ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະຫນອງຜິວຫນັງສິວ, ຜິວຫນັງແລະຜິວຫນັງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜິວຫນັງທີ່ສະອາດ, ຕ້ອງການຮັກສາໄວຫນຸ່ມແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນເວລາດົນນານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ລະບຽບວິທີການນ້ໍາບໍ່ພຽງພໍ. ຜິວຫນັງຕ້ອງການປອກເປືອກ - ນີ້ "ທໍາຄວາມສະອາດປົກກະຕິ".
ແກມສະຫມຸນໄພແມ່ນຜະລິດ, ທັງສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະສໍາລັບໃບຫນ້າ. ທັງສອງຊະນິດນີ້ປະກອບມີທາດແຫຼວທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ການລ້າງສານອາຫານແລະໂພຊະນາການຕ່າງໆ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອ່ອນເພຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ scrubs ແມ່ນວ່າໃນການຫຸ້ມໃບຫນ້າ, ເຂົ້າ grinding ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ - ອ່ອນແລະນ້ອຍກວ່າສໍາລັບຂາແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບຜູ້ຜະລິດພື້ນຖານທີ່ໃຊ້ດິນເຜົາຫຼືເຄືອບເຄື່ອງສໍາອາງແລະຄີມ (emulsion). ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນແລະໄຂມັນ, ເງິນທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນບົນພື້ນຖານດິນເຜົາແມ່ນເຫມາະສົມ, ພວກເຂົາຍືດຍາຍຮູຂຸມຂົນແລະເອົາສີຂີ້ເຖົ່າຂີ້ເຜິ້ງ. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະລະອຽດອ່ອນ, ຄວນເລືອກຄີມທີ່ມີສີຄີມ. ຕົວແທນເຈນຄ້າຍຄືກັນ. ເຄື່ອງລ້າງຕີນມີສ່ວນປະກອບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຄ່ແລະການເຫື່ອອອກ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ scrubs
ຄວນໃຊ້ຝາຫນ້າກ່ອນທີ່ຈະນອນກ່ອນ. ເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າ, ໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກຈະໃຊ້, ໃຊ້ຮອຍຂີດຜິວຫນັງທີ່ຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍແລະນວດຫນ້າ, ສໍາລັບສອງນາທີໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມ, ອ່ອນໆ. ພວກເຮົາໄດ້ຍ້າຍໄປຕາມສາຍນວດ, ຈາກກາງຂອງຫນ້າຜາກກັບວັດແລະຈາກກາງຂອງຈາງພວກເຮົາຍ້າຍໄປບ່ອນຫູຂອງຫູ. ຢ່າເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຮອບຕາ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການ, ພວກເຮົາລ້າງຕົວແທນທີ່ມີນ້ໍາອຸ່ນແລະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
1. ຜິວຫນັງຫຼັງຈາກການປອກເປືອກຄວນເຄືອບແລະສົດ. ຖ້າທ່ານມີສີແດງໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຜ່ານຫຼາຍນາທີແລ້ວ, ຜິວຫນັງມີບາດແຜແລະບາດແຜ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂີ້ຜິວບໍ່ເຫມາະກັບທ່ານ.
2. ຝີມືສໍາລັບຕີນແລະມືແມ່ນສະດວກໃນການເຮັດໃນເວລາທີ່ pedicure ແລະ manicure, ສໍາລັບຮ່າງກາຍ, scrub ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກການກິນອາບນ້ໍຫຼື shower ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນ steamed. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຂດທີ່ມີບັນຫາ, ຄືແຂນ, ຕີນ, ກົ້ນ, ຂາ, ແຂນໃຫຍ່. ຫຼັງຈາກການປອກເປືອກ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມຫຼືນົມໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ.
3. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຂີ້ຂົ້ວຫນຶ່ງເທື່ອຫລືສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ເພື່ອໃຫ້ຜິວບໍ່ສູນເສຍການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດ. ດ້ວຍຜິວແຫ້ງມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະມີບັນຫາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ scrub ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະບໍ່ເລື້ອຍໆກວ່າຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ທ່ານສາມາດກະກຽມໃນການເຮັດຄວາມສະອາດທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນໄດ້ຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນ:
ຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງຟື້ນຟູ
ໃຫ້້ໍາຕົ້ມສອງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງໃນນ້ໍາ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ນໍາ້້ໍາເຜີ້ງໄປສູ່ອຸນຫະພູມສູງ, ພວກເຮົາຈະເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ໃຫ້ມັນເຢັນ, ແລະເພີ່ມບ່ວງເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າແລະນ້ໍາຈາກເຄິ່ງນາວ. ຫນ້າກາກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຮຸນແຮງແລະຊໍານານ. ມັນສົດໃສ, ບໍາລຸງລ້ຽງແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງ, ແລະຍ້ອນວ່າມັນມີ bran ເຂົ້າຈີ່, ມັນມີຜົນກະທົບໃຫມ່.
້ໍາຕານ້ໍາຕານ, scrub ອ່ອນ
ເອົາຜັກບົ່ວ 2 ຫຼື 3 ຜັກບົ່ວ, ເອົາເຂົ້າໃນແກງກາເຟຫຼືໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມຄີມຫຼືນົມທີ່ມີຢູ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນມີກິ່ນດັ່ງກ່າວ. ພວກເຮົາຈະເອົາມັນໃສ່ຜິວຫນັງທີ່ສະອາດແລະຊຸ່ມຂອງຄໍແລະຫນ້າ, ນວດເບົາ ໆ . ແລະໃນສິບນາທີພວກເຮົາຈະລ້າງມັນອອກ.
ຂີ້ຜຶ້ງສະຫມຸນໄພ
ຈົ່ງຊົມເຊີຍຫມາກແຕງຈອກເທິງຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນບ່ວງແປ້ງ Herculean ຫຼືບ່ວງຜັດອ້ອຍ, ໃຫ້ເຮົາກິນ 20 ນາທີ. ໃຊ້ກັບໃບຫນ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວແສງສະຫວ່າງເປັນເວລາ 5 ຫາ 7 ນາທີ. Smoem scrub ອົບອຸ່ນທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາເຢັນ.
ການລ້າງແກງ - ມັນຕົ້ນ
ໃຫ້ບີບນ້ໍາອອກຈາກແກງຫນຶ່ງ, ປົນມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນອວັດ, ປ່ອຍໃຫ້ມະຫາຊົນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ພວກເຮົາຈະເອົາອາການປະສົມໃສ່ຜິວຫນັງແລະຫຼັງຈາກ 10 ຫຼື 12 ນາທີ, ພວກເຮົາຈະລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາ.
Curd Scrub
ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈີ່ແລະຍ້າຍມັນເຂົ້າໃນເຄື່ອງກາເຟ. ປະສົມມັນໃສ່ນ້ໍາມັນນ້ໍາກ້ອນ½ແລະມີສອງບ່ວງເນີຍແຂງ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ປະສົມແມ່ນຮ້ອນເລັກນ້ອຍ.
