ໃຜຄວນປະຕິບັດຕົວໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາເພື່ອຮັບປະກັນການພັດທະນາຂອງລູກໃນປະກະຕິໃນ 8 ເດືອນຕໍ່ຫນ້າຂອງການພັດທະນາພາຍໃນຂົງເຂດ? ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແລະສິ່ງທີ່ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້. ຖ້າການຖືພາແມ່ນເກີດຂື້ນແລະວາງແຜນໄວ້ເປັນເວລາຍາວນານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງມັກຈະມີຊີວິດສຸຂະພາບດີແລະເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເດັກມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວາງແຜນເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນໄລຍະການຖືພາໃນອະນາຄົດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າການຖືພາຫຼືປະຈໍາເດືອນມີການປະພຶດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ການທົດສອບການຖືພາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການທົດສອບຈໍານວນຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລ້ວໃນມື້ທໍາອິດຂອງການຊັກຊ້າ, ໃນເວລາທີ່ກໍາລັງຖືພາແມ່ນປະມານສອງອາທິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຂົ້າຮ່ວມການປຶກສາຫາລືຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຈຸດສໍາຄັນໃນການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະການຄຸ້ມຄອງຕໍ່ມາຂອງການຖືພາ, ແລະມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລື່ອນເວລາໃຫ້ກັບມື້ຕໍ່ມາ. ເຖິງວ່າມີຮູບລັກສະນະຂອງອາການທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ທ່ານຫມໍຕ້ອງສະຫຼຸບກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນສາມາດກໍານົດການສຶກສາທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ, ລະບຸແຜນການປະຕິບັດການຕິດຕາມ, ແລະຍັງສາມາດຕອບຄໍາຖາມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໄລຍະການຖືພາ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຂຽນຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍທັງຫມົດທັນທີໃນຫ້ອງການ, ຍ້ອນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກລືມໄວ, ທັນທີທີ່ທ່ານອອກຈາກຫ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຂຽນທຸກຄໍາຖາມທີ່ທ່ານສົນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການຖາມທ່ານຫມໍເພື່ອວ່າໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາທ່ານບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ.
ອາການທໍາອິດຂອງການຖືພາ
ອາການທໍາອິດຂອງການຖືພາແມ່ນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊັກຊ້າໃນປະຈໍາເດືອນ;
- ການລະເມີດຄວາມຢາກອາຫານ;
- nausea
- ອ່ອນເພຍແລະວຽນ.
ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນອາດຈະບໍ່ສໍາເລັດໃນເວລາຖືພາ. ການທົດສອບການຖືພາການຖືພາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການ "ພິເສດ" ຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າແຖບທີສອງທີ່ອ່ອນແອໃນການທົດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນການຖືພາທີ່ມີການພັດທະນາ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດການວັດແທກອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນສູງແລະຮັກສາໃນລະດັບສູງກວ່າ 37 ອົງສາເຊນຊຽດ.
ການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງການປຶກສາຫາລືຂອງແມ່ຍິງ
ເມື່ອທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປິ່ນປົວຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕອບຄໍາຖາມຈໍານວນຫນຶ່ງ:
- ມີພະຍາດແລະພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ;
- ຢາທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາຫຼືໃຊ້ໃນປັດຈຸບັນ;
- ຕິກິລິຍາແພ້ຂອງຮ່າງກາຍ;
- ປະຫວັດຄອບຄົວ: ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງກໍາມະພັນ, ພະຍາດ oncological, ແລະອື່ນໆ;
- ການສໍາຫຼວດທາງສັງຄົມ: ອາຍຸ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ອາຊີບ;
- ການສອບສວນກ່ຽວກັບ gynecological: ອາຍຸຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເວລາປະຈໍາເດືອນທໍາອິດ, ໄລຍະເວລາຂອງວົງຈອນ, ໄລຍະເວລາຂອງມັນ, ຄວາມເປັນປົກກະຕິ; miscarriages ທີ່ຜ່ານມາ, ການຖືພາ, ການທໍາແທ້ງ;
- ປັດໃຈຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດລູກ.
Primary medical examination
ເມື່ອການກວດວິນິດໄສຂອງ "ການຖືພາ" ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ແມ່ຍິງຈະໄດ້ຮັບການກວດສອບດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນປະກອບມີ:
- ການກວດກາຫົວໃຈ, ປອດ, ອະໄວຍະວະທ້ອງ;
- ການວັດແທກຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກ;
- ການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ;
- ການຄວບຄຸມແລະກວດກາການປວດ palpation ຂອງອະໄວຍະວະຂອງອະໄວຍະວະພາຍນອກ;
- ການກວດພາຍໃນຂອງຊ່ອງຄອດແລະປາກມົດລູກໂດຍໃຊ້ບ່ອນກະຈົກ;
- ການຄາດຄະເນຂະຫນາດຂອງສະນຸກເກີຂອງທ່ານ;
- ການກວດກາຂອງອະໄວຍະວະໃນທ້ອງຂອງທັງສອງມື.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສັນຍະແພດກໍ່ຈະມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານມີການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງທັງຫມົດ:
- ການກໍານົດຂອງກຸ່ມເລືອດແລະປັດໄຈ Rh ຖ້າການວິເຄາະເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດກ່ອນ;
- ການວິເຄາະທົ່ວໄປຂອງນ້ໍາ;
- ການກວດເລືອດສໍາລັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະເອດສ;
- ການທົດສອບສໍາລັບການມີຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ທ່ານຫມໍຍັງສາມາດກໍານົດການທົດສອບສໍາລັບການຕິດເຊື້ອ TORCH ທີ່ເຊື່ອງໄວ້.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການສຶກສາຫ້ອງທົດລອງໄດ້ດໍາເນີນການບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງການປຶກສາຫາລືຂອງແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນການຢ້ຽມຢາມຕໍ່ໄປ - ແຕ່ເດືອນຕໍ່ເດືອນ.
