ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການປ່ຽນແປງທັງຫມົດທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບ crumb, ຫນຶ່ງທາງຫຼືອື່ນ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງນາງຂອງລັດ. ມີເຄື່ອງມືທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນທ້ອງຂອງນາງ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະສາມາດເອົາອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະຊ່ວຍໃນການພັດທະນາແລະພັດທະນາ. ວິທີການເກີດລູກຢູ່ໃນມົດລູກ, ຊອກຫາຢູ່ໃນບົດຄວາມ "ວິທີການເກີດລູກຢູ່ໃນມົດລູກຂອງແມ່".
ໄຕມາດທີ 1: lizard ມີຫາງ
ທ່ານອາດຈະບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບການເປັນແມ່ຂອງເຈົ້າແລະການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍາລັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແລ້ວ. ໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການຍຽວຢາ, embryo ແມ່ນຕິດກັບກໍາແພງໃນຂອງ uterus. ໃນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງອາທິດເທົ່ານັ້ນ, ບານດຽວຈະເລີນເຕີບໂຕຂຶ້ນມາຈາກຫ້ອງຫນຶ່ງ! embryo ແມ່ນການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ຫົວໃຈແລະລະບົບ cardiovascular ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ້າງ. ຫົວຈະເຕີບໃຫຍ່ຂະຫນາດເນື່ອງຈາກການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາຂອງສະຫມອງ. ໃນຕອນທໍາອິດມັນຄ້າຍກັບມູມຂອງສັດປີກ, ແລະແມ້ແຕ່ໃນໄລຍະນີ້ສັດນ້ອຍມີຫາງ! ມີຫົວຂໍ້ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ - ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ປອດ. ຄ່ອຍໆເມັດ mucous ຂອງ uterus envelops fetus ໄດ້, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງເດືອນທີສອງຝັງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຈະ nourish ແລະປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາທິດແປດ, ມັນໄດ້ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມກົດດັນຂອງສະຫມອງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຊ້າຊະນິດຂອງມະນຸດ: ຂາ, ດັງ, ປາກແມ່ນ looming, ກ້າມກ້າຂະຫຍາຍຕົວ. ໃນເວລາ 11 ອາທິດ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ປະຕິບັດກັບແສງ, ສຽງ, ຄວາມຮ້ອນ. ທ້ອງນ້ອຍໆທີ່ປາກົດຢູ່ພາຍໃຕ້ໂກມ. ບາງກະດູກເລີ່ມແຂງ. ແລະຫາງຫາຍໄປ! ອາທິດທີສິບເອັດແມ່ນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະການ embryonic: ຈາກນັ້ນລູກຂອງທ່ານຖືກເອີ້ນວ່າ fetus ຢ່າງເປັນທາງການ. ແລະທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດໃນເວລານີ້? ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ມີອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບອາການ premenstrual: ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການໃຄ່ບວມຂອງເຕົ້ານົມ (ເຫດຜົນແມ່ນຢູ່ໃນການເຮັດວຽກເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຕ່ອມລູກຄ້າງ). ນອກຈາກນັ້ນໃນອາທິດທໍາອິດທ່ານສາມາດກາຍເປັນກັງວົນ, ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເມື່ອຍ. ໃນທັງຫມົດ, perestroika ຮໍໂມນແມ່ນເພື່ອຕໍານິຕິຕຽນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຊ່ວງຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການປວດຮາກ - ຕາມປົກກະຕິໃນຕອນເຊົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງບາງຢ່າງໃນເມນູປົກກະຕິ. ກິນເລື້ອຍໆ (ຫ້າຫາຫົກເທື່ອຕໍ່ມື້) ແລະຄ່ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຫຼີກເວັ້ນການ overfilling ກະເພາະອາຫານ. ສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງ, ໃຫ້ໄຂມັນແລະຂົ້ວ, ດື່ມຜັກສົດຜັດແລະຫມາກມີເນື້ອ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລຸກຂຶ້ນຈາກຕຽງຂອງທ່ານຢ່າງຊ້າໆ, ໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ. ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການປວດຮາກ, ດູດຊິ້ນຂອງນາວ.
