ຊີວິດການຄຸ້ມຄອງ

ໃນປັດຈຸບັນມີເຕັກນິກຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປັບປຸງ. ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມ, ເພື່ອຈະມີຄວາມສໍາເລັດແລະມີຄວາມສຸກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີທັກສະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການເປັນມືອາຊີບ. ຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຈັດຕັ້ງ, ເກັບກໍາ, ສາມາດຕອບສະຫນອງຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບການປ່ຽນແປງແລະບໍ່ຢ້ານບັນຫາ. ຈັດການຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ບາງທີອາດ. ນີ້ສອນການຈັດການຊີວິດ - ວິທະຍາສາດຂອງຄົນຮຸ່ນໃຫມ່.

ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດແມ່ນຫຍັງ?

ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດແມ່ນລະບົບຂອງເຄື່ອງມືຕ່າງໆແລະວິທີການທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຄົນມີຄວາມງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍຄຸນນະພາບ. ນີ້ແມ່ນວິທະຍາສາດທັງຫມົດທີ່ສອນໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ອົງການຈັດຕັ້ງການເຮັດວຽກຫຼືການພັກຜ່ອນ, ການຄວບຄຸມເວລາ, ແຕ່ຍັງມີສິລະປະການຄຸ້ມຄອງອາລົມ, ຕ້ານຄວາມກົດດັນ, ການສື່ສານກັບຄົນ, ເຕັກນິກຕ່າງໆຂອງການພັດທະນາຕົນເອງ.

ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ພັດທະນາໂດຍບໍ່ໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍ. ໂດຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກບາງຢ່າງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາກວ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທະຍາສາດນີ້, ແຕ່ລະບຸກຄົນຈະສາມາດພັດທະນາຍຸດທະສາດຊີວິດຂອງຕົນແລະ, adhering ກັບມັນ, ຍ້າຍໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍທີ່ກໍານົດໄວ້.

ມັນເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?

ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍດາຍ, ຄືກັນກັບທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຂອງບຸກຄົນແລະຄວາມຕ້ອງການ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕ້ອງການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານດີກວ່າ, ເຂົ້າໃຈຕົວເອງແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ຮັບຮູ້ວ່າມີໂອກາດບໍ່ພໍເທົ່າໃດແລະມີຫຼາຍໆຄົນສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ແນ່ນອນ, ມີວິທີການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍ.

ບຸກຄົນຕົວເອງພັດທະນາແຜນການປະຕິບັດສໍາລັບຕົນເອງແລະເລີ່ມດໍາເນີນການຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ນິໄສແມ່ນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ໄວກາຍເປັນລັກສະນະທີ່ສອງ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ວິທີທາງຊີວິດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຮັດວຽກ, ຜ່ອນຄາຍ, ຮັກ, ພັດທະນາແລະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ຍ້ອນວ່າລາວບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ວິທີຮຽນຮູ້

ຫຼັກສູດພິເສດ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາສອນການຄຸ້ມຄອງຊີວິດ, ບໍ່ມີ. ມີພຽງແຕ່ປື້ມແລະການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫນ້ອຍ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ພວກເຂົາ, ເພາະວ່າວິທະຍາສາດນີ້ແມ່ນການກໍ່ສ້າງພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການແລະການລະບຽບວິໄນ. ນັ້ນແມ່ນ, ທັກສະການປະຕິບັດແມ່ນສໍາຄັນ, ແລະບໍ່ແມ່ນທິດສະດີແຫ້ງ.

