ການປ້ອງກັນ rickets ໃນເດັກ


ໃນສິບສອງເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງເດັກແມ່ນຖືກວາງໄວ້. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະເຮັດທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອວາງພື້ນຖານສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງເດັກ. ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເວລາຂອງຊີວິດຂອງລູກທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ rickets.

Rickets ແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດຂອງການແລກປ່ຽນທາດໂປຼຕຼາຊຽມ - ທາດການຊຽມ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ການສ້າງຈຸລັງກະດູກໄດ້ຖືກລົບກວນ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆລະຫວ່າງອາຍຸສອງເດືອນຫາສອງປີ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປ້ອງກັນ rickets ໃນເດັກຄວນເປັນຫນຶ່ງໃນວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ທັນສະໄຫມ.

ປັດໄຈ predisposing ກັບ rickets

ຈາກແມ່:

ຈາກຂ້າງຂອງເດັກ:

Prophylaxis ຂອງ rickets ໃນເດັກໃນອະນາຄົດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ການປ້ອງກັນລ່ວງຫນ້າຂອງ rickets ແມ່ນການປ້ອງກັນ rickets ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຈະຍ່າງຫຼາຍໃນອາກາດສົດ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ກິນການປິ່ນປົວ multivitamin (ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແພດຫມໍ - ຄລີນິກ).

ໃນບັນດາແຫລ່ງທາດແຄນຊຽມສາມາດກໍານົດຜະລິດຕະພັນນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມ, ເນີຍແຂງ, ແກ່ນ, ຜັກຂຽວ. ຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາດການຊຽມທີ່ໃຊ້ໃນຢາຊະນິດຄວນຖືກນໍາມາໃຊ້ພຽງແຕ່ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ. Phosphorus ແມ່ນພົບຢູ່ໃນປາ, ຕັບຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວແລະໄຂ່.

ວິຕາມິນ D ມາພ້ອມກັບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງອານາຄົດ (ສານທີ່ຖືກປ່ຽນເປັນຮ່າງກາຍໃນວິຕາມິນ D). ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດຂອງວິຕາມິນ D ແມ່ນ 7-dehydrocholesterol, ທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ultraviolet ໃນຜິວຫນັງກາຍເປັນວິຕາມິນ D 3. ວິຕາມິນ D ໃນຮູບແບບຂອງ D 3 ມີນ້ໍາມັນຕັບປາ, ໂຕນ, ໄຂ່ແດງ.

ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນການວາງແຜນການຖືພາ. ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ເດືອນດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນດີກວ່າ, ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດໃນລະດູຮ້ອນໄດ້ຮັບການໃຫ້ມີປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນ D ຍ້ອນອິດທິພົນຂອງແສງຕາເວັນແສງແດດ.

ການປ້ອງກັນ rickets ຫຼັງຈາກເກີດລູກ

ແພດທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການປ້ອງກັນໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນລະບຸວ່າມີວິຕາມິນ D 3 (ຜະລິດຕະພັນຢາ "Aquadetrim"), ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 3-4 ອາທິດ, 1-2 ມື້ຕໍ່ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ກິນວິຕາມິນ D 3 ພາຍໃຕ້ການຕິດຕາມປະຈໍາເດືອນຂອງການທົດສອບ Sulkovich (ກໍານົດການ excretion ຂອງແຄຊຽມໃນນ້ໍາ), ນັບຕັ້ງແຕ່ການໃຊ້ວິຕາມິນ D ຍັງ fraught ມີຜົນສະທ້ອນ.

ມີການໃຫ້ອາຫານທຽມ, ທ່ານຕ້ອງເລືອກຜະສົມຜະສານດ້ວຍທາດການຊຽມ, ຟູອໍຣອດແລະວິຕາມິນ D. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າຄວາມມັກມັກຈະຖືກນໍາໄປໃຊ້ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມໃຫ້ນົມລູກຕາມທໍາມະຊາດ.

ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການນໍາສະເຫນີອາຫານເສີມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ມັນແນະນໍາວ່າການລໍ່ລວງທໍາອິດຈະເປັນຜັກ. Curd ຄວນໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຈາກ 65-7.5 ເດືອນ, ຊີ້ນ - ຈາກ 6.7-7 ເດືອນ, ແລະຜະລິດຕະພັນນົມແລະປາ - ຈາກແປດເດືອນ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຂົ້າສາລີຢ່າລືມອ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບອົງປະກອບ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງທາດການຊຽມ, phosphorus ແລະວິຕາມິນ D.

ບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນ rickets ໃນເດັກແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີການຄວບຄຸມການໃຊ້ພະລັງງານທີ່ພຽງພໍ: ການໃຊ້ນວດຟຣີ, ການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນແລະການນວດ, ຂັ້ນຕອນການແຂງກະດ້າງແລະນ້ໍາ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາບອາກາດ.

ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເດັກຍ່າງຕາມປົກກະຕິໃນອາກາດເປີດ. ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມສະຫວ່າງຂອງແສງສະຫວ່າງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພະຍາດນີ້ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປິ່ນປົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນໂຣກຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: rickets.