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຫມໍໄປຢ້ຽມຢາມບັດປະຈໍາຕົວ, ຂໍ້ມູນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກເຂົ້າມາເປັນປົກກະຕິ: ການປ່ຽນແປງໃນນ້ໍາຫນັກຂອງແມ່ຍິງ, ຄວາມດັນເລືອດ, ຄວາມສູງຂອງທ້ອງ, ຂະຫນາດແລະຮູບຮ່າງຂອງມົດລູກ, ແລະຜົນຂອງການກວດແລະກວດເລືອດ.
ໃນປັດຈຸບັນມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແມ່ຍິງເປັນປະຈໍາ. ຄວາມຖີ່ຂອງການຢ້ຽມຢາມດັ່ງກ່າວແມ່ນກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນເຄິ່ງທໍາອິດຂອງການຖືພາແມ່ຍິງໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການ gynecological ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົນກ່ວາ 32-34 ອາທິດຂອງການຖືພາຄວາມຖີ່ຂອງການໄປຢ້ຽມຢາມແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນເປັນຄັ້ງດຽວໃນສອງອາທິດ, ໃນເດືອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາແມ່ຍິງໄປຫາແພດຫມໍທຸກໆອາທິດ. ຖ້າມີບັນຫາໃດໆໃນເວລາຖືພາ, ຄວາມຖີ່ຂອງການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍເພີ່ມຂຶ້ນ.
Relaxing Exercises
ແມ່ຍິງຖືພາຈາກມື້ທໍາອິດຂອງລາວໃຫມ່, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ, ຄວນເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງນາງທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ການອອກກໍາລັງກາຍຜ່ອນຄາຍຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບລົງ, ຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ມີລະບົບປະສາດ. ມີສະລັບສັບຊ້ອນໂຍຜະລິດທັງຫມົດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍກັບດົນຕີທີ່ງຽບສະຫງົບ, ເຊັ່ນ: "ສຽງຂອງທໍາມະຊາດ". ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ສະດວກກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ດົນຕີທີ່ຫນ້າຮັກ, ປິດຕາແລະຜ່ອນຄາຍ. ຄ່ອຍໆທ່ານຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ, ຈາກຕີນໄປຫາຄໍແລະໃບຫນ້າ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຫາຍໃຈສະຫງົບແລະຮຽບຮ້ອຍ, ໂດຍຜ່ານດັງ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສຸກ, ຈິນຕະນາການວ່າລູກຂອງທ່ານຈະເຕີບໂຕແລະພັດທະນາ. ສືບຕໍ່ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ສໍາລັບ 10-20 ນາທີຢ່າງຫນ້ອຍ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ອາການຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວດ່ວນ
ກ່ຽວກັບວິທີປະຕິບັດຕົວໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ແລະໃນທຸກໆເດືອນຕໍ່ມາ, ທ່ານຫມໍທີ່ຕິດຕາມທ່ານຕ້ອງບອກ. ຈາກມື້ທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານມີຊີວິດສຸຂະພາບດີ, ເບິ່ງແລອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ.
ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ມີສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຝັນຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດດ່ວນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວ, ສະນັ້ນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ສະຖານະການ. ທີ່ຢູ່ທີ່ທັນເວລາກັບທ່ານຫມໍມັກຊ່ວຍແກ້ໄຂສະພາບການທີ່ມີຜົນດີ.
ການປິ່ນປົວທັນທີສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:
- ການໄຫຼອອກເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືນ້ໍາຕານຈາກຊ່ອງຄອດ;
- ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນປະກອບດ້ວຍການໄຫຼເລືອດ, ອາການປວດຮາກແລະ / ຫຼືອາການປວດຮາກ;
- ການຮົ່ວໄຫຼຈາກຊ່ອງຄອດ;
- ການສະທ້ອນຄວາມອຸດົມສົມບູນຈາກຊ່ອງຄອດ, ໂດຍສະເພາະປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຫຼືກັບຄືນ;
- ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບຫນ້າແລະສ່ວນຕ່າງໆ;
- ເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງ, ປະກອບດ້ວຍການໄຄ່ບວມຂອງໃບຫນ້າແລະມື;
- ອາການກະທັນຫັນ, ອາການໄຂ້, ອາການເຈັບປວດ, ອາການເຈັບປວດແລະການເຜົາໄຫມ້ເມື່ອອາບນ້ໍາ;
- ອ່ອນເພຍແລະວຽນ;
- ການລະບາດແລະໄຂ້ໃນອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 39 ° C;
- ການຮາກອອກກໍາລັງກາຍໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງການຖືພາ;
- ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼາຍກ່ວາ 1 ກິໂລຕໍ່ອາທິດ;
- ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກໃນເວລາດົນກວ່າເວລາຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກອາທິດທີ 20 ຂອງການຖືພາ, ຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ 10 ການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ 28 ອາທິດ.