ລ້າງແລະຕັດຫມາກໂປມອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ບີບບ່ວງຫຼາຍໆນາວ
- ຫມາກໂປມ - 2 ຕ່ອນ (ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes)
- ນ້ໍານາວ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ຫມາກໄມ້ວອນ - 100 ກຼາມ (ປອກແລະລ້າໆ)
- ກຸ້ງໄກ່ - 3/4 ແກ້ວ (ຕົ້ມແລະຕົ້ມ)
- celery - 1/4 ແກ້ວ (ຕັດເປັນ cubes)
- mayonnaise-1/3 Glass
- ເກືອ - 1 Pinch (ກັບລົດຊາດ)
- ເມັດສີດໍາ - 1 ແຊ່ໃສ່ (ກັບລົດຊາດ)
- ໃບ lettuce - 4 ສ່ວນ (ສໍາລັບການອອກແບບ)
ລ້າງແລະຕັດຫມາກໂປມອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ບີບອອກບ່ວງຫຼາຍໆນ້ໍາຈືດ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນໃຫຍ່ແລະ walnuts fry lightly. ຕົ້ມຈອກໄກ່ແລະຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດກາງ. 1/4 ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊໍ່ຂອງຜັກຫົມຜັກທຽມຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເກືອ, ພິກ, ເພີ່ມ mayonnaise ແລະປົນກັນດີ.
ອາຫານ: 2