ໄຕມາດທີສອງ: "ມື" ຈັບມື
ໂດຍເວລານີ້ທ່ານກໍ່ສາມາດກໍານົດການຮ່ວມເພດຂອງເດັກ. ໃນເປືອກໂປ່ງໃສຂອງລາວຂະຫຍາຍຕົວອ່ອນ, ຜົມ fluffy. ຍັງສືບຕໍ່ຮູບແບບໃບຫນ້າ: ເສັ້ນທາງສັນຫົວຂອງມູມ, ແກ້ມ. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢ້ານກົວແລະ frown. ສ້າງຄວາມສໍາຄັນຂອງແຂ້ວຢ່າງຖາວອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phalanges ຂອງນິ້ວມື. ໃນແຜ່ນແພປະກົດຕົວພິມທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ເດັກຈະກາຍເປັນມືຖືແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ: ຈັບມື "ຈັບມື" ຢູ່ໃນກະດູກແລະກະດູກ. ທຸກໆມື້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພັດທະນາ, ຕົວຢ່າງ, ຕາດອກໄມ້ປາກົດຢູ່ໃນລີ້ນ. ນ້ອຍໂດຍນ້ອຍ, ເລມັນແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວ. ໃນອາທິດທີ່ 24, ເດັກນ້ອຍມີລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຕົນເອງແລະມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນກ່ອນທີ່ຈະເກີດ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເງິນຝາກໄຂມັນທັນທີ, ສະນັ້ນຮ່າງກາຍແມ່ນຍັງບາງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ມີຂ່າວປະເສີດ: ລັດຂອງທ່ານສຸຂະພາບຄວນປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ບໍ່ມີອາການປວດຮາກຫຼາຍໃນຕອນເຊົ້າ! ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີສິບແປດເຖິງອາທິດທີ 20, ທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າເດັກນ້ອຍກະຕຸ້ນໃນມົດລູກ. ມັນຈະເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງໃນເວລາຕໍ່ມາຈະຖືກທົດແທນໂດຍ jerks ແຫຼມແລະການໂຈມຕີ desperately. ທ້ອງນ້ອຍຈະຄ່ອຍໆເລີ່ມຂື້ນແລະລຸກຂຶ້ນ, ເພື່ອກ້າວຫນ້າ. ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງຊ່ອງຄອດຈະກົດດັນຕ່ໍາລົງຈາກຂ້າງລຸ່ມ, ເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຖ້າຫາກວ່າທ້ອງຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນເລີ່ມໃຫ້ຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການນອນ, ສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍໃຫ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະໃສ່ຫມອນ.
ຮ່າງກາຍຈະເພີ່ມຈໍານວນເລືອດໄຫຼໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ມີອົກຊີເຈນຢ່າງພຽງພໍ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ການໂຫຼດຢູ່ໃນຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດນ້ອຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ສະນັ້ນຈົ່ງພ້ອມສໍາລັບ gum ເລືອດໄຫຼ. ນອກນັ້ນຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າການເຫື່ອອອກຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຕ່ອມນົມຂອງນົມແມ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້: ຢ່າຢ້ານຖ້າໄຂມັນທີ່ມີສີເຫຼືອງອ່ອນໆ - ເລີ້ມເລັບມາຈາກຫົວນົມ. ເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າພົມແລະຢ່າພະຍາຍາມບີບມັນອອກ. ບັນຫາອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນເມັດສີ (ຢູ່ທ້ອງ, ອ້ອມຫົວນົມ). ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ພວກເຂົາຫາຍໄປ, ແຕ່ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາພວກມັນອອກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາຫມາກຂີ້ຜຶ້ງຫຼືແຕງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮູບລັກສະນະຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ພວກເຂົາເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກວ່າການແຜ່ລາມຫຼາຍເກີນໄປແລະຢ່າງໄວວາຂອງຜິວຫນັງຢູ່ໃນ hips, ທ້ອງ, ກົ້ນແລະຫນ້າເອິກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບັນຫາກ່ວາຕໍ່ສູ້ກັບມັນຕໍ່ມາ. ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ!
