ເດັກນ້ອຍແລະອາຫານແຂງ

ເຖິງສອງເປົ້າຫມາຍເດັກນ້ອຍມັກຈະມີຮາກນົມ 20 ໂຕ, ລາວຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫມູດີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໄປຫາຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຊີ້ນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ befstroganov ຫຼື azu. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກທີ່ມີວຽກງານ, ເລືອກຊີ້ນອ່ອນແລະອ່ອນ, ໂດຍບໍ່ມີເສັ້ນເລືອດແລະ tape. ຕັດຕ່ອນໃນເສັ້ນໃຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ສາມປີ, ເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບຄວນໄດ້ຮັບອາຫານສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີຊິ້ນສ່ວນຫນຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍສະເຕັກແມ່ນສາມາດຂັດ, ຍ່ອຍແລະປະສົມປະສານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສະເຫນີໃຫ້ກັບຜູ້ກິນຂະຫນາດນ້ອຍບໍ່ແມ່ນຊີ້ນທີ່ຖືກຕົ້ມໃນຊີ້ນຂອງຊີ້ນງົວແລະສັດປີກ, schnitzel, goulash. ເດັກນ້ອຍແລະອາຫານແຂງແມ່ນຍັງມີສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມ.

Vegetable decay

ຜັກແລະຫມາກໄມ້ກໍ່ຖືກນໍາເຂົ້າເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກກ່ອນຫນ້າທໍາອິດໃນຮູບແບບຂອງບໍລິສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າມັນແມ່ນການຜະສົມຜະສານ, ນັ້ນຄືກັນ. ແລະສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມບູນແບບທໍາອິດ, ເລືອກບໍລິສຸດຈາກຜັກຊະນິດຫນຶ່ງຫຼືຫມາກ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແນ່ໃຈວ່າ crumb ບໍ່ສະແດງອາການຂອງອາການແພ້ຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່, ທ່ານສາມາດປະສົມຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບແລ້ວແລ້ວ: ຜັກຫຼືຫມາກເລັ່ນ - ມີຫມາກໂປມ, ຫມາກພ້າ - ມີກ້ວຍ. ໃນເຄິ່ງທີສອງຂອງຊີວິດ, ຫມາກໄມ້ຈະຖືກອະນຸຍາດໃນຮູບແບບດິບ: ຫມາກໂປມແລະຫມາກເລັ່ນປອກເປືອກ. ແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ grapes (pitted, ແນ່ນອນ) ແມ່ນໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ກ່ອນໄວກ່ວາສອງປີ: ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະ choke. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຣາວກັບແກະສີຂຽວແລະສາລີ: ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຖິງສອງປີພວກເຂົາໄດ້ຖືກຖູໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນທຸກໆຖ້ວຍ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຕັດແຂ້ວ, ລາວສາມາດສະຫນອງຫມາກໂປມຫຼືແຄລອດທີ່ຈະຂູດຂີ້ມູກ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເດັກກິນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງແມ່: ເດັກນ້ອຍຕ້ອງຕັກເອົາຜະລິດຕະພັນ, ແລະບໍ່ກັດກິນຊິ້ນທີ່ສາມາດຂັດຂວາງ.

ກົດລະບຽບການປ່ຽນແປງ

ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມຜັກທຽມທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ, ຈົ່ງປ່ອຍໃຫ້ບາງໆຕ່ອນໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດກັບແຂ້ວ. ໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍຢູ່ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ - ສໍາລັບກິນຫນຶ່ງເທື່ອ. ຖ້າເດັກນ້ອຍໄອ, ມັນອາດຈະໄວເກີນໄປສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໂຕະຜູ້ໃຫຍ່. ກັບຄືນຫາບັນຫານີ້ໃນສອງຫາສາມເດືອນ. ຫ້າມຍູ້ອາຫານເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງເດັກໂດຍບັງຄັບ. ສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າການປະສົມຜັກທີ່ສົດໃສໃສ່ແຜ່ນແລະໃຫ້ຂ້ອຍນໍາເອົາດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມສະເຫນີຊິ້ນໃຫ້ເຮັດທຸກໆມື້. ຫຼັງຈາກປີຫນຶ່ງແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງແກງ: ທໍາອິດ - ເປັນການບໍລິສຸດທີ່ເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ມີຕ່ອນມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, (ພວກມັນຄວນໃສ່ໃນບ່ວງນ້ອຍຂອງເດັກ). ພືດຜັກໃນຊັ້ນທີສອງໃນຮູບແບບຂອງ stew, ເຊິ່ງແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ kneads ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້. ເມື່ອຢຸດເຊັດຫມາກໂປມ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກເລັ່ນ, ອື່ນໆ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ຈາກຜິວຫນັງ? ປະມານຫນຶ່ງຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາສອງປີ. Peel ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆເພາະມັນມີສານ pectin, ແລະມັນກໍ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ລໍາໄສ້ - ມັນເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.

ເຂົ້າສາລີ

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍປ່ຽນປີ, ບໍ່ຄວນກິນຜັກກາດທັນທີທີ່ມີທາດແປ້ງ: ໃນມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນຈາກເມັດຫມູ, ມັນມີເສັ້ນໄຍທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ (peritalsis normalizes ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກ buckwheat-yadritsa). ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນຖືກນໍາເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍໃນຊ່ວງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປີ. ສີດໍາແລະສີຂີ້ເຖົ່າແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາສີຂາວ. ສໍາລັບຄວາມສະຫງົບຂອງແມ່, ຂີ້ຝຸ່ນເດັກພິເສດແມ່ນ invented, ເຊິ່ງບໍ່ຂັດຂວາງ, ແຕ່ dissolves ທັງຫມົດໃນປາກ (ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຮັກສາ crumbs ກັບມັນຢູ່ຄົນດຽວຖ້າທ່ານໃຫ້ cookies ເຊັ່ນ). ຫມາກພ້າວ macaroni ປາກົດຢູ່ໃນອາຫານໃນ 10-12 ເດືອນ. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດຂອງອາຫານນີ້ສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນແມ່ນສະດວກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.

Fish Day

ໃນ 10-12 ເດືອນອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນເມນູຂອງປາສີຂາວທີ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນຂອງເດັກ. ປາແມ່ນຂີ້ຝຸ່ນທີ່ມີນິ້ວມືແລະເລືອກກະດູກທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດຂັດຂືນ - ແມ່ນີ້ຈະຕ້ອງຈັດການກັບຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດວຽກດ້ວຍມີດ. cutlets ປາແລະ meatballs ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄາບອາຫານເດັກນ້ອຍເປັນ 12-15 ເດືອນ.

ແຂ້ວແມ່ນ OK

ເພື່ອໃຫ້ແຂ້ວແລະຮາກຂອງການພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເດັກຕ້ອງກິນ, ດັ່ງນັ້ນໃນຄາບອາຫານຂອງພວກເຂົາຕ້ອງເປັນແຄລອດຫຼືຫມາກໂປບແຂງ. ແຕ່ຈາກຫມູຂັດແລະຂີ້ຜຶ້ງ (ບໍ່ແມ່ນການກ່າວເຖິງເຂົ້າຫນົມຫວານແລະຫມາກນາວ) ແຂ້ວຫນຶ່ງອັນຕະລາຍ: ພວກມັນທໍາລາຍລໍາໄສ້ແຂ້ວ.