ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຜ້າຝ້າຍງ່າຍໆສໍາລັບໃບຫນ້າທີ່ເຮັດຈາກນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ Marl ໃນຫຼາຍໆຂັ້ນຕອນແລະແຊ່ນ້ໍາກັບນ້ໍາ mandarin. ການບີບອັດສໍາລັບ 20 ຫຼື 30 ນາທີໃນໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນທີ່ພວກເຮົາຈະຜ່ອນຄາຍ, ພວກເຮົາຈະນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງນອນ, ລວມທັງດົນຕີສະຫງົບ.
ຫນ້າກາກຂອງປະເທດຈີນແມ່ນ ເຮັດຈາກຫມາກຂີ້ຫມາກກ້ຽງ, ແລ້ວຖືກທໍາລາຍ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, 1 ແກມສົ້ມ. ພວກເຮົານໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ສໍາລັບຕາ, ມີນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີນ້ໍາເຢັນ.
ຄວາມງາມຂອງຕາເວັນອອກແຕກຕ່າງກັບຜົມງາມທີ່ສວຍງາມ. ເພື່ອຮັບຜົນກະທົບນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ຜ້າຫໍ່. ກ່ຽວກັບຜົມທີ່ອ່ອນລົງ, ພວກເຮົາໃຊ້ຜະສົມຜະສານນີ້: 2 ຝັກຂອງຕົ້ນ cedar, lavender ແລະນ້ໍາມັນມະພ້າວ, 4 ຈອກນ້ໍາມັນຫອມ, 4 ໂຕນນ້ໍາມັນເວີ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້, ຫໍ່ຜົມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະລ້າງຫົວຂອງພວກເຮົາດ້ວຍແຊມພູ.
ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ມັນເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມຂອງຕາເວັນອອກ, ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນ. ສູດຂອງຄວາມງາມ Oriental ປະກອບມີອາຫານປະຊຸມສະໄຫມ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ແປກປະຫຼາດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາມັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານທີ່ຈະທົດລອງ, ແລະພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມລັບທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມຂອງຄວາມງາມ.
ສໍາລັບຜົມ
ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົມຜົມແຂກອາຫລັບນໍາໃຊ້ kefir ເພື່ອລ້າງຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ shampoos ຄົນອັບເດດ: ທີ່ດີກວ່າ.
ຫນ້າກາກຂອງ henna. Henna ແມ່ນບໍ່ມີສີແລະບໍ່ມີສີ. Henna ສີແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການດູແລຜົມ. ພວກເຮົາປະສົມປະສົມໄຂ່ມຸກຫອມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, 1 ໄຂ່ແລະ henna (ຈໍານວນເງິນຂອງມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຍາວຂອງຜົມ). ພວກເຮົາໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມປຽກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ເຮືອນແກ້ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຮູ້ວ່າ henna ແມ່ນຍາກທີ່ຈະລ້າງອອກ.
ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນນິຍົມໃນຕາເວັນອອກແລະຖືກລວມເຂົ້າໃນທຸກໆສູດທີ່ສວຍງາມ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງ 15 ຫຼື 20 ຢອດຕໍ່ 100 ມລເພື່ອແກ້ວແຊມພູທີ່ທ່ານມັກ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການດູແລຜົມຂອງທ່ານ.
ເອົານ້ໍາມັນເວີ, ຫຼືດີກວ່າ, ຖ້າພວກເຮົາກິນ 4 ບ່ວງນ້ໍາມັນ, ຕື່ມນ້ໍາມັນ 3 ຫາ 4 ຊິ້ນໃຫ້ມັນ. ນໍ້າຫອມນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມ, ຈາກຂ້າງເທິງພວກເຮົາຫໍ່ຜົມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກ 3 ຫຼື 4 ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງຜົມດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ.
ສໍາລັບຜົມແຫ້ງ, ຕ່ໍາ, ສູດຫນຶ່ງ
ກິນເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາເວີ, ນ້ໍານາວ 2 ໂຕນ, ນໍ້າເຜີ້ງ 1 ຈອກ. ທັງຫມົດປະສົມແລະອອກສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເຮັດໃຫ້ປະສົມໃນໂຖປັດສະວະດ້ວຍຝາທີ່ຫນາແຫນ້ນ. ສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຫົວ, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ປະລິມານນ້ອຍໆຂອງມະຫາຊົນນີ້ໃຫ້ແກ່ຜົມ, ເຮັດໃຫ້ນວດຫນັງຫົວແລະໃສ່ຝາໂພລິເອທິເລນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ໃຫ້ລະມັດລະວັງໃຫ້ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາສົ້ມ.
