ວິທີການນໍາເອົາບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງກ່ອນທີ່ຈະຊະນະ

ປີໃຫມ່ - ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ, ການຊຸມນຸມມິດ, ການບັນເທີງຂອງສະໂມສອນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເວລາທີ່ທ່ານສາມາດສະແດງຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມີບຸກຄົນນີ້ຫຼາຍທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພື້ນຖານສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເຖິງແມ່ນມີສຸຂະພາບ, ຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ.

ຍັງມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່: ໃກ້ກັບວັນພັກ, ການເຮັດວຽກຂອງຊ່າງເຄື່ອງສໍາອາງຈະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂທລະສັບຢູ່ໃນມື, ແລະພວກເຮົາທັນທີທີ່ລົງທະບຽນສໍາລັບກອງປະຊຸມປີໃຫມ່ຂອງປີໃຫມ່. ການນັບຖອຍຫລັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ! ແລະມີລາຍລະອຽດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໃນບົດຄວາມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ "ເຮັດແນວໃດເພື່ອນໍາເອົາບຸກຄົນໃນຄໍາສັ່ງກ່ອນທີ່ຈະຊະນະ."

ສອງຫາສາມອາທິດກ່ອນວັນພັກຜ່ອນ

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແມ່ນການນວດຟິມຫນ້າຕາ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງວິທີນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງຂັ້ນຕອນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າກ່ອນຫນ້າປີໃຫມ່ທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຈໍານວນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ (ຈາກ 10 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ). ນວດ ຟື້ນຟູການໂພຊະນາການຂອງແພຈຸລັງຜິວຫນັງ, ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ມີຜົນກະທົບລະບົບລະບາຍສາຍພັນ. ທັງຫມົດນີ້ປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຟູຂອງໃບຫນ້າຮູບໄຂ່, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ການຫາຍຂອງໄຂມັນ. ພ້ອມກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກວິທີການນວດທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ:

• ຄູ່ມື. ເຄື່ອງສໍາອາງໄດ້ບໍາບັດຫນ້າແລະຄໍດ້ວຍນິ້ວມືດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເບ້ຍບໍາລຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີທາດບໍາລຸງ;
• ສູນຍາກາດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແຕ່ຍັງແກ້ໄຂບາງບັນຫາເຄື່ອງສໍາອາງ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, comedones;
• ultrasound. ການສັ່ນສະເທືອນລົງໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບເຊນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນໂຕນ, ກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ, ສີແລະໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນສອດຄ່ອງກັນ.

ຫນຶ່ງຫລືສອງອາທິດກ່ອນວັນພັກຜ່ອນ

ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປີຕໍ່ໄປ, ຂັ້ນຕອນຍົກເວັ້ນ (ຮາດແວຫຼືດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງ) ຈະຊ່ອຍລົບປີແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າຂອງທ່ານ. ການຍົກເວທີວິທະຍຸສຽງອົບອຸ່ນໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ກົນໄກການຟື້ນຕົວຄືນ. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທ້ອງຖິ່ນ, ເລັ່ງການຜະລິດ collagen. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຈະເຫັນໄດ້ - ຄວາມບໍ່ສະອາດແລະການຢ້ານກົວຂອງຜິວຫນັງ, ຢາດສີແມ່ນຖືກລົບລ້າງ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນຜົນກະທົບຂອງການຍູ້ແຮງການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເລື່ອນຂັ້ນຕອນນີ້ໄປໃນກ່ອງຍາວ, ເພາະວ່າປີໃຫມ່ຈະມາຮອດໃນໄວໆນີ້. ວິທີອື່ນເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບແມ່ນການປອກເປືອກອ່ອນໂດຍອີງໃສ່ອາຊິດ glycolic, phytoestrogens. ສານເຫຼົ່ານີ້ຄ່ອຍໆເອົາຊັ້ນຂອງເມັດເຂົ້າ, ການເປີດຜິວຫນັງອ່ອນໆ, ຮອຍຍິ້ມລື່ນ, ຜິວກາຍກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍໃນໄລຍະສັ້ນ (1-2 ມື້), ແຕ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຂອງທ່ານໃນປີໃຫມ່ດ້ວຍໃບຫນ້າໃຫມ່. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວ - ການປິ່ນປົວຂອງຢາເສບຕິດ (ລວມທັງອາຊິດ hyaluronic, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານສະກັດວິຕາມິນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີທາດອາຫານ). ຂັ້ນຕອນຄວນຈະເຮັດໃນຕອນຕົ້ນ, ພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ໂທແລະລົງທະບຽນ, ເພາະວ່າການສັກຢາສາມາດອອກຈາກຮອຍຟັນແລະຮອຍແດງ. ແຕ່ຜົນກະທົບອາດຈະມີເວລາສອງຫາສາມອາທິດ. ສໍາລັບວັນພັກປີໃຫມ່ພຽງພໍ! ການທົດແທນການ mesotherapy ແມ່ນ iontophoresis ທີ່ມີການກະກຽມຂອງສານທີ່ຫ້າມແຊ່ແຂງໃນຜິວຫນັງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ. ທ່ານທັນທີສາມາດໄປສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນພັກ Gay ທີ່ສຸດໃນປີ, ແລະສະຫງວນຄວາມງາມສໍາລັບເດືອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະພຽງພໍ.

ໃນວັນສຸດທ້າຍຂອງວັນພັກ

ທ່ານສາມາດຍ້ອມຫນ້າຂອງທ່ານກັບ hyaluron ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ໃຫ້ຄວາມງາມ. ການພັດທະນາທີ່ທັນສະໄຫມອະນຸຍາດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ທາດປະສົມອາຊິດ hyaluronic ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງບໍ່ມີຢາກັນຫມາກພ້າວ, ແຕ່ກ່ອນບໍ່ມີການສັກຢາ. ຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຍຽວຢາໃນສິບປີ - ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ 3-4 ມື້. ແນ່ນອນແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບຫົກເດືອນ. ຫນ້າກາກບໍ່ມີປະສິດທິພາບແບບຍືນຍົງເຊັ່ນ: ການຍົກລະດັບແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າສົດແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ປັບປຸງຜິວທີ່ສວຍງາມ. ຮ້ານອາຫານສະເຫນີຈໍານວນຫລາຍຫນ້າກາກເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການປົກຫຸ້ມຂອງຫນ້າກາກການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າແຫນ້ນແຫນ້ນຢູ່ກັບໃບຫນ້າເຊັ່ນຢາງຊັ້ນຢາງ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນອອກກໍາລັງກາຍ, ລະຄາຍເຄືອງພາຍໃຕ້ຕາ, ໃຫ້ການລະບາຍນ້ໍາແລະການຮັກສາລະບົບຫາຍໃຈ. ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງສໍາອາງນີ້ແມ່ນສານທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານທີ່ມີການເຮັດຄວາມເຢັນ, ຍົກ, ປະສິດທິພາບປິ່ນປົວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພາຍໃຕ້ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງປະຊຸມສະໄຫມຈະປະຕິບັດເປັນຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ໃນເວລາ 10-15 ນາທີ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຍັງຫມາຍເຖິງຕົວເລືອກ "ຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ". ຫນ້າກາກຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນເຮັດຈາກຕົມການປິ່ນປົວຂອງແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຕ່າງໆ (ຈາກຝົນທະເລຕາຍໄປຫາຕົມນໍ້າຕານ). ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທໍາມະດາ, ເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous, ລົບລ້າງການໄຄ່ບວມ. ຂະບວນການແລກປ່ຽນໃນຜິວຫນັງໄດ້ຖືກປັບປຸງແລະຍ້ອນຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງຕົມ. ຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ collagen - ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢ່າງໄວວາ prettier. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຮອຍຍັບຂື້ນແລະສ້າງເປັນຊັ້ນປ້ອງກັນ, ເຊິ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໆມື້.

Exfoliation Soda-Hercules

ອົງປະກອບ: 1 tbsp. l ນ້ໍາຜຶ້ງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາຕານແລະໂຊດາ. ຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງລະອຽດ. ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງທີ່ສະອາດ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ. ອອກຈາກເວລາ 2 ຫາ 15 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫມວກກັນກະທົບ - ກາກບອນ

