ເດັກນ້ອຍຫຼາຍໆຄົນບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ລົມແຮງ, ອາກາດຫນາວ, ອາກາດຫນາວ, ສະນັ້ນເມື່ອມີອາກາດຫນາວ, ແມ່ບາງໆລວດລ້າວຂື້ນຢ່າງລວດໄວ, ຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລຶະເບິ່ງຫນາວ, ຍ່າງອາດເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບເດັກ, ຖ້າຫາກວ່າການກຽມພ້ອມສໍາລັບມັນ. ຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍໃນລະດູຫນາວແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງສໍາຄັນ.
ນາທີຫລືຊົ່ວໂມງ?
ອີງຕາມໂຮງຫມໍເດັກ, ຖ້າປ່ອງຢ້ຽມຢູ່ເທິງ + 10 ° C, ເດັກສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ຖ້າອຸນຫະພູມຢູ່ໃນລະດັບ 5 ເຖິງ 10 ອົງສາ, ໃຫ້ຢູ່ໃນຖະຫນົນຫົນທາງກັບເດັກນ້ອຍຄວນຖືກຫຼຸດລົງເປັນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ແລະຖ້າສະທ້ອນຄວາມຮ້ອນຈາກ 0 ເຖິງ -5 C, ຫຼັງຈາກນັ້ນເວລາຍ່າງກັບລູກຂອງເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດກໍ່ບໍ່ມີຄ່າ. ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 6-12 ເດືອນທ່ານສາມາດຍ່າງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມສູງເຖິງ -10 ° C. ຄວາມຝັນໃນທາງອາກາດແມ່ນແນ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍຈະນຸ່ງອຸ່ນກ່ວາສໍາລັບການຍ່າງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະອາຍຸຂອງການເຄື່ອນໄຫວພຽງແຕ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດ - ມັນກະຈາຍເລືອດແລະປັບປຸງການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເດັກມີການເຄື່ອນໄຫວ, ຍ່າງໄດ້ສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້.
ເລືອກ wardrobe ໄດ້
ຍ້ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນ, ແມ່ບາງຄົນເອົາຊະນະເດັກຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຜ້າຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນຖືກຈັບໂດຍການເຄື່ອນໄຫວ, ເດັກບໍ່ແຂງແຮງແລະສາມາດຮ້ອນເກີນໄປ. ລາວເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຫງື່ອ, overcools - huck ແລະຈັບເຢັນຢູ່ໃກ້ໆ. ສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບການອົບອຸ່ນ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມນອກ - ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະປົກປ້ອງມັນຈາກລົມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຍ່າງໃນ stroller, ທ່ານຕ້ອງການຊັ້ນສີ່ຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ - ຜ້າຫົ່ມ. ສໍາລັບ linen ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຜ້າຝ້າຍ, ສໍາລັບ costume ຕົ້ນຕໍ - ຂົນ. ທ່ານຄວນຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງພາຍນອກຕາມລະດູການແລະອີງໃສ່ອາຍຸຂອງເດັກນ້ອຍ - ມັນສາມາດເປັນຊຸດປົກ, ຊຸດຫຼືຊອງໃສ່ດ້ວຍເສັ້ນໃຍສັງເຄາະຫຼືເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດ. ໃສ່ເດັກນ້ອຍອາບນ້ໍາກວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແຕ່ບໍ່ມີຊ້າງຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ
ໃນລະດູຫນາວ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຖົງເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງແມ່ທີ່ໃຊ້ເວລາຍ່າງ, ປ່ຽນແປງ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ກິນອາຫານເດັກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ. ເຄື່ອງດື່ມທັງຫມົດສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລະດູຫນາວຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຂວດ thermos ຫຼືເຄື່ອງດື່ມຂວດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສະດວກໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນຖົງທີ່ມີຫ້ອງທີ່ມີຫ້ອງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຄວາມຮ້ອນ. ຜູ້ດື່ມເຫລັກ - ເຄື່ອງດື່ມຮັກສາອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງອາຫານເດັກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະພາບອາກາດເຢັນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ເຕັກໂນໂລຢີແລະຕຸກ thermos ຈະຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງອາຫານເດັກໃນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ການລ້ຽງລູກໃນຖະຫນົນແມ່ນຍາກແລະບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ປອດໄພສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່. ສືບຕໍ່ການໃຫ້ອາຫານໂດຍທໍາມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງການຍ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຖ້າທ່ານສະແດງນົມກ່ອນລ່ວງຫນ້າ, ເອົາໃສ່ນ້ໍາຂວດຫຼືເຄື່ອງບັນຈຸປິດຢ່າງສະນິດແລະໃຊ້ເວລາຍ່າງໃນຂວດ thermos. ສະດວກສະບາຍໂດຍສະເພາະຖ້າການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນົມປອມທ່ານສາມາດສະແດງ້ໍານົມໄດ້ທັນທີໃນຂວດ - ມັນຊ່ວຍປະຫຍັດເວລາຍ່າງແລະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຂົ້າສູ່ນົມ. ໃນທາງດຽວກັນ, ທ່ານຄວນເກັບຮັກສາອາຫານເສີມ - ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກກາດ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ຖ້ວຍ Hermetic ໃນຂວດ thermos ແລະບ່ວງທີ່ສະອາດ - ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໃນການດູແລອາຫານທີ່ມີເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນອາກາດເປີດ. ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຕ່ໍາສູນ, ການອາຫານລູກໃນຖະຫນົນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ: ໃນເວລາດູດ, ລາວຫາຍໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະອາກາດບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະອົບອຸ່ນ.
ຍ່າງຫລືບໍ່ຍ່າງ?
ພະຍາດທີ່ມີອາການໄຂ້ສູງແມ່ນການປະຕິເສດຕໍ່ການຍ່າງ. ຝົນຕົກຫນັກ, ລົມ, ຫິມະແລະບັນຫາອື່ນໆຕາມລະດູການສາມາດຊົ່ວຄາວການຍ່າງ. ຢ່າໄປອອກໄປໃນລະດູຫນາວຢູ່ຕາມຖະຫນົນພ້ອມກັບເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການສັກຢາຫຼືການປິ່ນປົວທາງການແພດອື່ນໆ.