ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຢ່າຫຼົກລົ້ນມັນ!
ເນື້ອໃນຂອງ progesterone, ຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຮັກສາການຖືພາ, ເພີ່ມຂື້ນໄວໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລໍຖ້າສໍາລັບເດັກ. ແລະຈໍານວນຂອງຮໍໂມນເພດຍິງ - estrogens - ຫຼຸດລົງ. ນ້ໍາ Mandarin ຈະເສີມສ້າງຜິວຫນັງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຮູບລັກສະນະຂອງ striae ໄດ້. ສ່ວນປະກອບ: 15 g ເຊື້ອໄວຣັສເບຍແຫ້ງ, 4 ສີຄີມ tsp, 4 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍເຊື້ອໄວຣັສແຫ້ງໃນຄີມ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາທໍາລາຍ, ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີ້ໍາເຜີ້ງແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 20 ນາທີ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເພື່ອຜິວຫນັງຂອງທ້ອງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການບໍາລຸງລ້ຽງ, ຍັບຍັ້ງຮູຂຸມຂົນ, ສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, magicians ຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລຽບແລະອ່ອນ. ທ່ານພຽງແຕ່ແຜ່ຄວາມສຸກ!
ແນ່ນອນຢ່າງເຕັມທີ່
ໃນອາທິດ, ມັກຈະເຮັດຂັ້ນຕອນ 1-3 ເພື່ອບໍາລຸງຜິວ, ແລະແນ່ນອນເຕັມ 12-15. ແຕ່ຖ້າສູດສູດອາຫານແຫ່ງຊາດສໍາລັບຫນ້າກາກຫຼືເຮືອນນັ້ນບໍ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ລອງໃຫມ່.
ພື້ນຖານຂອງຄວາມງາມ
ຫນ້າກາກຂອງເຄື່ອງສໍາອາງໃນການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີທາດບໍາລຸງ, ອ່ອນ, ເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດ. ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ, ພືດສົດຫຼືການກະກຽມເປັນພິເສດ, ການຕົ້ມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້.
ສໍາລັບປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ
ຫນ້າກາກໄດ້ຖືກກະກຽມທັນທີກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຈາກພືດດຽວຫຼືຫຼາຍໆຊະນິດ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ, ຫມາກຂີ້ຊີ, ທາດແປ້ງຫຼືແປ້ງ, ນົມ, ຄີມ, ຂຶ້ນກັບຈຸດປະສົງຂອງຜະລິດຕະພັນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກນວດຫນ້າຫຼືຜ້າຜ້າ. ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ຈາກທາງລຸ່ມເຖິງ 15-20 ນາທີ.
ກົດລະບຽບການນໍາໃຊ້
ການປະສົມທີ່ຫນາແຫນ້ນໃສ່ຫນ້າຫຼືຄໍດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ແປງຫລືນິ້ວມື. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ແຫຼວຫຼາຍຂື້ນ, folded ເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຫຼາຍ. ພື້ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບດວງຕາອອກຈາກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍສີຄີມຫຼືໃຊ້ແປ້ງຝ້າຍທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີນ້ໍາຜັກ. ຫມາກໄມ້, ຜັກແລະພືດສະຫມູນໄພຕາມລຶະເບິ່ງການ, ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຈຸລິນຊີແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກໃນລະດູຮ້ອນ. ໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຕ້ອງການຕັ້ງແຕ່ເດືອນພຶດສະພາຫາເດືອນກັນຍາ. ໃນລະດູເກັບກ່ຽວເຢັນ, ນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເກືອ, ໄຂ່, ເຂົ້າສາລີ. ແລະແນ່ນອນ, ບໍ່ໄດ້ຂຽນອອກຈາກຫມາກໄມ້ອອກນອກແລະລະດູຫນາວ. Kashitsa ຈາກກ້ວຍໃນສອງສາມນາທີຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ແລະຫນ້າກາກຂອງເຮືອນຈາກ kiwi ຈະກັບຄືນມາດ້ວຍຄວາມຮຸນແຮງແລະໂຕນກັບຫນ້າທີ່ເມື່ອຍຈາກການ avitaminosis.
ຄວາມຊອບທໍາ - ທໍາມະຊາດ
ເປົ່າທີ່ມີສີຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງໃນການປະສົມປະສານກັບອາກາດຫນາວກໍ່ກາຍເປັນນ້ໍາແຂໍງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາຂອງປີກ່ອນທີ່ຈະອອກແລະຫຼັງຈາກການໃຊ້ຄີມໃບຫນ້າໄຂມັນຫຼາຍ. ແຕ່ຢູ່ເຮືອນກໍ່ບໍ່ຄວນລະເລີຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມັນຕ້ອງການ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງ. ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມ: ໄຂ່ - ນໍ້າເຜິ້ງ, ມັນຕົ້ນ, ຫນ້າກາກມີ aloe, quince ຫຼື apricot. ສໍາລັບໄຂມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍທີ່ດີກວ່າໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາຕານຂອງເມັດຂີ້ເຜີ້ງ (2 ບ່ວງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕື່ມ 1 ລິດຂອງນ້ໍາເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມຕ່ໍາກວ່າຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ເມື່ອຍແລະຍັບຍັ້ງ: ອົບອຸ່ນເວລາ 3-4 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນ). ສໍາລັບປະເພດຫນັງປົກກະຕິ, currant ສີແດງແມ່ນດີ. ມັນຈະມີຄຸນນະພາບກັບວິຕາມິນ, ຈຸລິນຊີແລະຈະກັບຄືນສຽງ, ແລະຍັງຈະສົດຊື່ນແລະຈະໃຫ້ໃບຫນ້າທີ່ມີປະເພດທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຍົວ - ແມ່ນສາກົນ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໃບຫນ້າແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ (ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາຈັດເລິກຢ່າງສົມບູນ). ດັ່ງນັ້ນການທົດລອງ! ສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນສໍາລັບທ່ານ.