ຜູ້ທີ່ເຮັດກິ່ນຫອມແມ່ນໃຜ?
ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າການກິ່ນຫອມບໍ່ແມ່ນຢາ panacea ສໍາລັບພະຍາດທັງຫມົດ. ບາງຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະນໍາຕາມປົກກະຕິສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ, ອາດຈະບໍ່ຫນ້າພໍໃຈກັບທ່ານ, ໃນກໍລະນີນີ້ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ກິ່ນບໍ່ເຮັດວຽກເທົ່າທຽມກັນ. ຜູ້ທີ່ມີທັດສະນະທີ່ສ້າງສັນ, ແນວຄິດແບບຈິນຕະນາການແມ່ນມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັບອິດທິພົນຂອງການມີກິ່ນຫອມກວ່າຄົນທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ແມ່ຍິງມັກມີກິ່ນຫອມກວ່າຜູ້ຊາຍ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມັນຊ່ວຍຫຍັງແດ່?
ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນປະສົບການໂດຍຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຮ່ວມກັນກັບການເດີນທາງເລື້ອຍໆ. ບໍ່ວ່າວິທີການແບບຊີວິດແບບນິຍົມແນວໃດຕາມປົກກະຕິ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກັງວົນແລະແນວໂນ້ມຂອງອາລົມຊຶມເສົ້າ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດທິພົນນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີກິ່ນຫອມ vanilla ແລະສິນຄ້າ baked ສົດ.
ອາການປວດສາມາດຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງຢູ່ເຮືອນເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ແປກ, ແຕ່ກໍ່ຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ດົນທ່ານບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກິ່ນຂອງ anise, sandal ແລະເພີ່ມຂຶ້ນຈະຊ່ວຍໄດ້.
ເດັກນ້ອຍມັກຈະໄດ້ຮັບຄວາມທຸກທໍລະມານ, ບາງຄັ້ງພວກເຂົາຍັງຂົ່ມເຫັງຜູ້ໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນກິ່ນຫອມມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ຫາຍໃຈກິ່ນຫອມຂອງ ylang-ylang ຫຼືທູບ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກການໂຈມຕີ claustrophobic, ມີກິ່ນຫອມເປັນ - ກິ່ນຂອງຫມາກໂປມຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບ panic ໄດ້. ແລະເພື່ອຍົກລະດັບໂປຣໄຟລໂດຍວິທີການຈະມີກິ່ນຫອມຂອງ lavender ແລະ myrtle.
ໂດຍສະເພາະແມ່ນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຮັກສາຄວາມເຢັນຫຼາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ກິ່ນຫອມຂອງເຂັມຂ່າ, ຫມາກຂີ້ເຖົ່າ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແມ່ນສາມາດເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ, ຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ອາກາດອ່ອນລົງ, ຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ວິທີໃຊ້?
ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າສານຫອມສະຫມອງເຮັດວຽກດີເທົ່າທຽມກັນກັບວິທີການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ, ຖ້າມີກິ່ນຫອມຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງພາຍນອກ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້. ອັນທີສອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນຄົນທັງຫມົດຕອບສະຫນອງເທົ່າທຽມກັບກິ່ນດຽວກັນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກິ່ນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຫຼືຫຼຸດລົງໄປສູນ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກັບບາງກິ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການອະຣຸນີແມ່ນບໍ່ຖືກແນະນໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນການຄາດຄະເນຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກິ່ນທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍສະເພາະ.
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າກິ່ນຫອມນີ້ຫລືວ່າຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານຄືການຈື່ທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າຮັກແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານຊອກຫາກິ່ນຫອມດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະຖືກຮັບປະກັນບໍ່ໃຫ້ເຈັບປວດ.
ສໍາລັບການກິ່ນຫອມ, ນໍ້າມັນທີ່ເປັນທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ມີຝຸ່ນແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະໂຄມໄຟທີ່ດີເລີດຄວນເລືອກຈາກດິນເຜົາ, ເຄມີ, porcelain ແລະໄມ້.
ການແຍກທາດນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດຈາກປອມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າພືດທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນເອດເຮຣເຮອະ, ແລະກິ່ນຂອງຫມາກໂມ, ຫມາກເລັ່ນ, lilacs, strawberries, ປະເພດ, lotus, ຫມາກພ້າວແລະຫມາກມ່ວງບໍ່ສາມາດເປັນທໍາມະຊາດ.
ປົກກະຕິແລ້ວ, ສໍາລັບຜົນກະທົບຄົງທີ່, ພຽງແຕ່ 5 ຢອດນ້ໍາມັນແມ່ນພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສາມາດແສງທຽນ. ຊ່ວງເວລາຂອງການກິ່ນຫອມຄວນເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 10 ນາທີ, ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຄຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ບາງຄົນໄດ້ໃຊ້ກັບຜົນກະທົບຂອງກິ່ນຫອມ, ນໍາໃຊ້ມັນເປັນພື້ນຫລັງໃນຫ້ອງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍສ້າງບັນຍາກາດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກິ່ນແລະໄວກາຍເປັນເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບເຂົາເຈົ້າ.
Basil, bergamot, orange, clove, citrus balm, levzeya, sandalwood, rose, fir, mint, thyme - ການເລືອກຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນ huge. ພວກເຂົາແຕ່ລະສາມາດປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ຜ່ອນຄາຍຄວາມຢ້ານກົວ, ສະຫງົບຫຼືໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິ່ນຫອມບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນຕາມທີ່ພວກເຮົາຄາດຫວັງຈາກຢາເສບຕິດຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຜົນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເຮັດໃຫ້ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ຮັກແພງແລະມີປະສິດທິພາບ.