ດັ່ງນັ້ນ, ຄູ່ມືການປິ່ນປົວບອກພວກເຮົາວ່າອາການສະຫມອງແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະຫມັກໃຈແລະຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດກ່ຽວກັບກ້າມເນື້ອ (ຫຼືກ້າມເນື້ອ). ລັກສະນະຂອງການຊັກແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍກ້າມສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ. ຖ້າກຸ່ມທັງຫມົດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ cramps ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເອີ້ນວ່າທົ່ວໄປ (ຊື່ທີສອງ, ຊື່ຫນ້ອຍ - ທົ່ວໄປ). ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງເດັກນ້ອຍມີພຽງແຕ່ກ້າມເນື້ອ / ກຸ່ມດຽວກັນ - ຫຼັງຈາກນັ້ນໂຣກນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ. ມີຄໍາສັບທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາໄດ້ຄິດໄລ່ສັ້ນໆ, ຕອນນີ້ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຄວນໄດ້ຮັບໃນກໍລະນີທີ່ມີການອັກເສບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເດັກ.
ໂລກກະທັນຫັນຢູ່ໃນເດັກ
ການຊັກທົ່ວໄປໃນເດັກ, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ແມ່ນອັນຕະລາຍຍ້ອນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດກ້າມຊີ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເດັກຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງລາວໄດ້ຈົນກວ່າລາວຈະຢຸດເຊົາການປ່ວຍຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຖ້າ cramps ຂອງລູກເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນມັນ, ບໍ່ໃຫ້ການບາດເຈັບໃດໆເກີດຂື້ນ. ໃນເວລາທີ່ມີຊ່ອງຄອດ - ເດັກນ້ອຍສາມາດຕົກລົງໄດ້, ສະນັ້ນຢ່າຍ້າຍອອກໄປຈາກມັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາມັນໄວ້ເທິງຕຽງຫຼືເທິງພື້ນ. ພາຍໃຕ້ຫົວຄວນເປັນຫມອນເພື່ອໃຫ້ເດັກບໍ່ມົນຕີພື້ນເຮືອນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ - ຢືນຢູ່ເທິງຫົວເຂົ່າແລະຕົວເອງຖືຫົວຂອງເດັກ - ວິທີນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອັນຕະລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍທາງອ້ອມ, ອາດຈະຢູ່ໃນສິ່ງຂອງທີ່ອ້ອມຮອບເດັກນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາຈາກພຣະອົງທັງຫມົດທີ່ເຂົາສາມາດຕີຫຼືເຮັດຮ້າຍຕົວເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າອາການຊັກໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເດັກນ້ອຍນອນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງມັນ - ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາມັນອອກຈາກບ່ອນນັ້ນແລະເອົາໃສ່ໂຊຟາອ່ອນໆ, ຫໍ່ໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ອ່ອນໆ, ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມັນຫັນມັນບໍ່ມົນຕີກໍາແພງຫີນຫຼືຊີວິດ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫມັ້ນໃຈວ່າສະຖານທີ່ຂອງເດັກແມ່ນປອດໄພຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ຈົ່ງເບິ່ງເສື້ອຜ້າຂອງລາວ. ນາງບໍ່ຄວນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະດວກຫນ້ອຍ, ຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວ, ແຊກແຊງການຫາຍໃຈຂອງເດັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມັນຖືກຫຸ້ມແຫນ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜ້າອ້ອມອອກຈາກມັນ, ຖ້າເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມມີສາຍແອວ, ປຸ່ມຫຼືຊຸດ fasteners - ອຸປະກອນທັງຫມົດຈະຕ້ອງບໍ່ຖືກກົດປຸ່ມແລະຜ່ອນຄາຍ.
ເປີດປ່ອງຢ້ຽມທັງຫມົດໃນຫ້ອງ - ເດັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນອງດ້ວຍອາກາດສົດ. ຖ້າວ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນຂອບຂອງຫ້ອງນີ້ - ເອົາໄປຫາ balcony ຫຼືຖະຫນົນ (ຖ້າແນ່ນອນ, ສະຖານະການອະນຸຍາດໃຫ້ມັນ).
ຫຼັງຈາກຄອດກະທັນຫັນແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນລູກໃນຖັງ, ຢ່າຍ້າຍອອກຈາກມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະຫມັ້ນໃຈວ່າເດັກຢູ່ໃນສະຕິອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຖ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຊັກແມ່ນເກີດຂຶ້ນກ່ອນໂດຍອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂະຫນາດໃຫຍ່ - ໃຫ້ crumb ເປັນ antipyretic, convulsions ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ການຊັກຂອງທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນເດັກ
ມີສອງປະເພດຂອງການຊັກທ້ອງຖິ່ນ, ຊຶ່ງເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ສ່ວນຫຼາຍມັກພວກເຮົາກໍາລັງລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ cramps ຂອງກ້າມເນື້ອ. ແລະຖ້າເດັກນ້ອຍຂຽນເວລາດົນນານ, ລາວຂຽນຫຼາຍ - ລາວສາມາດໄດ້ຮັບການສະກັດໂດຍ "ການຂຽນຄວາມເຈັບປວດ" - ການກະທົບຂອງກ້າມຂອງແປງ, ເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕໍ່ເນື່ອງໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ແນ່ນອນວ່າຖ້າລູກຂອງທ່ານມັກຈະມີອາການຊັກຄ້າຍຄືກັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານຫມໍ, ແຕ່ຖ້າອາການຊັກແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນ - ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການລົດສຸກເສີນ - ພວກມັນມັກຈະໄປໂດຍຕົນເອງ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກໃນລະຫວ່າງການຊັກນໍາຂອງທ້ອງຖິ່ນສາມາດແລະຄວນເຮັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກ. ຫຼັກການນີ້ແມ່ນ: ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດການປະຕິບັດທີ່ຈະຍືດກ້າມເນື້ອທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍອາການສະຫມອງ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້ານີ້ແມ່ນ "ການຂຽນຫຍາບຂຽນ" ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ເດັກແຜ່ນິ້ວມືແລະກົດມັນໃສ່ຫນ້າແປນໃດ (ມັນສາມາດເປັນຕາຕະລາງຫຼືກໍາແພງຫີນ). ຖ້າຫາກວ່າ gastrocnemius ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ - ເອົາຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ນອນແລະງໍກະດູກຊືມ - ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ພະຍາຍາມເຂົ້າຫາຫົວດ້ວຍປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທັນທີທັນໃດ spasm ໄດ້ unexpectedly ເອົາກ້າມລົງ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານ bathed ໃນຫນອງ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດວິທີດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ຫຼາຍໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂາຄວນຈະຖືກໂກງຢູ່ສູງສຸດໃນຫົວເຂົ່າ, ດຶງມັນໄປຫາຈອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບຕີນ - ແລະດຶງຫົວ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນ, ຂັດກັບອາການສະຫມອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນວດນວດ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະເອົາສິ່ງທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນໃນສະຖານທີ່ຊັກຊ້າ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍ, ນໍາໃຊ້ pad ຄວາມຮ້ອນຫຼືຜ້າ.
ແນ່ນອນ, ພໍ່ແມ່, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຢາກຮູ້ວ່າມີວິທີພິເສດໃດໆທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ວິທີການດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຢູ່. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ກວດສອບ - ແຕ່ຄວາມຈິງກໍຍັງຄົງຢູ່.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປທະເລ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າ spasm ຂອງກ້າມຊີ້ນ calf ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຂາໃນກໍລະນີທີ່ຫຼັງຈາກຕອນແລງໃນຕອນບ່າຍຮ້ອນເດັກນ້ອຍທັນທີເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນຍັງ unheated. ອະທິບາຍໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງກ້າວອອກໄປເທື່ອລະກ້າວ, ແລະບໍ່ໄດ້ເຕັ້ນໄປຫາທັນທີຈາກບ່ອນນັ່ງສູງ (ໃນຫຼັກການ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຕັ້ນໄປຫາຈາກທ່າເຮືອໄດ້ - ແຕ່ທ່ານສາມາດພິສູດໃຫ້ແກ່ເດັກຊາຍໄດ້ບໍ?). ອະທິບາຍມັນບໍ່ໄດ້ຈາກຈຸດທີ່ວ່າ cramp ແມ່ນພຽງແຕ່ເຈັບປວດແລະບໍ່ມັກ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າລົມກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍໂດຍກົງຕໍ່ຊີວິດ, ເພາະວ່າໂຣກສະຫມອງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນລອຍນ້ໍາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ຊາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດລຸກລາມຖ້າຫາກວ່າການເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນໃນນ້ໍາຂອງລາວຢ່າງກະທັນຫັນຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນ cramp ຮ້າຍແຮງ. ເດັກຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ຍັງນ້ອຍດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່ບໍ່ເຖິງຜົນກະທົບຂອງການຊັກ, ແຕ່ແນວຄວາມຄິດຂອງມັນເອງ. ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງພໍ່ແມ່, ດັ່ງນັ້ນໃນກໍລະນີຂອງສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເດັກໄດ້ຢ່າງໄວວາໂດຍການຍັບຍັ້ງການເປັນຫ່ວງ.
ຖ້າເດັກນ້ອຍມັກຈະຈັບຕົວ - ກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງໄປທະເລປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ, ທ່ານຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນກ່ຽວກັບວິທີປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສະແດງຂອງການຊັກ.