ປະຊາຊົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ກ່າວວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?
ການໃຊ້ຈ່າຍເວລາໃນຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານອາຫານ, ຮ້ານອາຫານແມ່ນວິທີການສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການພັກຜ່ອນ, ສະນັ້ນການເວົ້າ relaxing gastronomic. ປະຊາຊົນພະຍາຍາມສ້າງບັນຍາກາດທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຫານທີ່ແປກປະຫຼາດແລະເຫຼົ້າ. ວິທີນີ້ໄດ້ກາຍເປັນປະເພນີທີ່ດີແລ້ວ, ແລະນີ້, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການພັກຜ່ອນຂອງພວກເຮົາ?
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່າ "ຊີວິດຂອງຊີວິດ" ສາມາດຖືກກໍານົດໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈໃຫມ່, ການເຮັດວຽກຜົນປະໂຫຍດຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ.
ການໃຊ້ເວລາຟຣີສາມາດແລະມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ຂ້າງເທິງທັງຫມົດສໍາລັບການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.
ມີຫລາຍວິທີທີ່ໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນການສຶກສາ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາການສຶກສາພາສາ, ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ໃຫມ່ເປັນ pastime ສຸກ, ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານກັບປະໂຫຍດ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນໂຄງການວັດທະນະທໍາທີ່ມີຄວາມຮັກ, ການຢ້ຽມຢາມງານວາງສະແດງ, ພິພິທະພັນ, ໂຮງພາພະຍົນ, ຄອນເສີດ. ປະເພດຂອງການ leisure ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະມີຄວາມຮູ້ໃຫມ່.
ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດເປັນຫຍັງ: ການເຕັ້ນ, ຂຽນ poems, ດົນຕີ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງ.
ພັກຜ່ອນໃນທໍາມະຊາດ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ມີຄວາມສະຫງົບແລະເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຄໍາສັ່ງ. ການຜ່ອນຄາຍດັ່ງກ່າວເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານສໍາລັບເວລາດົນນານ.
ການສື່ສານກັບອ້າຍນ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງການພັກຜ່ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າສັດທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນ.
ຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເດີນທາງຢ່າງດຽວ, ເງິນຈະໃຊ້ຫຼາຍຫນ້ອຍ, ແລະຄວາມສຸກຂອງການເດີນທາງຈະບໍ່ນ້ອຍລົງ.
ມີສິ່ງຫນຶ່ງແຕ່ໃນການພັກຜ່ອນທີ່ເປັນເອກະລາດ, ໃນທີ່ນີ້ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການຫນ້າເບື່ອ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງການເປັນຄົນຫນ້າທໍາອິດແລະຕິດກັບ, ສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນ, ກັບເຫຼົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວສາມາດຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ - ສະມາຊິກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຫົວໃສ່ບ່າແລະຄວບຄຸມຕົວທ່ານເອງ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດຄິດໄລ່ພັກຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີການວິນຍານ. ໃນວັນພັກພວກເຮົາມັກແຕ່ງງານກັບອາຫານທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼາຍ, ແລະພວກເຮົາເຫັນໃນວິທີທີ່ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ exhausts, ເຮັດໃຫ້ຢູ່ຫລັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ fatigue ແລະຄວາມຫມົດຫວັງຢ່າງເຕັມທີ່.
ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນແນວຄິດຂອງ "ວັດທະນະທໍາ" ຂອງການຜ່ອນຄາຍ, ເຫຼົ້າໃຊ້ເວລາຕໍາແຫນ່ງຂອງບໍລິສັດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເປັນຕົວແທນຂອງກອງປະຊຸມທີ່ມີຫມູ່ເພື່ອນຫຼືເຂົ້າໄປໃນກິລາບານເຕະ (Concert) ໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ.
ເຖິງວ່າຈະມີພື້ນຖານຂໍ້ມູນຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າ, ດື່ມ, ເປັນວິທີການຜ່ອນຄາຍ, ຍັງສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການນໍາໃຊ້ລະບົບເຫຼົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງໃນຮ່າງກາຍ, ແລະບໍ່ໃຫ້ມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງດ້ານຈິດໃຈ. ໃນໄລຍະເວລາ, ການນໍາໃຊ້ເຫຼົ້າເລື້ອຍໆຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນໂຣກເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ. ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໃນການຜ່ອນຄາຍແບບນີ້ແລະຜູ້ທີ່ຢຸດເຊົາການສົນໃຈໃນຄວາມສຸກໃດໆ, ຄວາມສຸກອື່ນໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດ, ກາຍເປັນຫນ້າສົນໃຈກັບລາວ. ການປິ່ນປົວໂຣກເຫຼົ້າແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ຕ້ານເຫຼົ້າແມ່ນເກີດຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້, ມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບຄວາມຄິດແລະແຮງງານເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກໃນອາທິດຫນ້າ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງບັງຄັບຕົນເອງໄປເຮັດວຽກ.
ກົງກັນຂ້າມ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຟຣີແມ່ນໃຫ້ກັບບຸກຄົນເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການປັບປຸງທາງດ້ານວິນຍານແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ໃຫ້ຄວາມຫມາຍນີ້ຄວາມຫມາຍ - ການພັກຜ່ອນ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ຄົນຕ້ອງການສໍາລັບການສື່ສານທີ່ເປັນມິດ, ການສຶກສາ, ການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທາງດ້ານສັງຄົມ, ການພັດທະນາທາງປັນຍາ, ການຫຼິ້ນຂອງກໍາລັງທາງປັນຍາແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ແນ່ນອນ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ leisure, ແຕ່ຄົນດຽວຫຼືໃນບໍລິສັດຂອງຄົນດີ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບວຽກງານທີ່ທ່ານມີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບການສື່ສານແບບຄົງທີ່ຫຼືມັນເປັນແບບດ່ຽວແລະເບື່ອຫນ່າຍ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ໃນບັນດາປະຊາຊົນຫຼືນັ່ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຫນຶ່ງແລະການສື່ສານກັບເອກະສານແລະເຄື່ອງຄອມພິວເຕີ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ວັນພັກ (ພັກ) ຂອງທ່ານເອງຫຼືກັບຄົນອື່ນ.
ຕົວຢ່າງ, ທ່ານເປັນຄົນຫນຸ່ມແລະມີຈຸດປະສົງ, ແລະທ່ານຮູ້ດີວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງຈາກຊີວິດ, ມື້ຂອງທ່ານຖືກແຈກຢາຍໄປຕາມນາທີ, ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງ. ແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະພັດທະນາແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ແມ່ນຍັງມີຢູ່? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດພັດທະນາຕົນເອງໃນເວລາທີ່ເຫລືອ. ທ່ານສາມາດເຊື້ອເຊີນຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃຫ້ຫລິ້ນບານເຕະ, paintball ຫຼືເກມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຫມ່ກັບມັນ, ເວລາຈະບໍ່ຖືກສູນເສຍແລະທະເລຂອງປະທັບໃຈສົດໃສແມ່ນຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານ. ການພັກຜ່ອນຢ່າງຫ້າວຫັນແມ່ນການເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ.
ບາງທີບານເຕະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມສິນລະປະດົນຕີ. ດົນຕີແມ່ນສິລະປະທີ່ສຸດຂອງສິລະປະທັງຫມົດ, ຖ້າທ່ານເຄີຍຝັນຢາກຮຽນຫລິ້ນກີຕ້າ, piano ຫຼື double bass, ແລ້ວເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່? ຄວາມຝັນມາເປັນຄວາມຈິງ, ມັນເປັນຄວາມພະຍາຍາມພຽງເລັກນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບບົດຮຽນຕ່າງໆຈາກຫມູ່ເພື່ອນທີ່ສາມາດຫຼິ້ນກີຕາຫຼືແມ້ກະທັ້ງທາງອິນເຕີເນັດ. ໂຊກດີ, ມີເວັບໄຊທ໌ພິເສດທີ່ສອນໃຫ້ທ່ານຄັດລອກເອົາບົດສົນທະນາ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫລິ້ນ guitar, ທ່ານສາມາດກາຍເປັນຈິດວິນຍານຂອງບໍລິສັດໃດກໍ່ຕາມໃນການກິນເຂົ້າປ່າ. ມັນສະຫນຸກສະຫນານທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນໄຟແລະຮ້ອງເພງທີ່ຈິງໃຈ.
ພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນບໍລິສັດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ leisure ຫຼາຍຫນ້າສົນໃຈ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າທຸກໆຄົນຄວນອຸທິດຕົນເອງຕໍ່ການພັກຜ່ອນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະຫນຸກສະຫນານກັບບໍລິສັດທີ່ບໍ່ດີ, ເຮັດສິ່ງທີ່ສ້າງສັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ແຕ້ມ. ແຕ້ມເປັນໂອກາດທີ່ຈະສະແດງສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນມັນ, ໃນປະເພດ, ຫົວຫຼືຊີວິດ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເປັນຜູ້ມີພອນສະຫວັນເປັນ Picasso, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການເປີດໃຈໃນຫົວໃຈໃຫມ່, ເພື່ອຖິ້ມອາລົມ
ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່, ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນກັບຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ! ມີພັກຜ່ອນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຄວາມສຸກ!