ນີ້ແມ່ນຂໍ້ບົກຜ່ອງໃດ?
ອີງຕາມສະຖິຕິຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ, ມີພຽງແຕ່ 3% ຂອງແມ່ຍິງໃນໂລກທີ່ຂາດສານນົມ. ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າມີນົມຫນ້ອຍ, ແລະລູກຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກ? ໃຫ້ເບິ່ງວ່າແມ່ສາມາດໂທຫາການຂາດນໍ້ານົມໄດ້ແນວໃດ:
ບັນຫາ: ນົມແມ່ນອ່ອນ, ບໍ່ເຕັມໄປກ່ອນ!
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຕົ້ານົມຫຼັງຈາກເດືອນຂອງການໃຫ້ອາຫານຄວນຈະອ່ອນ, ມັນບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກທັບແລະກ້ອນ. ການໃຫ້ອາຫານເລື້ອຍໆໃຫ້ຄວາມອ່ອນນຸ້ມຂອງແມ່ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊົາ. ້ໍານົມແມ່ນບໍ່ມີທັງຫມົດຂອງມາດຕະການທີ່ພຽງພໍຂອງ lactation.
ບັນຫາ: ຫມູ່ເພື່ອນຝຶກຫັດ 100 ກຼາມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບ 15 g.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ: ດ້ວຍການໃຫ້ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກກິນນົມ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ hyperlactation - ມີ້ໍານົມຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ. ສະນັ້ນຄວາມສຸກທີ່ crumb ກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ທ່ານບໍ່ໄດ້ປະເຊີນກັບ stagnation ຂອງ້ໍານົມໄດ້!
ບັນຫາ: ກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານ, ການເພີ່ມນໍ້າຫນັກຂອງລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນພຽງແຕ່ 30-50 g.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ: ການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກແມ່ນດີກ່ວາທີ່ຈະໃຊ້ກັບການໃຫ້ອາຫານໂດຍທໍາມະຊາດຢູ່ທຸກຄົນ - ມັນເຮັດໃຫ້ແມ່ຂາດ. ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນອົກຊີໂຕໂຕນເຊິ່ງຊ່ວຍແມ່ໃຫ້ "ນົມ" ໃຫ້ລູກ. ຖ້າລູກກິນນົມຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ລາວສາມາດກິນນົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຖ້ານົມຂັດດູດນົມເພື່ອໃຫ້ສະບາຍ, ລາວຈະບໍ່ກິນຫຍັງ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ບັນຫາ: ສະແດງອອກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນົມ - ມັນຫັນອອກ 60 ກຼາມ, ແລະອາຍຸຂອງພວກເຮົາຄວນຈະເປັນ 90 ກໍາແລ້ວ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ: ບໍ່ແມ່ນແມ່ທຸກໆຄົນຮູ້ວິທີການສະແດງອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນການລ້ຽງລູກ, ວິທີການເພີ່ມການໃຫ້ນົມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້. ບໍ່ແມ່ນບໍລິສັດແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດໃຫ້້ໍານົມບໍ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງມັນ, ແຕ່ໃນຂວດຫຼືບ່ອນອື່ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບແມ່ຍິງຫຼາຍໆຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດສະແດງອອກທຸກຢ່າງ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີນ້ໍາຫນັກທີ່ດີເລີດ, ມັກໃຊ້ກັບນົມແມ່ຂອງຂ້ອຍ.
ບັນຫາ: ເດັກນ້ອຍຫິວຫຼາຍ, ເພາະສະນັ້ນ, ລາວຂໍເຕົ້ານົມທຸກ 30-60 ນາທີ, ບໍ່ໄດ້ນອນຍາວແລະແຂງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ: ການນອນຫລັບສັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນທໍາມະຊາດຂອງການນອນຫລັບຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ມັກຈະເກີດຂື້ນນີ້ຄື: ແມ່ມົດເດັກນ້ອຍຢູ່ພາຍໃຕ້ເຕົ້ານົມແລະເມື່ອອາບນ້ໍານອນຫລັບ, ປ່ຽນເປັນຕຽງນອນເດັກ.
ແຕ່ບໍ່ເກີນ 10 ຫາ 15 ນາທີເດັກນ້ອຍຕື່ນນອນ, ເລີ່ມຕົ້ນຄົ້ນຫາປາກດ້ວຍເຕົ້ານົມ (ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ, ແມ່), peekes. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດຊ້ໍາຊ້ໍາອີກຫລາຍຄັ້ງຕໍ່ແຖວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄໍາຖາມບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນນົມ, ແຕ່ວ່າໃນເຕັກນິກຂອງການປ່ຽນເດັກເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນອນ! ໃນເວລາທີ່ແມ່ໄດ້ແຍກຕົວອອກມາຈາກນາງ, ລາວຮູ້ສຶກວ່າມັນແລະຕື່ນນອນເພື່ອເອົາທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ກັບສະຖານທີ່ປົກກະຕິຂອງຕົນ, ເພື່ອໃຫ້ແມ່ຂອງຂ້ອຍມີຄວາມປອດໄພແລະປອດໄພ. ຖ້າທ່ານປ່ຽນ tactics ແລະອາຫານເດັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະນອນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ນອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວທ່ານເອງ - ຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕື່ນຂຶ້ນໃນ 10 ນາທີ, ເພີ່ມຫລາຍໆຄັ້ງ! ເນື່ອງຈາກວ່າໃນກໍລະນີນີ້ການແຍກຕົວຂອງແມ່ຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບ crumbs.
ອາການທີ່ສັບສົນ
ສະນັ້ນ, ບັນດາບັນຫາ "ບັນຫາ" ແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ພື້ນຖານ, ແລະເພື່ອກໍານົດການຫຼຸດລົງຕົວຈິງຂອງ lactation ມີພຽງແຕ່ 2 ຕົວຊີ້ວັດ: ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເດັກນ້ອຍແລະຄວາມຖີ່ຂອງການຖ່າຍເບົາ.
ນ້ໍາຫນັກ ຖ້າເດັກນ້ອຍເພີ່ມ 120-125 ກຼາມຕໍ່ອາທິດ (480-500 ກຼາມຕໍ່ເດືອນ), lactation ເປັນປະກະຕິ.
Micturition ເດັກທີ່ອາຍຸເກີນ 10 ປີຄວນຝົນຫຼາຍກວ່າ 10-12 ຜ້າອ້ອມໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖອດຖູອອກຈາກເຕົ້ານົມທີ່ໃຊ້ໄດ້ກັບຄືນແລະນັບວ່າມີເວລາຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້.
ລັດສະຫມີພາບຂອງວິກິດການການລ່າສັດແມ່ນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍ. ມີການໃຫ້ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ປະລິມານນົມບໍ່ຫຼຸດລົງໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງ crumbs. ເດັກນ້ອຍໃນບາງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, swinging lactation ກັບລະດັບທີ່ຈໍາເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ສໍາລັບ 2-7 ມື້ແມ່ນຖືກປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ. ໃນໄລຍະດັ່ງກ່າວ, ສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ແມ່ນເພື່ອສະຫງົບ!
ການເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ບໍ່ດີ? ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາເຫດຜົນ!
ຖ້າເດັກນ້ອຍມີນ້ໍາຫນັກຕາມປົກກະຕິ, ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນໍ້ານົມ, ພວກເຮົາຄິດວ່າສະບາຍໃຈແລະມີຄວາມສຸກກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່! ຖ້າ crumb ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍ, ໃຫ້ຊອກຫາສາເຫດ. ມີກົດລະບຽບສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງການໃຫ້ອາຫານ, ໃນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໃນ 97% ຂອງກໍລະນີທີ່ຜະລິດຈໍານວນເງິນຂອງນົມທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້?
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງລູກໃຫ້ນົມ. ມີແມ່ຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເພື່ອໃຫ້ອາຫານ, ນາງບໍ່ມີຫົວນົມທີ່ແຕກ, ແລະເດັກນ້ອຍມີໂອກາດທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການເປົ່າ. "ຫຼັກການ" ຄວາມຕ້ອງການສ້າງຄໍາສະເຫນີ "ແມ່ນລວມເອົາແລະນົມສະເຫມີມາໃນຈໍານວນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີການໃຫ້ອາຫານໂດຍຜ່ານເສັ້ນລວດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍລະນີທີ່ເດັກຈະໄດ້ຮັບການດູດຊືມເພື່ອໃຫ້ສະບາຍຫຼືໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດື່ມຈາກຂວດ. ຂັດຂວາງການກະຕຸ້ນທໍາມະຊາດຂອງ lactation.
ການໃຫ້ອາຫານປະຈໍາວັນເລື້ອຍໆ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ນົມແມ່ນຜະລິດຈາກທາດໂປຼຕິນ prolactin. ຖ້າມັນເປັນຫຼາຍ - ນົມຫຼາຍ. ແລະ prolactinum ຈະຫຼາຍ, ຖ້າເປັນ crumb ມັນມັກຈະໃຫ້ອາຫານ (ຮໍໂມນໄດ້ຖືກພັດທະນາຫຼືຜະລິດໃນການຕອບກັບການດູດນົມໂດຍລູກຂອງນົມ). ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນົມລູກເລື້ອຍໆໃນທຸກໆເດືອນ - ທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ.
ການໃຫ້ອາຫານກາງຄືນບັງຄັບ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ບໍ່ຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກແລະຜະລິດ້ໍານົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ນົມບໍ່ຫຼຸດລົງ.
ຈາກ 24: 00-8: 00 ແມ່ຄວນກິນອາຫານ 3-4 ເທື່ອ.
ຖ້າຫາກວ່າກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຖືກລະເມີດ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ທີ່ພະຍາບານອາດຈະຫຼຸດລົງການຜະລິດ້ໍານົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແກ້ໄຂຕົ້ນຕໍຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນການແກ້ໄຂຂໍ້ຜິດພາດກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່! ຖ້າເດັກໄດ້ຮັບການດູດຊືມແລ້ວ, ຄວນເອົາອອກແລະຮຽນຮູ້ວິທີເອົາເດັກໃຫ້ນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນຂອງນົມພາຍຫຼັງຫນຶ່ງໃນເວລາ! ຄວາມຜິດພາດລວມມີການລ້ຽງລູກໃນແຕ່ລະມື້ (ທຸກໆ 3-3.5 ຊົ່ວໂມງ), ອາຫານໃນຕອນກາງຄືນທີ່ບໍ່ມີຫຼືຫາຍາກ, ການໃຫ້ອາຫານເສີມຫຼື dopa ຂອງເດັກອອກຈາກຂວດ.