ວິທີການເຮັດຊາສະຫມຸນໄພຈາກພືດຢາ?


ບາງຄົນເຊື່ອວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພມີອາຍຸເທົ່າກັບໂລກແລະປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມຄວນອີງໃສ່ຜົນສໍາເລັດທີ່ຫລ້າສຸດໃນວິທະຍາສາດຢາ. ຫຼາຍໆຄົນກໍ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະເລີ່ມຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນ, ຄວາມອົດທົນແລະເວລາຫຼາຍເພາະຜົນກະທົບທາງການປິ່ນປົວມີຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຍ້າໄດ້ຖືກປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນພິດໃນຮ່າງກາຍ, ແລະມີຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວສໍາເລັດ, ແຕ່ຍັງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ.

ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນພາກຜົ້ງຢາປິ່ນປົວແມ່ນການນໍາໃຊ້ຢາ phyto. ມັນເປັນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງ, ຍ້ອນມັນມີຄວາມສຸກ. ວິທີການເຮັດຊາສະຫມຸນໄພຈາກພືດຢາແລະວັດຖຸພືດອື່ນໆ? ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ! ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາພື້ນຖານຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຢາ phyto ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍ.

Sage - antiseptic, ເຊິ່ງເລັ່ງການປິ່ນປົວຂອງແພຈຸລັງ

Sage ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບັນດາແພດຫມໍເຍຍລະມັນເປັນການຕ້ານການອັກເສບແລະ hemostatic ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, phytotea ຈາກມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີທີ່ຈະຈໍາກັດການເຫື່ອອອກ.
Sage ແມ່ນການສ້າງເປັນເອກະລັກແທ້ໆແທ້ໆຂອງທໍາມະຊາດ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ (ປະມານ 1-2,5%), ມີຫຼາຍເອນໄຊທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ຫຼາຍໆເອກະສານທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຟື້ນຟູ tissue ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. Sage ປະກອບມີທາດໂປຼຕິນ, flavonoids, ວິຕາມິນ B1 ແລະ C, carotene, fumaric ແລະ nicotinic ອາຊິດ. ບາງອົງປະກອບຂອງ sage ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງຢາໃຫມ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານແລະ Alzheimer, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຕ້ານຄວາມຜິດກະຕິຂອງຄວາມຈໍາ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງ sage

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

1 ບ່ວງໃບໃບແຫ້ງແຫ້ງໃສ່ 150 ມລຂອງນ້ໍາຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜັດ 15 ນາທີ. ຈົ່ງດື່ມຈອກຫນຶ່ງເທື່ອສອງສາມມື້ຕໍ່ມື້ດ້ວຍພະຍາດຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກການເຫື່ອອອກໃນເວລາກາງຄືນ - ສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ດື່ມຈອກຫນຶ່ງ.

Melissa - ຊ່ວຍໃຫ້ມີບັນຫາກະເພາະອາຫານ

Melissa ຫຼືຫຍ້ານາວອັນທີ່ເອີ້ນວ່າເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄວາມກົດດັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃບທີ່ມີລົດຊາດມີນ້ໍາມັນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນໂຍນກັບລະບົບປະສາດແລະສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້.
Melissa ປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຊຶ່ງປະກອບມີຮໍໂມນບາງແລະສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ມີຜົນກະທົບ sedative ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງ citrate. ນອກຈາກນັ້ນ, ພືດຢາພື້ນເມືອງເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີກົດໄຂ່ triterpene, ເຊິ່ງບໍ່ມີບ່ອນອື່ນ, ແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ພວກມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດ. Tannins ແລະ້ໍາຕານຍັງມີຢູ່.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນມະນາວ:

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

ສໍາລັບຫນຶ່ງຈອກ - 2 ບ່ວງກາເຟເຕັມສ່ວນຂອງຫມາກນາວຫມາກນາວທີ່ແຫ້ງໃບງາມ 150 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກດື່ມຊາ, ດື່ມຫນຶ່ງຈອກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

Birch ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈ

Birch, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ເປັນຫຍ້າ, ຍັງເປັນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພືດເປັນຢາ. ການຕົ້ມໃບຂຸ້ນເປັນວິທີທໍາມະດາເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວອັກເສບຂອງພົກຍ່ຽວ. ພວກເຂົາກະຕຸ້ນການຜະລິດນ້ໍາປັດສະວະແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນອງຟອງດ້ວຍການສະຫນອງແຫຼວທີ່ດີ. ເນື່ອງຈາກການມີ flavonoids ໃນໃບງ່າມ, ພວກມັນເພີ່ມທະວີການດູດຊຶມຂອງເສັ້ນໃຍ urinary ແລະຈໍານວນຂອງນ້ໍາ. ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການນີ້ແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ, saponins ແລະ tannins.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ birch:

ໃນພາກຮຽນ spring, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "birch ຮ້ອງໄຫ້" ແມ່ນສັງເກດເຫັນ - ນີ້ແມ່ນເວລາສໍາລັບການເກັບກໍາ birch sap. ມີນ້ໍາສໍາລັບ 12 ມື້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫລາຍ. ມັນສະຫນອງຮ່າງກາຍທີ່ມີນໍ້າຕານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ອາຊິດອິນຊີ, enzymes ແລະເກືອຂອງທາດບາງປະເພດ (ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະເຫລໍກ). ນ້ໍາ Birch ມີຜົນກະທົບ hematopoietic, ປະກອບສ່ວນກັບການບໍລິສຸດຢ່າງໄວວາຂອງຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະກະຕຸ້ນການ metabolism ໄດ້. ນ້ໍາ Birch ແມ່ນ famous ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບ toning ຂຶ້ນ, ວ່າແມ່ນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານແລະປັບປຸງໂປຣໄຟລ.

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

ສໍາລັບຫນຶ່ງຈອກ - 1 ບ່ວງໃບຂຸ້ນຕົ້ມ 150 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຊາໃຫ້ infuse ສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເຊື້ອສາຍ. ໃນລະຫວ່າງມື້ທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມຈອກ 3-4, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.

Nettle - ຕໍ່ສູ້ສົບຜົນສໍາເລັດກັບ slag

ເຊັ່ນ: birch, nettle ມີຜົນກະທົບ diuretic. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, nettle ມີຜົນກະທົບເພີ່ມເຕີມ - ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຖອນ slags, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເຫມາະສົມໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການ obesity. ຂີ້ເຫຍື້ອມີສານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າ 100 g ຂອງໃບ nettle ສົດປະມານ 84 g ຂອງນ້ໍາ, ປະມານ 2-3 g ທາດໂປຼຕີນ, 3-4 g ຂອງ້ໍາຕານແລະ 5-6 g ຂອງສານແຫ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາທີ່ຈໍາເປັນ, flavonoids ແລະ tannins. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີ້ເຫຍື້ອປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ຈໍາເປັນຈໍານວນຫຼາຍ, ອາຊິດປອດສານພິດ, enzymes ແລະ chlorophyll. ໃນໃບສີຂຽວສົດມີປະມານ 100 ມລກຂອງວິຕາມິນຊີແລະປະມານ 10 ມລກຂອງ carotene, ລວມທັງຈໍານວນວິຕາມິນ C, D, E ແລະກຸ່ມ C.

ອົງປະກອບແຮ່ທາດຂອງ nettle ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບອົງປະກອບຂອງຜັກທຽມແລະ sorrel, ແຕ່ວ່າທາດເຫຼັກ (ປະມານ 3.9 mg) ໃນມັນແມ່ນສູງຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ nettles ກາຍເປັນອາຫານເສີມທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມລອດ, ຄວາມອ່ອນແອແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດທີ່ສໍາຄັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມເນື້ອຫາທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເກືອໂພແທດຊຽມໄດ້ເຮັດໃຫ້ງ່າງາມມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບການຮັກສານ້ໍາໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງເປັນສິ່ງດີສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ cardiovascular. ນັກໂພຊະນາການທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນ້ໍາຂຽວທີ່ສົດຊື່ນທີ່ຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືໃນການປະສົມປະສານກັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກອື່ນໆ (carrots, ຫມາກໂປມ, ຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກພ້າວ). ການປະຕິເສດທີ່ສໍາລັບການກິນນ້ໍາຈືດຈາງແມ່ນການມີນ້ໍາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ nettle ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນເວລາວັດຖຸບູຮານ, ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນນໍາໃຊ້ມັນຮ່ວມກັນກັບຮາກແລະແກ່ນສໍາລັບການທໍາລາຍເສັ້ນປະສາດ, ຄວາມອ່ອນແອຂອງຄວາມຈໍາ, ການເສີມສ້າງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ.

Nettle phytotea ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ:

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

ສໍາລັບຫນຶ່ງຈອກ - 1-2 ບ່ວງໃບແຫ້ງເອົາ 150ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມແລະຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ. ໃນມື້ທີ່ຈະດື່ມ 4 ຈອກ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົານອກຈາກນັ້ນ, ມີນ້ໍາທີ່ພຽງພໍ.

Hops - ຈະໃຫ້ຝັນຫວານ

phytoestragens ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ hops ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນສະທ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ soothi ​​ng. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ. Hops ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຢາທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະດວກໃນການນອນ, ມີຄຸນສົມບັດຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະງົວຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງມີ 1-3% ຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງການປະສົມຕ່າງໆ. ເນື້ອໃນທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງອາຊິດ aliphatic ແລະ terpenic ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການພັດທະນາສະຫມອງແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນ hops. ຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ມາຈາກລົດຊາດທີ່ຂົມຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນຖືກແຍກອອກຈາກສານເຄມີຂອງຢາເສບຕິດ. ຂອງທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້, ສານທີ່ມີຜົນກະທົບ sedative ແມ່ນຜະລິດ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ oxidize ໄດ້ງ່າຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍກິດຈະກໍາທາງຊີວະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ flavonoids ແລະ microelements. ໃນບາງຄົນ, ມີກິ່ນຫອມຂອງໃບສົດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບຫົວໃນຂະບວນການເກັບກໍາ. Hops ມັກແຫ້ງ. ວັດຖຸດິບທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບຢາປົວພະຍາດ - ໃບແຫ້ງ - ຖືກນໍາໄປໃຊ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໂກນແປດ:

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

ສໍາລັບຫນຶ່ງຈອກ - 1 ບ່ວງກາເຟປ່ອຍໃຫ້ 150 ml ຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ເອົາຫນຶ່ງຫຼືສອງຈອກກ່ອນນອນ. ໃນຕອນບ່າຍ, ການດື່ມບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາເພາະວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

Mistletoe - ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

Mistletoe ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເປັນການປົກປ້ອງຕໍ່ຕ້ານ atherosclerosis. ໃນອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ mistletoe ແມ່ນປະຈຸບັນ: ວິຕາມິນ C, ຂີ້, ສານເຄືອບ, choline, acetylcholine, flavonoids, tannins, ອາຊິດແລະທາດໂປຼຕີນ.

Mistletoe ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ:

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາຟູໂຕະ:

ສໍາລັບສອງຈອກ - 2 ບ່ວງກາເຟຜັກຕົ້ມແຫ້ງແລ້ງ 150ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ 10-12 ຊົ່ວໂມງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ້ໍາຕົ້ມຈະຖືກຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ມື້ຫນຶ່ງແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມບໍ່ເກີນສອງຈອກ.

ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າບາງຢາທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ພະຍາດທົ່ວໄປແລະໃນປະຈຸບັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສວນຂອງພວກເຮົາ, ຢູ່ໃນຫຍ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງຢູ່ໃຕ້ຕີນຂອງພວກເຮົາຕາມເສັ້ນທາງ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາບູຮານ - ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນຜ່ານອາຍຸ. ອຸດົມສົມບູນໃນ microelements ແລະແຮ່ທາດ, phytoestrogens ແລະວິຕາມິນວິຕາມິນແມ່ນລວມຢູ່ໃນບາງຢາເສບຕິດທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນວ່າວິທີການເຮັດ phytotea - ພືດຢາແມ່ນມີປະສິດທິພາບສະເຫມີ. ທ່ານພຽງແຕ່ເຊື່ອໃນອໍານາດການປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ໄດ້ຮີບຮ້ອນທີ່ຈະປະຕິເສດພວກເຂົາ, ແລະໃຊ້ອໍານາດຂອງທໍາມະຊາດຢ່າງສະຫລາດແລະມີຄວາມສຸກ.