Coffee Scrub
ພວກເຮົາຈະເກັບພື້ນທີ່ກາເຟຫຼັງຈາກດື່ມກາເຟ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ແຫ້ງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ແຫຼວອອກມາຂ້າງເທິງ. ໃນພື້ນທີ່ກາເຟນີ້ຕື່ມນ້ໍາມັນຫມາກແຫ້ງເປືອກຫມາກຢານ້ໍາອີກສອງສາມຢອດ. ການປະສົມປະສານນີ້ໃນວົງ, ການເຄື່ອນໄຫວແສງສະຫວ່າງຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າຜິວຫນັງແລະນວດຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກ 5 ຫຼື 10 ນາທີ, ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ໂກນໂກນຄາເຟກາບຊີດ
ເກັບກໍາພື້ນທີ່ກາເຟ, ເຢັນແລະປະສົມກັບຈໍານວນດຽວກັນຂອງເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ. ການຂັດຜົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະໃນວົງ, ການເຄື່ອນໄຫວແສງສະຫວ່າງ, ນວດມັນ. ຫຼັງຈາກຫ້າຫຼືສິບນາທີ, ພວກເຮົາຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫວານຫວານ
ພວກເຮົາປ້ອນຊຸດຂອງຄີມ whipped, ແລະຫ້າ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ແລະທັນທີທີ່ນໍາໃຊ້ scrub ນີ້ໃນໃບຫນ້າ. ການນວດເລັກນ້ອຍແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຂັດເກືອສໍາລັບຮ່າງກາຍ
ເກືອເປັນທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າສະອາດ, ຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເກືອດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືລະອຽດອ່ອນ. ໃຊ້ຂັດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ອາບນ້ໍາ.
1 ແກະສະຫຼັກດ້ວຍເກືອທະເລ
ປະສົມນໍ້າເກືອກັບນ້ໍາມັນມະກອກຫຼືນ້ໍາມັນຮ່າງກາຍ. ປ່ອຍອອກມາເມື່ອປະສົມນີ້ຢູ່ໃນຜິວຫນັງພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີນັ້ນເພື່ອໃຫ້ເມັດຂອງມັນສາມາດລະລາຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນວດຜິວຫນັງແລະສີດນ້ໍາດ້ວຍການຂັດ.
2 ຂັດດ້ວຍເກືອອາຫານ
ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອາບອາບ, ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ພວກເຮົາຈະເກັບມ່ວງບ່ວງເກືອໃນປາມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະນວດຜິວຫນັງໃນສອງສາມນາທີໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງເກືອ, ເຊັດຜິວຫນັງໃຫ້ແຫ້ງແລະນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຂັດ Oatmeal
ສໍາລັບຊະນິດຂອງຜິວຫນັງໃດກໍ່ຕາມ, ຂີ້ຝຸ່ນຂອງພວກເຂົາ. ເອົາມືປຽກມືໃສ່ມືມືປຽກ, ເອົານ້ໍາຫນ້າປຽກຂອງພວກເຂົາປຽກອອກເປັນເວລາສອງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງຜິວຫນັງແຫ້ງດີກວ່າໃຫ້ນົມໃນນົມ.
Scrub ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີ
ເອົາເຂົ້າແລະເຂົ້າຫນົມປັງເທົ່າທຽມກັນ, ຈອກເຂົ້າໃນເຄື່ອງກາເຟ, ຕື່ມນົມສົ້ມຫຼາຍໆຫຼືນົມສົ້ມ, ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາ. ຄ່ອຍໆເຮັດການປອກເປືອກແລະຖືປະສົມສໍາລັບ 5 ນາທີອີກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາລ້າງຕົວເອງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
Scrub ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງ
ເອົາຜັກບົ່ວນຶ່ງຕົ້ມ, ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍານົມເຄິ່ງຫນຶ່ງຕົ້ມ, ເອົານໍ້ານົມຮ້ອນເລັກຫນ້ອຍລົງ, ເອົາຜ້າຝາໃຫ້ຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ເຮົາຢືນອີກ 7 ຫຼື 8 ນາທີ. ແລະການປະສົມອົບອຸ່ນນີ້ຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຂີ້.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດ cleansing facial ປະຈໍາວັນ. ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ມີສິວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ scrubs, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຢ່າໃຊ້ scrubs ທີ່ມີ: nutshells, ເກືອ, ແກ້ວ apricot, ເພາະວ່າ particles ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະ scratch ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ຖ້າອົງປະກອບຂອງ scrub ປະກອບມີຜະລິດຕະພັນນົມ, ມັນແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບຜິວຫນັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າອາຊິດ lactic ເຮັດໃຫ້ມີເກັດຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ.
ແລະຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ໃຫ້ຜິວຫນັງແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນແລະວິຕາມິນ.