ຄວາມຫມາຍສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທຸກທໍລະມານຈາກການສູນເສຍຜົມ. ສາເຫດທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນການພັນທຸກໍາ.

ຜົມໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າຈະເຕີບໂຕ 1 centimeter ຕໍ່ເດືອນແລະຈົນກວ່າຈະບໍ່ມີພະລັງງານ magic ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ໃນມື້ນີ້, ຕະຫຼາດໄດ້ຖືກ້ໍາຖ້ວມດ້ວຍຢາເພື່ອປິ່ນປົວຫນັງຫົວ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະແຊມພູ, ເຊິ່ງຢຸດເຊົາຂະບວນການສູນເສຍຜົມແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາ. ການດູແລຜົມທີ່ເຫມາະສົມສະເຫມີໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄາດຫວັງ.

ຖ້າປາຍຂອງຜົມແຕກແຍກ, ກາຍເປັນບາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຈະເຕີບໂຕຊ້າໆ. ເລື້ອຍໆ, ຜົນຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວແມ່ນສານເຄມີໃຊ້ເພື່ອສີຜົມ. ຫລັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍເພື່ອປັບປຸງຜົມຂອງທ່ານແລະໃຊ້ວິທີການເບິ່ງແຍງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດມີຜົມຍາວໃນໄລຍະສັ້ນ.

ສາເຫດຂອງການເຕີບໂຕຂອງຜົມຊ້າອາດເປັນການຂາດທາດອາຫານແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ອາຫານ

ສໍາຄັນສໍາລັບຂະບວນການທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການເຕີບໂຕຂອງຜົມແມ່ນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງມັນ. ສະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສະຖານະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະກິນດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງສວຍງາມແລະເງົາງາມ. ກິນຫຼາຍໆຜັກດິບແລະຫມາກໄມ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີຂຽວແລະສີເຫຼືອງ, ທາດປະສົມ Beta-carotene, ວິຕາມິນ A ແລະ Vitamin B ກຸ່ມ, ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ແຊມພູມ້າ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ແຊມພູມ້າສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງຜົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຍ້ອນວ່າຜົມເປັນສຸຂະພາບແລະເຕີບໃຫຍ່ໄວ. ເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງທີ່ກໍານົດໄວ້ - ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ສໍາລັບການສະແດງຕົວຫນັງສືມ້າຫຼາຍເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພັກຜ່ອນສັ້ນແລະເຮັດເລື້ມຄືນຂັ້ນຕອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການເຄື່ອນໄຫວການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມສະກັດ shampoo ເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ. ເຫຼົ່ານີ້ trick ງ່າຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໂຕແລະຜົມຍາວແລະມີສຸຂະພາບຍາວ.

ການນໍາໃຊ້ multivitamins

ການໄດ້ຮັບສານປະສົມປະສານຂອງ multivitamins ປະຈໍາວັນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຊ່ວງເຢັນ), ເມື່ອຮ່າງກາຍອ່ອນແອ, ຊ່ວຍໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຕ້ອງການເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ເລືອກວິຕາມິນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ການຄັດເລືອກສ່ວນບຸກຄົນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງອະໄວຍະວະທັງຫມົດ. ເພື່ອໃຫ້ຜົມຕ້ອງການພະລັງງານແລະເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.

ນ້ໍາມັນມະພ້າວ

ຖູນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຢູ່ໃນຫນັງຫົວໃສ່ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານຈະຮັບປະກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວມີຄຸນສົມບັດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຊຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອໄວຣັດເລັກນ້ອຍ. ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວໃຫ້ແກ່ຫົວເຂົ່າແລະຕັດຜົມທີ່ມີສານອາຫານແລະແຮ່ທາດທີ່ຍືນຍົງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົມ. ຜົມແຂງແຮງແລະແຂໍງແຮງເຕີບໂຕໄວຂຶ້ນແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ

ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຜົມຂອງທ່ານຢຸດເຊົາແລະບໍ່ເຕີບໂຕ, ຢ່າຫ່ວງໃຍ! ໃຊ້ຫຼາກຫຼາຍຂອງສະຫມຸນໄພສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າແຊມພູຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນຜົມຂອງທ່ານດີແລະເພີ່ມປະລິມານ, ມັນບໍ່ສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນ "ຮອຍແຕກ" ທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຂອງແຕ່ລະຄົນ. ໂຊກດີ, ມີຈໍານວນສະຫມຸນໄພແລະສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມແຊມພູຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຜົມຍາວແລະສຸຂະພາບ.

Haircut

ການຕັດປະຈໍາເດືອນຂອງປາຍຍອດຂອງຜົມເພີ່ມຂຶ້ນອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງພວກເຂົາ.

ການໄປຢ້ຽມຢາມຊ່າງຜົມບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວແລະຢຸດເຊົາແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຂໍໂທດນໍາການຕັດຜົມຂອງນາງ. ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ທ່ານຕັດຜົມຂອງທ່ານ, ໄວໆນີ້ຜົມຂອງທ່ານຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນ.

ການສູນເສຍຜົມແມ່ນການຊອກຫາທີ່ບໍ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະຫນ້າຢ້ານກົວສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບການສູນເສຍຜົມ, ຄວາມຄິດຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດອາດຈະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຢຸດການຂະບວນການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການນີ້.

ວິທີການປິ່ນປົວຜົມສາມາດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນສ່ວນຕົວສໍາລັບຕົວເຮົາເອງ.

ການນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມຂອງຫນັງຫົວແມ່ນຈະຟື້ນຟູຜົມຂອງທ່ານ.