ທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ບໍ່ວ່າເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ? ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການທໍາລາຍສາຍພົວພັນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຮົາມັກເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຢາກເຮັດມັນເລີຍ. ວິທີການເປັນ? ສືບຕໍ່ຕອບຄໍາຖາມ "ແມ່ນ" ຫຼື, ກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ເຄີຍເວົ້າວ່າແມ່ນ, ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການເວົ້າບໍ່ ...
ຈິດໃຈຂອງການພົວພັນຂອງມະນຸດແມ່ນເລື່ອງທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ເລິກແລະຄົງທີ່ໃນດ້ານນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າມັກພົບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງຄົນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງພຽງພໍແລະທໍາມະຊາດກັບປະຊາຊົນໂດຍບໍ່ມີປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ພຽງພໍໃນຈິດໃຈຂອງສາຍພົວພັນ. ບາງຄົນສາມາດປະຕິເສດທ່ານດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ວ່າທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນມັນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຄົນ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາກົດລະບຽບສໍາຄັນຂອງການພົວພັນຂອງມະນຸດ: "ບໍ່ເຄີຍເວົ້າແທ້, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການເວົ້າ."
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງ? ເມື່ອໄດ້ຕົກລົງກັບສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງໃຫ້ທ່ານຈັດການ, ຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຫມາະສົມກັບທ່ານແລະບາງຄັ້ງການອະນຸມັດງ່າຍໆຂອງ "ຄວາມປາຖະຫນາ" ຂອງຄົນອື່ນອາດຈະລາຄາແພງໃນອະນາຄົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງຕ້ອງຫ້າມແລະຄວາມສ່ຽງ, ເມື່ອມັນສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ງ່າຍໆ?! ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອຈະສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ "ບໍ່".
ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າມັນແມ່ນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບຄົນໃກ້ຊິດຂອງທ່ານທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ກວ່າບອກກັບພະນັກງານຫຼືຫມູ່ເພື່ອນແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ຍອມຮັບອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືບໍ່ຕ້ອງການ, ທ່ານ "ລັກ" ທີ່ໃຊ້ເວລາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຄົນໃກ້ຊິດແລະຮັກແພງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່".
ສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການຄໍາຕອບ "ແມ່ນ" ຫຼື "ບໍ່" ສາມາດເປັນສິ່ງທັງຫມົດ. ຕົວຢ່າງ, ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະປະຕິເສດການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິກັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງພະນັກງານ, ການຮ້ອງຂໍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຮັດວຽກ, ມັນຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດການມາຮອດຂອງແຂກທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ແລະອື່ນໆ. ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໂດຍກົງເພາະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜິດຕໍ່ບຸກຄົນຫຼືຄວາມເສຍຫາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມາເຖິງດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ຄວາມຈິງທີ່ແທ້ຈິງແລະຢ່າລືມມັນ, ດັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເປັນຄົນຫລອກລວງໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ, ໃນສະພາບການບາງຢ່າງມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະບອກຄວາມຈິງທີ່ແທ້ຈິງ, ກ່ວາທີ່ຈະສ້າງບາງຂໍ້ແກ້ຕົວອື່ນ. ນັ່ງຢູ່ເຮືອນໃນຄໍາສັ່ງກັບເດັກນ້ອຍ, ຂ້ອຍມັກຈະປະຕິເສດການມາຮອດຂອງແຂກປົກກະຕິທີ່ບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມພວກເຮົາກັບລູກສາວຂອງຂ້ອຍ. ໃນສະຖານະການນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າຄວາມຈິງວ່າ: "ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ຂ້ອຍພໍໃຈທີ່ຈະເຫັນທ່ານ, ແຕ່ກັບ Lisa ທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ຍ້ອນບໍ່ມີລະບຽບການຂອງມື້, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຫ້ເຈົ້າ (ເຈົ້າ) ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍ. ພວກເຮົາຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນ - ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາ! "
ສິ່ງອື່ນແມ່ນ, ທ່ານປະຕິເສດນາດການປົກຄອງສໍາລັບປີ. ບອກນາຍຈ້າງວ່າ "ບໍ່" - ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບສິດທິພິເສດແລະລາງວັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ຖ້າການປະຕິເສດຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາການເຮັດວຽກ). ເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການນີ້? ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ເຈົ້າຫນ້າທີ່ບັງຄັບໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມແລະວັນພັກຂອງບໍລິສັດທົ່ວໄປ, ການປະຕິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຈາກຂ້າງເທິງ. ວິທີການຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້? ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໄປຢ້ຽມຢາມຢ່າງຫນ້ອຍໃນຄັ້ງດຽວເຊັ່ນ "ການລວບລວມ", ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປບ່ອນໃດຫນຶ່ງຫຼືສະເຫມີໄປທຸລະກິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງ "ຄວາມຫມາຍທອງ" - ທັງທ່ານແລະພວກເຮົາ.
ສະບັບຫນຶ່ງຂອງການພົວພັນດັ່ງກ່າວນີ້: "ເວົ້າກ່ອນ" yes ", ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າວ່າ" ບໍ່. " ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜົນຂອງການປະຕິເສດບໍ່ແມ່ນຜົນບັງຄັບໃຊ້. ໄດ້ຮັບການຍິນຍອມຂອງທ່ານຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ບຸກຄົນກໍ່ສ້າງແຜນການທີ່ແນ່ນອນຂອງລາວ. ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຄວນເຮັດລາຍແລະສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເພື່ອນ, ພະນັກງານ, ຄູ່ຄ້າທຸລະກິດຫຼືຄົນຮູ້ຈັກ? ..
ແຕ້ມບົດສະຫຼຸບ
ໃນຊີວິດມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສາມາດສ້າງແລະສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ມີປະໂຫຍດກັບຄົນອື່ນ. ຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕັ້ງ "ຕິດຕໍ່" ຢ່າງຖືກຕ້ອງໄດ້ຮັບປະກັນຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານໃນທຸກດ້ານ: ທຸລະກິດແລະບໍລິສັດ, ເປັນມິດ, ຄອບຄົວ, ໃກ້ຊິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງຄົນອື່ນບໍ່ຄວນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ກົງກັນ. ຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານຄວນຢູ່ຂ້າງທ່ານ. ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກເວົ້າວ່າ "ແມ່ນແລ້ວ" ແລະຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຈະມາກ່ອນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມລໍາບາກຕໍ່ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຄົນອື່ນ.