ແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວ. ແຊບລະອຽດຂັດແຍ້ງແລະຊີ້ນ. ລ້າງ radish ຢ່າງລະອຽດ, ລ້າງນ້ໍາ
- ຮາກ - 450 ກໍາ (ສ່ວນປະກອບສໍາລັບສະຫຼັດ)
- ຊີ້ນງົວ - 280 ກຼາມ
- bulb - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 3 ຊຕມ. ບ່ວງ
- mayonnaise - 3-4 st. ບ່ວງ
- ຫມາກພິກດໍາ - 1 ຈອກ
- Cilantro - 1 ຊິ້ນ (ສ່ວນຜະສົມສໍາຫລັບການຕົກແຕ່ງ)
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
ແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວ. ແຊບລະອຽດຂັດແຍ້ງແລະຊີ້ນ. ລ້າງ radish ຢ່າງລະອຽດ, ລ້າງນ້ໍາ. ເອົາຜັກບົ່ວເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່. ຈູງຜັກບົ່ວໃນແກງຂົ້ວຈົນກວ່າຈະສີນ້ໍາຕານທອງ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ຮາກ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ. ການຕົບແຕ່ງສະຫຼັດ: ເອົາສະຫຼັດໃສ່ແຜ່ນທີ່ມີແຜ່ນສະໄລ້. ຕັດໄຂ່ຕົ້ມກັບຫມໍ້ແລະໃສ່ເຂົ້າຫນົມຫວານ. ງາມໃຫ້ກ້ານຂອງ cilantro ແລະ sprinkle ສຸດເທິງຂອງຜັກບົ່ວສີຂຽວງາມ.
ອາຫານ: 4