ເພື່ອເສີມສ້າງຜົມ, ເຮັດຫນ້າກາກ. ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານພວກເຮົາປົນນ້ໍາຈາກ 2 ສີສົ້ມ, 1 yolk, ½ຫມາກໂປມ, ແລະ½ຫມາກກ້ວຍ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ປຽກເລັກໆນ້ອຍໆ, ລ້າງຜົມໃນເວລາ 20 ນາທີ, ແລ້ວພວກເຮົາຈະລ້າງອອກ.
ຂັດຜິວຫນັງ ຂຸດໃນເຄື່ອງກາເຟກາແຟ½ຈອກແລະຫມາກຖົ່ວກາເຟທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ທັງຫມົດພວກເຮົາຈະເຕັມໄປດ້ວຍແກ້ວນົມສົ້ມຫຼື kefir. scrub ນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນໃຫ້ສະບາຍ,
Olive oil ສໍາລັບ tenderness ແລະ elasticity, ງາມຕາເວັນອອກການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເວີ, ພວກເຂົາ rub ຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາໄດ້ອາບນ້ໍາແລ້ວ. ມັກເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາທີ່ມີຮົ່ມສີຊົມພູ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາ 400 ກຼາມຂອງກີບດອກກຸ້ງ, ປະສົມກັບນ້ໍາ½ລິດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເປັນອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກັ່ນຕອງແລະການນໍາໃຊ້, dissolving ໃນອາບນ້ໍໄດ້ 3 ບ່ວງປະສົມ.
ປະສົມກັບ cellulite. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາ 100 ກຼາມກາເຟພື້ນດິນ, ປະສົມກັບນ້ໍາຕົ້ມ, ກັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສີຄີມຫນາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ 1 ບ່ວງນ້ໍາຜັກ, ແລະ 8 ຫຼື 10 ຢອດຂອງນ້ໍາທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການ cellulite. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ໍາມັນ, rosemary, ໄຄ, juniper, ນ້ໍາມັນສົ້ມ. ປະສົມປະສານທີ່ດີ. ສະຫມັກ 2 ຫຼື 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຄັດລອກ, ເວລາ 5 ຫຼື 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ສໍາລັບຮ່າງກາຍ
ລ້າງເຮັດຄວາມສະອາດ. ຢູ່ໃນຫນາຂອງກາເຟທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍ, ໄຄ, ມັນແລະ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນເວີ. ດ້ວຍຄວາມສະອາດນີ້, ພວກເຮົາສະອາດຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າຫາກວ່າມີບັນຫາກ່ຽວກັບ cellulite, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອໃນທະເລ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບທີ່ດີ.
ສໍາລັບຜິວຫນັງໃດກໍ່ຕາມ, ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມ: ໃຊ້ເວລາ 2 ບ່ວງຂອງດິນເຜັດເຄື່ອງສໍາອາງ (ໃດໆ) ແລະປະສົມກັບ¼ກາເຟບ່ວງກາເຟ. ສ່ວນທີສາມຂອງການປຸງແຕ່ງທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນ diluted ກັບນ້ໍາຈົນກ່ວາມັນແມ່ນເອກະພາບແລະ 2 drops lavender ແມ່ນ poured. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍຕົວເອງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາຈະສ້າງອາບນ້ໍາອາຍເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເປືອກແລະການເຮັດຄວາມສະອາດ. ຈະມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍຂອງຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກເວລາຈະຜ່ານ.
ຄວາມລັບຄວາມງາມຂອງແຂກອາຫລັບ
- ສ້າງອາບນ້ໍາຕາເວັນອອກທີ່ແທ້ຈິງໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ກຽມອາບນ້ໍາຮ້ອນ, ເພີ່ມ½ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, ½ກາເຟກາເຟພື້ນດິນແລະ 1 ຈອກນົມສົ້ມ. ປ່ອຍໃຫ້ແສງສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມີແສງທຽນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີຄວາມສຸກ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມງາມທາງຕາເວັນອອກ.
ຫນ້າກາກ apricot ໃຫ້ອາຫານສໍາລັບການປະສົມປະສານແລະຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ປອກ 2 apricots ຈາກຜິວຫນັງແລະປະສົມກັບ 2 ບ່ວງ້ໍານົມສົ້ມ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ເສັ້ນນວດນວດຫນ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- Apricots ມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບດັກ (phosphorus, sodium, ທາດເຫຼັກ, ແລະອື່ນໆ), ວິຕາມິນ B1, B2, C, P, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ elasticity, ສີງາມແລະ hydration ດີ.
- ເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ງາມຕາເວັນອອກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍຂອງພືດຢາ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ - ຄີມ. ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກມັນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວສວຍງາມ, ລຽບງ່າຍແລະສະອາດ, ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງແລະສິວ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຟື້ນຟູ. ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ບ່ວງກາເຟ, ນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າ, ຢ່າແຕະຕ້ອງພື້ນທີ່ຮອບຕາ. ຖືຫນ້າກາກສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ແລະລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ສໍາລັບຜິວຫນັງໃດໆ, ຫນ້າກາກ ນີ້ ເຫມາະສົມ - 2 ບ່ວງຂອງດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງ.
ການສ້າງສູດສູດ miraculous ນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ exotic - persimmon. ໃນໃບແລະຫມາກໄມ້ຂອງ persimmons ມີຈໍານວນວິຕາມິນແລະທາດອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງແມ່ຍິງ. Persimmon ແມ່ນກ່ຽວພັນກັບຄວາມເປັນທໍາແລະຄວາມສຸກ, ຜົນລະໄມ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມງາມ. ການນໍາໃຊ້ຫມາກຫວານນີ້, ພວກເຮົາຈະກະກຽມເຄື່ອງດື່ມພິເສດ, ອາບນ້ໍາແລະຫນ້າກາກອາຫານ.
ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຫນື້ງຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາຫຼືຊາວຫນ້າທີ່ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າເປືອກຂອງຫມາກພ້າວ. ຫນ້າກາກນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 30 ນາທີ, ແລະ rinsed ອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ສໍາລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ , ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ປະສົມນີ້, ເອົາ 1 ບ່ວງເນີຍແຂງ, 1 ບ່ວງກາເຟ, ຜັກທຽມ, ປະສົມແລະໃຊ້ເວລາປະມານ 15 ຫາ 20 ນາທີເທົ່າທຽມກັນກັບຜິວຫນັງ, ບໍ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ຢູ່ຮອບຕາ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ໃບຕາກແດດແຫ້ງຖືກນໍາໃຊ້ ສໍາລັບການກະກຽມອາບນ້ໍາ, ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນແອ. ຈອກໃບໃບຫມາກພ້າວແມ່ນຢືນຢັນໃນນ້ໍານຶ່ງຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນແລະລົງໃສ່ອາບນ້ໍາຮ້ອນ. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາສໍາລັບ 20 ຫຼື 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກການອາບນ້ໍາ, ການ້ໍາຕົ້ມຈາກຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຖືກລ້າງອອກ, ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
ເຄື່ອງດື່ມຈາກໃບ persimmon ແມ່ນ ຖືວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ສວຍງາມ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນ, ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟໃບຕາກແດດແຫ້ງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສໍາລັບສອງສາມນາທີ, 2 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງພຽງເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ຢ່າງຊ້າໆແລະມີຂະຫນາດນ້ອຍໆ.
Camellia ແມ່ນພືດທີ່ສວຍງາມຂອງຄວາມງາມ. ຂໍຂອບໃຈກັບພືດຊະນິດນີ້, ຄວາມລັບຂອງຜົມງາມ brilliant ໄດ້ເປີດເຜີຍ. ນ້ໍາມັນ Camellia ປະກອບດ້ວຍໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍແລະອາຊິດ oleic. ສູດສໍາລັບການແຕ່ງຫນ້າກາກ camellia ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ໃຊ້ນ້ໍາມັນ camellia 1 ໂຕນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນໄດ້ 40 ຫຼື 45 ອົງສາ, ໃຊ້ກັບຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາ 20 ນາທີຫຼື 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ນໍາໃຊ້ແຊມພູ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຟື້ນຟູ. ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະຕົ້ມ, ນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ຍົກເວັ້ນພື້ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕາ, ອອກຈາກ 10 ຫາ 15 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຕາເວັນອອກແມ່ນ ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງໃດໆ, ພວກເຮົາກະກຽມເປັນປະສົມປະສົມຂອງຜັກຂີ້ເລີ¼ບ່ວງກາເຟ, ¼ຂອງພືດທີ່ເປັນຢາສະຫມຸນໄພ, ແລະ 2 ເມັດຂອງດິນເຜັດເຄື່ອງສໍາອາງ. ທັງຫມົດປະສົມກັນດີແລະເອົາໄວ້ໃນກະປ໋ອງແຍກຕ່າງຫາກ. ສໍາລັບຫນ້າກາກໃນມື້ນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ 1/3 ຂອງນ້ໍາມັນ, ຈົ່ງ dilute ມັນດ້ວຍນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ໃສ່ຄີມສົ້ມຢ່າງຫນາແຫນ້ນ, ເພີ່ມ 2 ເມັດນ້ໍາມັນ lavender, ໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະອອກໄປ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອຸ່ນແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຫຼັງຈາກຫນ້າກາກນີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະອາດ ອາບນ້ໍາສໍາລັບໃບຫນ້າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດໃນທາງບວກຈາກຫນ້າກາກຕາເວັນອອກ, ຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວຫນັງຈະບໍ່ຂັດຂວາງ. ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງນີ້ຜິວຫນັງຈະມີຮົ່ມສີເຫລືອງ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ, ມັນຈະຫາຍໄປໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະ ກ້າວຫນ້າ ໄວກວ່າ ໃນ harems ພາກຕາເວັນອອກຂອງຄວາມງາມທີ່ນໍາໃຊ້ແກນຂອງຫມາກມີວຫວານກັບນົມ. ເພື່ອກະກຽມສູດ, ທ່ານຕ້ອງການ້ໍານົມອົບອຸ່ນແລະຈອກ¼ຈອກແກ່ນ almond ຫວານ. Rastolchem almonds ແລະ້ໍາຕົ້ມນົມເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄີມສົ້ມ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຖອກລົງເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມ.
ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມສາມາດປະກອບສ່ວນກັບ ຫນ້າກາກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປົນ 1 ບ່ວງຜົງຂີງແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຫຼື jojoba. ພວກເຮົາຈະອອກຈາກຫນ້າກາກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ, ຫໍ່ຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ
ຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ດີເລີດຂອງຫມາກເລັ່ນຜົມຂອງຫມາກ. ຂຸດ 2 ຫຼື 3 ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂອງຫມາກ. ໃນອາຫານທຽມ, ພວກເຮົາຈະເນົ່າເປື່ອຍຫນຶ່ງ້ໍານົມ, ເອົາຜັກໃນ້ໍານົມ, ປົນທຸກຢ່າງແລະເອົາໃສ່ໄຟ, ປິດມັນດ້ວຍຝາ. ໃນເວລາທີ່ປະສົມການຕົ້ມ, ຫຼຸດຜ່ອນໄຟໃຫ້ຫນ້ອຍລົງແລະຢູ່ຕົ້ມຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງມະຫາຊົນເປັນປະສົມ. ໃຫ້ເຢັນຂອງປະສົມ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນຖືກຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ສ່ວນທີ່ເຫລືອແມ່ນແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ. ອອກຈາກອົງປະກອບສໍາລັບ 20 ຫຼື 30 ນາທີ, ຫົວຫໍ່ໃນຜ້າຂົນຫນູ. ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ພວກເຮົາຈະລ້າງຫົວດ້ວຍແຊມພູ.
ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກ raisins ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຫນົມແຫນ້ນເຂົ້າຈືດໆໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ½ລິດ. ຈົ່ງປິດຝາປິດແຫນ້ນແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາກິນເຂົ້າ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງເຂົ້າໄປໃນເຕົາແຍກຕ່າງຫາກ. ໃສ່ເຂົ້າຈ້າວເຂົ້າຈີ່, ເພີ່ມເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນມະກອກ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜຶ້ງແລະຫມາກຂີ້ດ. ທັງຫມົດປະສົມປະສານກັນດີ. ຖ້າຜະສົມປະກອບດ້ວຍຫນາແຫນ້ນ, ຕື່ມນ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍໃສ່ມັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ຜົມແລະຖືມັນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແລະລ້າງຫົວຂອງທ່ານ.
ສໍາລັບຕະວັດແລ້ວ, ຄວາມງາມຂອງແຂກອາຫລັບແທນສະບູແລະແຊມພູນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມທີ່ສ້າງຜົມໄຂມັນໃນຜົມ, ມັນປົກປ້ອງຈາກລົມແຫ້ງແລະແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກເຮົາໃຊ້ kefir ສາມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະອຸດົມສົມບູນຫົວຫນ້າມັນ, ນວດມັນເລັກຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະລ້າງຢ່າງລະອຽດຜົມດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເພື່ອໃຫ້ຜົມສ່ອງ, ລ້າງດ້ວຍວິທີແກ້ອາການຂອງອາຊິໄມຫຼືຊິລິກອາຊິດ (ສໍາລັບ 2 ລິດຂອງນ້ໍາ, ເອົາ 1 ບ່ວງນ້ໍາຊ້ອນ).
ປະສົມ 1 ບ່ວງຜົງແປ້ງ, ປົນຢູ່ໃນ 2 ລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ. ມີການແກ້ໄຂນີ້, ລ້າງຜົມເພື່ອລົບລ້າງສີຂີ້ເຜີ້ງ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຜົມຈະບໍ່ສະອາດຢ່າງວ່ອງໄວ.
ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຄວາມລັບອາລັບແລະສູດຄວາມງາມແມ່ນມີຜົນສັກສິດແທ້ຈິງ, ແລະໂດຍນໍາໃຊ້ຄວາມລັບອາລັບເຫຼົ່ານີ້ໃນການປະຕິບັດ, ທ່ານຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ brilliant ສໍາລັບຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງ. ການກິນຄວາມລັບຂອງແມ່ຍິງຕາເວັນອອກໃນການດູແລຂອງຜົມ, ຮ່າງກາຍ, ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໃຫມ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ.