ຂັ້ນຕອນຂອງການປະສົບການຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ

ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ມັນກໍ່ໃຊ້ເວລາດົນນານເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ຍອມຮັບແລະເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ເພື່ອຮັບຮູ້ມັນແລະມີບົດບາດໃນມັນ. ໃນທໍາອິດມັນເຈັບປວດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານ conceived ເປັນເສັ້ນທາງທີ່ຈະຮັກ, ໂຊກດີ, ສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານແລະຜົວຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ແກ່ກັນແລະໂລກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນທ່ານໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຊົ່ວ, ສົມຄວນທີ່ທ່ານທັງສອງແລະຊື່ - ຄອບຄົວ. ຖ້າຄອບຄົວມີຊີວິດຍາວດົນ, ມີຄວາມສໍາຄັນທາງຈິດໃຈ, ທາງຈິດໃຈ, ທາງວິນຍານສໍາລັບຄົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ຄວາມອຶດຫິວຂອງລາວເປັນຄວາມໂສກເສົ້າ. ປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍໆຂັ້ນຕອນ. ຖ້າການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມໄລຍະທີ່ທ່ານປະຈຸບັນ, ຄໍາແນະນໍາຂອງນັກຈິດຕະສາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລັດຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ຂອບເຂດເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນເງື່ອນໄຂ, ເພາະວ່າການຢ່າຮ້າງແລະການພົວພັນກ່ອນຫນ້ານີ້ສາມາດສັບສົນ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຫວັງແລະຄວາມສິ້ນຫວັງ, ເຊິ່ງປະສົບຜົນສໍາເລັດກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງໄລຍະທີ່ສາມາດຖືກຊັກຊ້າ.

ໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນອາການຊ໊ອກ
ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານໄດ້ປະສົບບັນຫານີ້ແລ້ວ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນມາຈາກຫຼາຍໆນາທີເຖິງຫຼາຍເດືອນ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ - ປະມານ 10-12 ມື້. ໃນເວລານີ້ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະເຊື່ອໃນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງ, ວ່າຜົວຂອງທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈກັບການຢ່າຮ້າງ. ຫຼືບາງທີມັນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ການຍິນຍອມຂອງທ່ານກັບການຢ່າຮ້າງ, ແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດຮູ້ວິທີການທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ. ໃນເວລານີ້, ມີຢູ່ໃກ້ທ່ານຂອງຄົນທີ່ມາຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນໃກ້ຊິດສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫລືຄົນດຽວ, ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ອາດຈະຮ້ອງໄຫ້ - ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະວ່າອີກໄລຍະຫນຶ່ງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານ
ໂດຍສະເລ່ຍ, ມັນຈະແກ່ຍາວເຖິງ 8-9 ອາທິດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເກີດຂື້ນແລະມີປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເສຍຫາຍແລະຄວາມບໍ່ຮູ້ສຶກຂອງຊີວິດ, ຄວາມອຸກໃຈ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມລອດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນ. ແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ປະໄວ້ຢູ່ຫລັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ແຕກແຍກກັບຄົນທີ່ຮັກແພງຂອງນາງມັກພົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບຊີວິດອັນຕະລາຍນີ້ໃນໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່າງໆທີ່ເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ມີການຕິດຂັດໃນສິ່ງທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍ. ບາງທີນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຮັກສາຜົວຂອງທ່ານ, ບໍ່ຮັກຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ບາງເທື່ອທ່ານຈື່ຈໍາຄໍາເວົ້າທີ່ທ່ານເຮັດໃນໃຈ. ນີ້ແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ທ່ານມີ, ການອຸກໃຈ, ຄວາມສັບສົນ.

ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການເບິ່ງທັງຫມົດທີ່ເກີດຂື້ນໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ສ້າງຂື້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຈົ້ານັ້ນແມ່ນຫລາຍເກີນໄປແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເອງ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນສະຖານະການທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້. ພະຍາຍາມຮັບຮູ້, ເພື່ອເບິ່ງຈາກຂ້າງຂອງປະສົບການຂອງທ່ານ. ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຜູ້ທີ່ພ້ອມທີ່ຈະຮັບຟັງທ່ານ. ພະຍາຍາມເວົ້າອອກ, ບໍ່ຖືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢູ່ໃນຕົວທ່ານເອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈະຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ, ແລະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃນອະນາຄົດ.

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດໃນຊ່ວງເວລານີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ. ປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຫາກວ່າພວກມັນຖືກນໍາໄປໂດຍບໍ່ມີການວັດແທກ. ນັກຈິດຕະສາດທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄົນທີ່ກໍາລັງຜ່ານການຢ່າຮ້າງໄດ້ພົບເຫັນວ່າການທໍລະມານທາງວິນຍານສິ້ນສຸດລົງເມື່ອຜູ້ຄົນຢຸດຕໍານິຕົວເອງຍ້ອນຄວາມລົ້ມເຫລວແລະເຂົ້າໃຈວ່າສອງຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວເສຍຫາຍ. ທ່ານແລະຜົວຂອງທ່ານມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທຸກຄົນໄດ້ຝັນແລະລໍຖ້າຄວາມສຸກສໍາລັບທ່ານທັງສອງ. ແຕ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນທ່ານໄດ້ເລືອກທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກສົງໃສເລີຍ. ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກຽດຊັງແລະຄວາມໃຈຮ້າຍແລະໂຍນພວກເຂົາອອກຈາກຫົວໃຈແມ່ນພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຊີວິດຈະຄ້າຍຄືກັບຝັນຮ້າຍ. ການຂຸດຂີ້ເຫຍື້ອໃນຂີ້ເຫຍື້ອແລະການຂັດແຍ້ງໃນໄລຍະຜ່ານມາສາມາດນໍາເອົາຄວາມທໍລະມານອັນບໍ່ສິ້ນສຸດໃຫ້ແກ່ທ່ານແລະທຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.

ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ກັບຕົວເອງແລະປະສົບການຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຕໍ່ໄປທ່ານມີຄົນທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ງ່າຍ. ນີ້ແລະລູກຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການກະທໍາຜິດແລະຈື່ໄວ້ວ່າເດັກຕ້ອງການພໍ່ຜູ້ທີ່ເຂົາຮັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຈະສາມາດເຫັນພໍ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ດີ. ມັນເປັນການຍາກໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ແລະພໍ່ແມ່ຂອງຜົວຂອງທ່ານ.

ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງແຜນສໍາລັບຊີວິດໃນອະນາຄົດ, ເພື່ອຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນໃນຕົວທ່ານເອງ.

ໄລຍະຂອງປະກົດການທີ່ເຫລືອຢູ່
ມັນມີເວລາປະມານຫນຶ່ງປີຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ປະສົບການຂອງຄວາມໂສກເສົ້າໃນປັດຈຸບັນບໍ່ສາມາດປົກຄອງໄດ້, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ປາກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການຖ່ວງນ້ໍາຖ້ວມ. ເຫດຜົນສໍາລັບພວກມັນແມ່ນການປະຊຸມກັບຜົວຂອງນາງ, ເຫດການບາງຢ່າງ ("ວັນເດືອນປີເກີດທໍາອິດທີ່ບໍ່ມີລາວ," "ໃນລະດູຮ້ອນຄັ້ງທໍາອິດໂດຍບໍ່ມີລາວ").

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະສົບການຫລັງຈາກການຢ່າຮ້າງແມ່ນຍັງມີຂໍ້ເຕືອນກ່ຽວກັບຜົວ - ຫມູ່ເພື່ອນທົ່ວໄປ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ໂອກາດທີ່ຈະສົນທະນາໃນໂທລະສັບທຸກເວລາ, ເພື່ອຕອບສະຫນອງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຕືອນຢ່າງຫນັກກ່ຽວກັບການສູນເສຍ, ແລະອີກດ້ານຫນຶ່ງ - ໂອກາດທີ່ຈະຄ່ອຍໆນໍາໃຊ້ກັບຄວາມສໍາພັນໃຫມ່. ໃນເວລາທີ່ຄົນຕາຍ, ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ຄົນທີ່ຮັກທີ່ມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລາວ, ມັນຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດຂອງລາວດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີໃນໃຈ. ການຢ່າຮ້າງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມເຫມາະສົມ, ການສຸມໃສ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜົວບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະບໍ່ທັນທີ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ແມ່ຍິງໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ທັງຄົນອື່ນແລະຕົວເອງ. ຖ້າຫາກວ່າມີຄູ່ແຂ່ງ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ - ຢ່າງຫນ້ອຍ, ມີຄົນທີ່ຕໍາຫນິ: lured, twisted, seduced, bewitched, withdrew ... ຫຼາຍເຈັບປວດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍພຽງແຕ່ອອກຈາກ. ບໍ່ແມ່ນຄູ່ແຂ່ງ, ແຕ່ "ບໍ່ມີບ່ອນໃດ". ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ກັບທ່ານທັງຫມົດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າ. ລາວດຽວແມ່ນດີກວ່າ. ການຢ່າຮ້າງດັ່ງກ່າວແມ່ນເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງເສຍຫາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້ານາງກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ເປັນຫຍັງນາງຈຶ່ງອອກຈາກເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ? ກວ່າບໍ່ຍິນດີ? ສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ສໍາເລັດ? ຫຼືໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ, "ເຂົ່າຢູ່ໃນແຂນ," ບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ນາງຫາຍໃຈ? ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ການຢ່າຮ້າງດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນປັດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ສະລັບສັບຊ້ອນສາມາດສ້າງໄດ້, ຄວາມຄິດຂອງການປະຕິເສດຂອງຕົນເອງ, ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຄວາມສຸກ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ຫຼີກເວັ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແນ່ນອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະວິເຄາະຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຂະບວນການທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄອບຄົວ, ວິທີການພົວພັນທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ແລະເປັນຫຍັງຄົນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍ, ບໍ່ສັງເກດເຫັນນີ້? ຫຼືບໍ່ຢາກສັງເກດເຫັນ? ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍຕົວເອງຈາກການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ, ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ພະຍາຍາມເບິ່ງໃນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນການທົດສອບແລະປະສົບການ, ໂອກາດທີ່ຈະຄິດໃຫມ່ແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃຫມ່. ຜູ້ທີ່ຮູ້, ອາດຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ກໍ່ດີກ່ວາເກົ່າ.

ຂັ້ນຕອນສໍາເລັດ
ມັນມາຮອດປະມານຫນຶ່ງປີຕໍ່ມາ. ລັກສະນະສໍາລັບໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນວ່າ, ຈື່ກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນ, ແມ່ຍິງບໍ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຄ່ອຍໆ, ເວລາຮັກສາບາດແຜທັງຫມົດ. ແລະໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານກາຍເປັນຄົນທີ່ມັກເຮັດວຽກກັບບັນຫາທັງຫມົດທີ່ຢູ່ຄົນດຽວແລະປິຕິຍິນດີ, ທ່ານມີຄວາມພໍໃຈວ່າທ່ານປະສົບຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານຖືກຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່. ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ປົກກະຕິແລ້ວປີຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອ, ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຮັກໃຫມ່.