3 ໄຕມາດ: ຕົ້ນຕໍໃນການເຕະ
ດີ, ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຂອງທ່ານ, ແລະໃກ້ຊິດກັບອາທິດທີ 2 ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດຈະເປີດຕາຂອງທ່ານ. ລາວໄດ້ເຕະດ້ວຍເຂົ່າແລະຫົວເຂົ່າ. ແນ່ນອນ! fetus ແມ່ນມີຂະຫນາດໃຫຍ່ແລ້ວ, ແລະໃນມົດລູກມັນຂື້ນ: ໃນອາທິດທີ 28 ມັນເຕັມໄປຫມົດພື້ນທີ່ຂອງມັນ. ຈາກອາທິດທີ 32, ປອດຂອງເດັກສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຊີວິດ. ການກະກຽມເພື່ອເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງເປີດ, ເຂົາຝຶກອົບຮົມລົມຫາຍໃຈລາວ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວໃນ diaphragm ໄດ້. ຜົມ Pushkin, ເຊິ່ງກວມເອົາມັນຈາກຕອນຕົ້ນຂອງໄຕມາດທີສອງ, ເລີ່ມຕົ້ນອອກ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສ່ວນຂອງພວກມັນສາມາດຢູ່ໃນບ່າແລະກັບຄືນຈົນກ່ວາການຈັດສົ່ງ. ໃນເດືອນທີ 9, "ການປັບປຸງ" ຂອງລະບົບຕ່າງໆ (ປະສາດ, genitourinary, ແລະອື່ນໆ) ຍັງສືບຕໍ່. ຈາກອາທິດທີ 35, ເດັກນ້ອຍຈະເລີ້ມມີນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ. ຮ່າງກາຍຂອງ carapace ກາຍເປັນມົນ, ຂີ້ອາຍ. ໃນອາທິດທີ 40, ລາວລົງຫົວລາວເຂົ້າໄປໃນເຂດທໍ່ກັນ - ລາວໃຊ້ຕໍາແຫນ່ງ "ເລີ່ມຕົ້ນ"! ການໃກ້ຊິດທີ່ທ່ານໃກ້ຊິດກັບການເກີດລູກ, ພະຍາບານຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຈະຖືກດຶງລົງໃນເວລາຍ່າງ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫນັກໃນດ້ານລຸ່ມ, ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວຫມູນວຽນກັບກະດູກຂອງທ່ານ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ, ແລະໃນເວລາກາງຄືນບໍ່ໄດ້ໂຫຼດຕົວເອງດ້ວຍການເຮັດວຽກຫນັກ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜ, ດື່ມນ້ໍາບໍ່ເກີນເວລາ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຢ່າພະຍາຍາມກິນອາຫານຫຼັງ 6 ຕອນໃນຕອນແລງ, ຢ່າໃຊ້ເກືອ. ໃນເວລານີ້, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມສໍາລັບການລ້ຽງລູກໃນອະນາຄົດຂອງເດັກ - ມັນລ້າງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ຖູ້ມຫົວນົມຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫຍາບ. ພຽງແຕ່ບໍ່ overdo ມັນ: ການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍເກີນໄປຂອງພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜູກພັນຂອງມົດລູກ. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດກໍ່ດີກ່ວາການເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈາກອາທິດ 36-37, ບໍ່ແມ່ນກ່ອນຫນ້ານີ້: ໃນເວລານີ້ fetus ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນແລ້ວ. ຕໍ່ສູ້ກັບເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆແລະຊ້າກວ່າ. ເດັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ເປື້ອນ, ລຸດລົງໄປທາງລຸ່ມຂອງມົດລູກ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການຫາຍໃຈ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບາງຢ່າງ. Cervix softens, ອາດຈະ, ຮູບລັກສະນະຂອງການລົງຂາວເລືອດແລະ passage ຂອງ mucus ຈາກສັນຍາປະເພດຂອງອະໄວຍະວະເພດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄວໆນີ້. ກະກຽມສໍາລັບເຫດການທີ່ມີຄວາມສຸກ!
ນອນຫຼາຍ
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່: ຝັນຄວນຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອຜ່ອນຄາຍ, "ຍ່າງໃນຕອນແລງ, ເອົາອາບອົບອຸ່ນ (ຈາກອາບຮ້ອນໃຫ້ດີກວ່າ).
ກິນເຂົ້າ bran
ໃນເດືອນເຈັດ, ພະຍາດເລືອດຈາງມັກເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຍ້ອນຂາດທາດເຫຼັກໃນຮ່າງກາຍ. ກວດເລືອດສະເຫມີເພື່ອກວດເບິ່ງລະດັບ hemoglobin. ເຂົ້າໄປໃນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວອາຫານຂອງທ່ານ, oatmeal, prunes, bran.
ອອກຈາກ kiwi
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີທາດແຄຊຽມ. ອາການທໍາອິດທີ່ທ່ານບໍ່ມີມັນແມ່ນການປວດໃນຍາມຄ່ໍາໃນກ້າມເນື້ອ, ປວດມືດແລະຜົມເປື້ອນ. ຄວາມຈິງ, ທາດການຊຽມຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ, ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການໃສ່ຜື່ນຫຼາຍເກີນໄປຂອງກະໂຫຼກຂອງເດັກແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບຫົວທີ່ຈະຜ່ານທໍ່ເກີດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປູກຜັກ (ມັນແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນເປີເຊຍ, ຫມາກໂປມ, persimmons, kiwi, lentils).
ດື່ມນ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າ
ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີອາຈົມໃນເວລາຖືພາ, constipation ເລີ່ມຕົ້ນ. ວ່າບໍ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າ 60% ຂອງອາຫານຂອງທ່ານຄວນເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກ. ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈ້າວ, ນົມສົ້ມສົດ. ແລະໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ຢ່າລືມດື່ມຈອກນ້ໍາເຢັນ. ປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນ "ຫວ່າງເປົ່າ": ຜະລິດຕະພັນຜັກແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ນໍ້າຕານ, ກາເຟແລະ, ແນ່ນອນ, ເຫຼົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວິທີການເກີດລູກຢູ່ໃນມົດລູກຂອງແມ່.