພິດຈາກຮ່າງກາຍໂດຍທ່ານດຣ.
- ການຫລຸດຜ່ອນຄວາມເປັນພິດຂອງລໍາໄສ້ຂໍ່ໂດຍທ່ານດຣ. F.K. Mayr
- Regenirovanie ແລະປວດຮ່າງກາຍດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການປິ່ນປົວຂອງ Sebastian Kneipp ແລະ Vincent Prisnitsu ໄດ້.
ແນ່ນອນ, ຊື່ທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ອາດຈະມີພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບ, ແຕ່ປະຊາຊົນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງລະບົບປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງ rejuvenation ຂອງຮ່າງກາຍ.
ແນ່ນອນ, ປະມານ, ຄ້າຍຄືນີ້ : ຊາໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພ (horsetail ແລະ nettle), ໃນເວລາກາງວັນຊາຂອງ sage, mint, melissa ແລະ St. John ຂອງ wort. ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ນ້ໍາຈາກຜັກ (ປະສົມຂອງ mustard, beets, carrots ຫຼືມັນຕົ້ນ, radish ສີດໍາ). ນອກຈາກນັ້ນ, ອາບນ້ໍາຂອງ Charcot, ອາບນ້ໍາ, ນວດ hydromassage, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີ, ການຫຸ້ມຫໍ່ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ໃນລົດຖີບບ່ອນນັ່ງກໍ່ມີສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເຮັດພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດຂອງທ່ານຫມໍ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ : ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາ, ໃນເວລາດຽວກັນສະພາບລວມຂອງທ່ານປັບປຸງ. ໃນບົດບາດຂອງເງິນໂບນັດແມ່ນຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຜິວຫນັງ.
ທາງເລືອກທີ່ສົມຄວນ
ມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ແລະ, ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນ variants ຫຼາຍ. ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ມັນແມ່ນອາຫານເສີມ. ອັນທີສອງ, sauna ຫຼືອາບນ້ໍໄດ້. ຂັ້ນຕອນທີສາມ, ຂັ້ນຕອນການ salon ແລະ, ທີສີ່, ສະຫຼັດແລະບໍ່ຫຼາຍປານໃດບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ tricks. ໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະໃນຄໍາສັ່ງ.
ໃຫ້ additives !
ອາຫານເສີມ (ອາຫານເສີມອາຫານທີ່ມີຊີວິດຊີວະສາດ) ບໍ່ແມ່ນຢາທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງທ່ານ. ການເພີ່ມເຕີມຄັ້ງທໍາອິດທີ່ປາກົດໃນສະຫະລັດ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງອາເມລິກາທີ່ນິຍົມ: "ອາຫານທີ່ສົມດຸນ - Hamburg ໃນແຕ່ລະມື".
ທິດທາງຕົ້ນຕໍຂອງການເສີມອາຫານແມ່ນການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ສານປະສົມທີ່ມີຄຸນນະພາບດີມີຜົນກະທົບທາງອາກາດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ. ຂໍຂອບໃຈກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະປະເພດຕ່າງໆຂອງເສັ້ນໄຍ, ພວກເຂົາກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ microflora ສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້, ຜູກແລະດູດຊັບ toxins, slags, cleanse ເລືອດ, lymph, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະຜິວຫນັງ.
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ອາຫານເສີມ - ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດທີ່ມີຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງຖ້າທ່ານກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍການເສີມອາຫານ. ທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ BAA ມີພືດທີ່ມີການພົວພັນກັບຢາຕ້ານເຊື້ອເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບ.
ໃນໄລຍະການຮຽນ
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນເວລາແລະເວລາເຂົ້າ. ນ້ໍາດື່ມ (ບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າ 3 ລິດຕໍ່ນ້ໍາຫນັກ 70 ກິໂລກຼາມ) - ທ່ານດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ໄວຣັດສ໌ໄວໄວລ້າງພິດ. ແລະຈາກອາຫານທີ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກຫວານ, ສູບຢາ, ໄຂມັນແລະເຫຼົ້າ. ຢ່າຫຼີກເວັ້ນຢາຖັດໄປ. -BAD ເຮັດວຽກຄືກັບລະບົບທັງຫມົດ.
ອົບອຸ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມອົບອຸ່ນ
ຊາວຫນ້າຫຼືອາບນ້ໍາເປັນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບຂອງການຫລຸດຜ່ອນ. ຜ່ານຜິວຫນັງ 60% toxins ຖືກເອົາອອກ, ແລະຜ່ານລໍາໄສ້ - 30%. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ແລະ sweaty ທີ່ດີກວ່າ, purer ອົງການຈັດຕັ້ງ. ສະນັ້ນ, ເກັບຮັກສາ scrub ຂອງທ່ານ, washcloth, ນ້ໍາ ethereal ແລະຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ! ມີການກໍານົດເປົ້າຫມາຍ detox, ບໍ່ hurry ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທັງຫມົດ creams ທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງແທນ (ໃຊ້ເວລາ 15-20 ນາທີໃນເວລາທີ່ມັນມີການເຄື່ອນຍ້າຍນວດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນ) - ມັນກໍ່ເປັນສານພິດ.
ມາດຕະການ Salon
ໃນສູນງາມແລະຮ້ານເສີມສວຍມີໂຄງການຫລຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຄວນເນັ້ນໃສ່ hydrocolonotherapy ແລະ cleansing sweeping.
Hydrocolonotherapy ແມ່ນເຄື່ອງມືເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ແລະລໍາໄສ້. ປະສິດທິພາບຫນຶ່ງປະສິດທິພາບແມ່ນ 30 enemas. ວິທີການນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມສຸກ, ແຕ່ປະສິດທິຜົນ. ຫນ້ອຍ, ຄຽງຄູ່ກັບການ slag ທັງຫມົດ microflora ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນລ້າງໄປ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ການຕັ້ງຖິ່ນຖານທີ່ເປັນເອກະລາດ. ແນ່ນອນມີ 6-7 ປະເພດ. ຜະລິດຕະພັນແລະວິທີແກ້ໄຂໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຢາຂີ້ເຜິ້ງ - ຢາສະຫມຸນໄພ, ນໍ້າເຜີ້ງ Karlovy Vary, ແລະອື່ນໆ.
Contraindications : hemorrhoid, acute hemorrhoid, pregnancy
Wraps ກັບຜົນກະທົບຂອງການຫລຸດຜ່ອນການປິ່ນປົວແມ່ນຫຼາຍ - ພວກເຂົາທັງຫມົດ normalize ການ E -book ຂອງ vtkane ແລະກະຕຸ້ນຜົນກະທົບ slag ທີ່ເປັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ບັນລຸຜົນນີ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ແຮ່ທາດຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງລໍາຕົ້ນ volcanic, algae ແລະຫຼາຍຫຼາຍ.
ຂັ້ນຕອນການປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການຫຸ້ມຫໍ່ຜ້າ "ຫນ້ອຍ 9 ເຊັນຕິເມດ" . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນຄອມພິວເຕີ້. ການແພນ້ໍາຕານໄດ້ຖືກດູດຊືມໃນການແກ້ໄຂພິເສດພິເສດແລະຂື້ນຢູ່ກັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
Detox home
ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ນ້ໍາຜົນປະໂຫຍດ, ຊາຂຽວແລະນ້ໍາມັນສະບູ. ໃຫຍ່ແລະຍ້າຍ, ເຊິ່ງ improves ການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ໄດ້. ກິນຫມາກເຜັດຫຼາຍໆແລະຫມາກພົ່ນ. ອາຫານທີ່ມັກຫຼີ້ນຊ້າໆ - ມັກຈະຄ່ອຍໆໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນວ່າພວກເຮົາມັກຈະໄວໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານ. ບາງໂຄງການຊຶມເຊື້ອຍັງສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຫ້ອງຊາວຫນ້າແລະອ່າງອາບນ້ໍາ, ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານຈາກຜົ້ງເບີລີ່ແລະຫໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຜ້າຝ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຫື່ອອອກ! ປົກກະຕິຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ. ລວມຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ ballast ອາຫານ (cereals, ຜັກ, ຫມາກໄມ້) - ພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນວຽກຂອງລໍາໄສ້.
ຕໍາຫມາກຫຸ່ງ Detox
ກະລໍ່າປີ, carrots ແລະ beets shinkuem (ກະລໍ່າປີຄວນເດັ່ນ), ອອກກ່ອນທີ່ຈະຮູບລັກສະນະຂອງນ້ໍາແລະເພີ່ມນ້ໍານາວພຽງເລັກນ້ອຍ, ນ້ໍາຜັກ (ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາເວີ) ແລະ prunes ງາມແລະແຊ່ນ້ໍາ. ພວກເຮົາບໍ່ສະຫຼັດສະຫຼັດ.
ອາຫານ ຈານວົນງ່າຍ ສໍາຫລັບຄ່ໍາຄືນ
ມື້ ທີ່ຮ້າຍແຮງ ຂອງການຖ່າຍທອດ, ເມື່ອນອກຈາກນ້ໍາແຮ່, ນ້ໍາແຮ່ຈະຖືກອະນຸຍາດ.