ແຕ່ທໍາອິດທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກກັບຫົວຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການເຂົ້າໃຈຕົວເອງແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນ. ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຝັນແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຕົນເອງ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ໃນເດັກນ້ອຍ, ຝັນຢາກຫຼາຍຂອງການກາຍມາເປັນ cosmonauts? ເວລາມີການປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ຮູ້ແລະຮູ້ຫຼາຍ, ເປີດແລະເຮັດໃຫ້ທຸລະກິດຂອງທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ມີເຮືອນ, ລົດ, ຄອບຄົວທີ່ດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນດາລາຍການສະເພາະຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ. ຄວາມປາຖະຫນາທຸກຢ່າງຄວນຖືກບັນທຶກໂດຍສະເພາະທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ຂ້ອຍຕ້ອງການທີ່ຈະອຸດົມສົມບູນ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີ.
- ຂ້ອຍຕ້ອງການຫາວຽກໃຫມ່ຫຼືເປີດທຸລະກິດຂອງຂ້ອຍເອງ - ທາງເລືອກແມ່ນດີກວ່າ.
- ຂ້ອຍຕ້ອງການປະກອບບົດສະເຫນີທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼືແຜນທຸລະກິດທີ່ເຮັດວຽກ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ.

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາອະທິບາຍລາຍະລະອຽດທີ່ຈະປະກອບຢູ່ໃນທັງຫມົດ - ຈາກປະຫວັດສາດໄປສູ່ການເຮັດວຽກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຈາກແຜນທຸລະກິດກັບທຸລະກິດທີ່ໄດ້ກໍາໄລ. ກໍານົດພື້ນທີ່ທັງຫມົດຂອງຊີວິດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ລົງທະບຽນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ຈາກຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານຢາກເຫັນຕົວທ່ານເອງໃນອະນາຄົດ, ຈາກຄວາມຜິດພາດທີ່ທ່ານເຮັດເລື້ອຍໆກັບວິທີທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບແຈແຫຼມ. ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມນີ້ແມ່ນແຜນການ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດ, ມັນຈະດີກວ່າທ່ານຈະຄິດເຖິງບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງຍ້າຍອອກໄປ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ສັງເກດເວລາຮູບ. ແຕ່ລະວຽກງານຕ້ອງໄດ້ຮັບການສໍາເລັດພາຍໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະຊັກຊ້າທີ່ຈະເລື່ອນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສໍາລັບໃນພາຍຫລັງ. ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າສະດວກສະບາຍ, ເວລາທີ່ດີກວ່າເກົ່າຈະບໍ່ມາ. ມີເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ເຊົາສູບຢາ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາ, ບໍ່ສ້າງຄອບຄົວ, ບໍ່ຫຼິ້ນກິລາ, ຢ່າແປຄວາມຝັນໃຫ້ເປັນຈິງ. ທ່ານຕ້ອງເຂັ້ມແຂງກວ່າສະຖານະການແລະປະຕິບັດຕໍ່ພວກມັນ. ບາງຄັ້ງ, ຄວາມຮັກພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເປັນຊົ່ວຄາວ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບຄໍາສັ່ງ. ແຕ່ຖ້າວ່າແຜນການຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບມິດຕະພາບຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຈະພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາເພື່ອຕອບສະຫນອງລາວ.

ຫຼັງຈາກແຜນການຂອງຊີວິດໃຫມ່ຂອງທ່ານຫມົດແລ້ວ, ທ່ານພຽງແຕ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບອາກາດຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະເລີ່ມດໍາລົງຊີວິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມແຜນການນີ້ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ປະຕິເສດຕົວທ່ານເອງໃນການປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນມັນເພາະວ່າມັນບາງຄັ້ງເກີດຂຶ້ນວ່າວິທີການບັນລຸເປົ້າຫມາຍມັນມີການປ່ຽນແປງໄປຕາມເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍແລະມັນຈະເກີດຂຶ້ນວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງມັນເອງຈະບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄຸນສົມບັດ, ການພັດທະນາລະບົບການຊຸກຍູ້ແລະການລົງໂທດ, ເຊິ່ງຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານບໍ່ຫັນໄປສູ່ເສັ້ນທາງ. ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາ - ແຜນການຊີວິດນີ້ບໍ່ຄວນຈໍາກັດທ່ານ, ມັນແມ່ນການສ້າງພຽງແຕ່ສັ່ງໃຫ້ຊີວິດແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມລັບຂອງຊີວິດການຄຸ້ມຄອງ.