ແນ່ນອນ, ມີຫມາກໄມ້ໃນຕາຕະລາງ. ຫນຶ່ງໃນກ້ວຍແລະຫນຶ່ງສີສົ້ມຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຜິວຫນັງທີ່ເຫນັງຕີງ. ອົງປະກອບ: 0,5 ຫມາກກ້ວຍ, 1 tbsp. l ຄີມ (້ໍາເຜີ້ງ), 1 tbsp. l ນ້ໍາສົ້ມ. ຫມາກກ້ວຍຂັດກັບສ້ອມ, ເພີ່ມຄີມ (ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ) ແລະນ້ໍາສົ້ມ. ທັງຫມົດ stir ກັບລັດ homogeneous. ພວກເຮົາເອົາເຄື່ອງປະດັບໃສ່ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍ. ພວກເຮົາຮັກສາຫນ້າກາກໃນໃບຫນ້າສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະສໍາເລັດຮູບ "ຫນ້າທໍາອິດ" ທີ່ມີຄີມບໍາລຸງແລະບໍາລຸງລ້ຽງ.

ບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງກ່ອນວັນພັກ

ພວກເຮົາຈະນໍາເອົາບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງຢູ່ເຮືອນ! ຂອບໃຈພະເຈົ້າ, ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງເບິ່ງແຍງສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫນ້າກາກຜ້າ, ປະກອບດ້ວຍການປະສົມເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆ, ແມ່ນການດູແລຜິວຫນັງຫນ້າຈໍເກືອບຢູ່ໃນລະດັບມືອາຊີບ. ສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເດືອນ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຫນ້າກາກໂດຍວິທີການຂອງຕົວຢ່າງ, ຊຶ່ງຈະແທນທີ່ຜູ້ງາມໃນປີໃຫມ່ຂອງອີ. ຕົວຢ່າງ "ຕົວຢ່າງ" ເບື້ອງຕົ້ນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການແພ້ທີ່ບໍ່ຄາດຝັນກັບບາງສ່ວນຂອງຫນ້າກາກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສູດຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບຫນ້າກາກ, "ຈາກສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນມື."

ດິນເຜົາແລະ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີ

ອົງປະກອບ: ດິນແຫ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໃບຊາ. ຊາແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຜະລິດ, ຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບກ່ອນການສ້າງເຂັມຂັດ, ໃຊ້ກັບຜິວຫນ້າແລະຄໍ. ຫຼັງຈາກ 20-30 ນາທີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

Avocado ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ

ສ່ວນປະກອບ: avocado, ນ້ໍາ olive, ນ້ໍານາວ, ຫນ້າກາກ tissue. ຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອໃນ gruel ເປັນ, ນ້ໍານ້ໍາ olive, ຄູ່ຜົວເມຍຂອງນ້ໍານາວ, smear ດີກວ່າໃນຫນ້າກາກ fabric (ຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມຈະເຮັດ: ໂດຍບໍ່ມີພື້ນຖານຂອງຈຸລັງ, ຫນ້າກາກທີ່ dries ຢ່າງວ່ອງໄວແລະປະສິດທິຜົນຫຼຸດລົງ). ໄລຍະເວລາຂອງການໃຊ້ຫນ້າກາກແມ່ນ 25 ນາທີ.

ນົມສົ້ມສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິແລະແຫ້ງ

Composition: 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ຈອກນົມ unsweetened ໄຂມັນ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ peel grapefruit ຮູ້ບຸນຄຸນ, ½ຈອກຊາເຢັນເຢັນ. ປົນ້ໍາເຜີ້ງ, ນົມສົ້ມແລະ zest. ສະຫມັກເທິງໃບຫນ້າແລະຄໍແລະອອກຈາກຫ້ອງສໍາລັບ 15 ນາທີ. ້ໍາເຜີ້ງປະຕິບັດຄ້າຍຄືນໍ້າຫອມ, ດຶງຝຸ່ນອອກຈາກຜິວຫນັງ, ນົມສົ້ມບໍາລຸງລ້ຽງແລະອ່ອນລົງ, ແລະເປືອກຫມາກຂີ້ເຜີ້ງເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍລິສຸດແລະກິ່ນຫອມເປັນສຸກ. ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍໃບຊາແລະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວຫນ້າໃຫ້ຜິວຫນ້າຂອງທ່ານ.

ຜ້າເຊັດຫນ້ານົມ

Composition: 2 tbsp. ບ່ວງຂອງເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ, 1-2 tsp. ຄີມ້ໍານົມຫຼືສົ້ມ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບຈົນກ່ວາຄວາມເຄັມສີຄີມສົ້ມ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບຫນ້າ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວິທີນໍາເອົາບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງກ່ອນການສະຫລອງ.