ການກິນອາຫານ ອາຫານໄວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ ກິລາ ແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິທີການຈໍານວນມື້ທີ່ທ່ານສາມາດ starve? ກິລາ ວິທີທີ່ຈະຫນີຈາກການຫິວໂຫຍ ກິລາ ການຊຶມເສົ້າທາງການແພດຢູ່ເຮືອນ ກິລາ ສິ່ງທີ່ເປັນການປິ່ນປົວໄວ ກິລາ ວິທີການຂອງການກິນໄວຂື້ນ ກິລາ