ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນອາຫານໃນການອັກເສບຂອງຖົງນໍ້າມຸ້ນນີ້ແຕກຕ່າງກັນ.
- Sharp ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດໃນອະໄວຍະວະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດຫຼືສອງມື້ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ດື່ມເຄື່ອງຕົ້ມຂອງປ່າທໍາມະຊາດຫຼືຫມາກໄມ້. ໃນສອງສາມມື້ຕໍ່ມາທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານປະເພດເມັດ, ດິນເພື່ອສະຖານະພາບຂອງມັນຕົ້ນ, ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາໃຫ້ຕິດກັບອາຫານທີ່ຫ້າ.
- Chronic ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຕັມປ່ຽມ, ແຕ່ວ່າການໂຫຼດຕັບຢູ່ໃນຕັບຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງ. ສິ່ງດຽວທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນການຍົກເວັ້ນເຂົ້າຫນົມຫວານແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີນ້ໍາຕານ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາກິນຫມາກໄມ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຄົນເຈັບຕິດຕາມຕົວເລກອາຫານທີ່ 5, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມ exacerbations, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາຮຽນຫຼາຍໆມື້.
ລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນແນະນໍາແລະຖືກຫ້າມ
- ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ: ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າຈີ່ຂີງ, ຕາກແຫ້ງເລັກນ້ອຍໃນເຕົາອົບ; crackers ຕົ້ມຕົ້ມ.
- ແກງ: ຜັກ, ເຂົ້າສາລີ, ນົມທີ່ມີຫມາກເມນູ, ຜັກບອນແລະແກງ. ການສີດນ້ໍາມັນແມ່ນດີກ່ວາທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາ, ແຕ່ໃຫ້ແຫ້ງໃນເຕົາອົບ.
- ຊີ້ນ: ທ່ານສາມາດກິນແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ (ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ຫມູ, ຫມູ, ແກະ), ສັດປີກ, ປາ.
- ປາ: ຕົ້ມຫຼືນ້ໍາມັນບໍ່ປາ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຊີ້ນເມັດຫຼືກິນເຂົ້າໃນຊິ້ນຫນຶ່ງ.
- ຜະລິດຕະພັນນົມສາມາດກິນດິບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານຕ່າງໆ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ມີນໍ້າສົ້ມສູງ.
- ແກງສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ມີໄຂມັນແລະບໍ່ແຫຼມ.
- ໄຂ່ຄວນຖືກຈໍາກັດໃນແຕ່ລະມື້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຸງແຕ່ງຈາກແກ່ນອອມຫຼືອ້ອຍຕົ້ມອ່ອນໆ.
- ເຂົ້າສາລີ: ເຂົ້າຫນົມປັງ, ຜັກບົ່ວ, ເຂົ້າທີ່ມີຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.
- ຜັກເປັນດິບແລະຕົ້ມເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກຫຼືສະຫຼັດ.
- ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກບໍ່ເປັນກົດ. ທ່ານສາມາດກິນພວກມັນທັງໃນຮູບແບບດິບ, ແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ desserts ຫຼືໃນຮູບແບບຂອງ jam.
- ເຄື່ອງດື່ມ: ຊາ, ກາເຟທີ່ມີນໍ້ານົມ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານເຊັ່ນ:
- ເຂົ້າຫນົມຫວານສົດ (ເຂົ້າຈີ່), ຂົ້ວຜັດແລະຂົ້ວ
- ຊີ້ນແລະຊີ້ນປາ
- ຊີ້ນໄຂມັນແລະ offal
- ຊີ້ນຄວັນ (ຊີ້ນແລະປາ) ແລະອາຫານກະປ໋ອງ
- ຜະລິດຕະພັນນົມຜະລິດໄຂມັນ
- Salo ແລະໄຂມັນສັດອື່ນໆ
- ຜະລິດຕະພັນສີຄີມແລະເລດ
- ເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມເຢັນເກີນໄປ
ເມນູແບບຕົວຢ່າງ
ຈຸດສໍາຄັນໃນການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບ cholecystitis ແມ່ນຄວາມຖີ່ຂອງອາຫານ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງຂອງຄວາມອຶດຫິວແລະການພັກຜ່ອນໃຫຍ່ລະຫວ່າງອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ.
ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ນອນ: ຈອກ broth ຈາກຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ
ອາຫານເຊົ້າ: ເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງກັບບ່ວງມັນເບີແລະສອງຜັກກາດນົມ; salad ຈາກຜັກ; ຊາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ.
ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງ: ຫນຶ່ງແກງປະມານ 100 ກຼາມດ້ວຍນົມແລະນໍ້າຕານ.
ອາຫານທ່ຽງ: ສໍາລັບແກງ້ໍານົມທໍາອິດທີ່ມີ meatballs ຈາກ manga, ແລະສໍາລັບ pasta ຕົ້ມສອງທີ່ມີ loaf ຊີ້ນອາຍ.
ຄ່ໍາ: pudding ຈາກເນີຍແຂງ cottage ຕ່ໍາໄຂມັນແລະຈອກຊາໄດ້.
ກ່ອນນອນ, ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ໍານົມສົ້ມ.
ໃນມື້ທີ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານບໍ່ເກີນ 15 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການ້ໍາຕານກໍ່ຕາມ, ຄວນໃຊ້ລະດັບການໃຊ້ຂອງມັນໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ 50 ກຼາມ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງໂລກກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງໄປສູ່ຂັ້ນຕອນປະຫວັດສາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າ.