ວິທີການເບິ່ງຫນຸ່ມໃນ 10 ປີໂດຍບໍ່ມີການຜ່າຕັດສຕິກ: ກົດລະບຽບງ່າຍໆແຕ່ມີປະສິດຕິພາບ

ການຜະລິດທີ່ທັນສະໄຫມເບິ່ງຄືເກົ່າກວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້. ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ມີຊີວິດການເປັນທໍາມະຊາດ, ບໍ່ມີຢູ່ໃນການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາທີ່ສານຫນູຂອງຕົວແທນ rejuvenating, ຜົນສໍາເລັດຂອງຢາປົວພະຍາດແລະຈິດໃຈທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ມີໃຫ້ພວກເຮົາ. ແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມເບິ່ງງາມດັ່ງນັ້ນມັນເປັນການຍາກບາງຄັ້ງທີ່ຈະກໍານົດໃນຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາອາຍຸລະບຽນ.

ໂດຍສະເພາະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຕໍານິຫນັງສືເດີນທາງສໍາລັບການນອນ, ໃນເວລາທີ່ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າໄວຫນຸ່ມ "ຮັກສາໄວ້" ບໍ່ແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງການຜ່າຕັດສຕິກທີ່ລາຄາແພງ. ຄວາມລັບຂອງໄວຫນຸ່ມທີ່ບໍ່ກ້າວເຂົ້າມາຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຕ້ອງມີແມ່ຍິງ. ຄວາມລຽບງ່າຍຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີປະສິດທິຜົນ. ໃນທາງກັບກັນ, ຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍແລະການປະຕິເສດຂອງການປະຕິບັດທັງຫມົດໃນລະບົບ, ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ສ້າງ "ລູກຫມາກໂປມ" ຂອງທ່ານເອງ, ເຊິ່ງຈະຊ້າລົງໃນອາຍຸນ້ອຍກວ່າ 10 ປີ.

  1. ພວກເຮົາແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ. ຄຸນນະພາບຂອງສິ່ງຂອງວັດຖຸ, ສິ່ງຂອງ, ວັດຖຸຫຼືຊີວິດດໍາລົງຊີວິດແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄຸນນະພາບຂອງວັດຖຸທີ່ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາ, ກິນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີອາຫານຫນັກ, ສະບຽງອາຫານໄວແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, ຄາດວ່າມັນຈະຍັງອ່ອນແລະມີສຸຂະພາບດີ? ແນ່ນອນ, ການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໄປສູ່ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມຍາວດົນກວ່າເກົ່າ, ແລະທຸກຄົນກໍ່ຕ້ອງອົດທົນ, ແຕ່ວ່າສະພາບການນີ້ບໍ່ສາມາດຖືກຄາດຫມາຍ. ອາຫານທີ່ມີຄຸນະພາບແລະການຕິດຕາມກັບອາຫານ - ຕົ້ນຕໍ "ອິດ" ໃນພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບ, ແລະຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ແລະຊາວຫນຸ່ມ. ສະກັດກັ້ນການກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເຊິ່ງສະຖານທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນໃຫ້ຜັກແລະຫມາກໄມ້ສົດ, ເຂົ້າສາລີ, ຫມາກຖົ່ວແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນຕົ້ນຕໍຂອງໄວຫນຸ່ມ - A, C, E. ໃນຖານະເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທໍາມະຊາດ, ມັນຈາກ toxins. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານປະຈໍາວັນປະກອບມີອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງ, ແຕ່ຈໍານວນອາຫານທີ່ສາມາດໃຫ້ອາຫານແກ່ເດັກນ້ອຍທັງຫມົດຂອງອາຟຣິກາຕາເວັນອອກ, ນີ້ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ການກິນເກີນແມ່ນສັດຕູທີ່ເຊື່ອງໄວ້ແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງໄວຫນຸ່ມ. ການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນສ່ວນແລະແຄລໍລີ່ສາມາດຍືດຍາວຫນຸ່ມແລະຊີວິດ.

  2. ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນພະລັງງານຂອງຊາວຫນຸ່ມ. ຊີວິດໃນການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ prolongs ຊາວຫນຸ່ມ, ແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂ່າວສໍາລັບໃຜ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພວກເຮົາມັກຈະລະເລີຍຄວາມຈິງທີ່ຊັດເຈນແລະງ່າຍດາຍ, ຕໍານິຕິຕຽນຄວາມຄືບຫນ້າໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ນັ່ງວຽກຫຼືຂາດເວລາ. ການຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີສະລັບສັບຊ້ອນສັບສົນ, ຫຼາຍເວລາຫລືເງິນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປະຕິເສດຫລາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈາກການເດີນທາງໂດຍລົດ, ແທນທີ່ພວກເຂົາກັບທັດສະນະຕີນຫຼືລົດຖີບ. ເວລານັ່ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງໂທລະພາບຫຼືຄອມພິວເຕີສາມາດຫຼຸດລົງ, ໂດຍໃຊ້ເວລາຫວ່າງສໍາລັບໂຍຜະລິດແລະການສະມາທິ. ແລະພະນັກງານຫ້ອງການຈະສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການຂຶ້ນຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ. ແມ່ຍິງທີ່ເບິ່ງຫາໄວຫນຸ່ມຍັງມີ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ມີເດັກນ້ອຍ, ຄອບຄົວ, ເຮັດວຽກ, ເປັນຫ່ວງແລະມີບັນຫາ. ແຕ່ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບອ່ອນແລະສຸຂະພາບສໍາລັບພວກເຂົາແມ່ນເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ມີອໍານາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຖືກຈັດໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະຕັດບາງກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານໃນເວລານ້ອຍໆກໍ່ຕາມ, ຍັງມີທາງອອກ. sex! ສໍາລັບຄວາມສຸກນີ້ມີໂອກາດສະເຫມີໄປ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະມາເຖິງກັບຮ່າງກາຍທີ່ກ້າວຫນ້າແລະກ້າມຊີ້ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ຜູ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທຸກໆມື້ສໍາລັບຫົກເດືອນ, ມີໂອກາດທີ່ຈະຊອກຫາເດັກນ້ອຍອາຍຸ 5-7 ປີກ່ວາຫນ້ອຍກວ່າການຮ່ວມເພດທີ່ມີຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

  3. ຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ຫລາຍຄົນຈະເວົ້າວ່າໂລກທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນອັນເຕັມທີ່ຂອງຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ, ອາການຄັນຄາຍແລະ provocateurs, ການຂັບລົດເຂົ້າໄປໃນຊຶມເສົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າເປັນ "ເຮືອ", ໃນທີ່ທຸກຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຕື່ນເຕັ້ນ, ຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອໃນຮູບແບບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຫນີ້ສິນ, ຄວາມຮຽກຮ້ອງແລະການຮຽກຮ້ອງ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ ballast, provoking ຊຶມເສົ້າແລະອາຍຸສູງສຸດ, ແລະກາຍເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະຈໍາເປັນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຢູ່ໄວຫນຸ່ມໃຫ້ເປັນໄປໄດ້ດົນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະພິຈາລະນາທັດສະນະພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການລ້ຽງດູແລະສັງຄົມ, ປະກອບດ້ວຍຄວາມເຫັນແກ່ຕົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປະຖິ້ມຜູ້ກິນຂອງສັນຕິພາບ - ຂ່າວສື່ມວນຊົນ, ສະເຫມີຈົ່ມແລະທຸກທໍລະມານແລະຜູ້ສ້າງທີ່ບໍ່ປາດຖະຫນາ. ການຊຶມເສົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຮາກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ, ບ່ອນທີ່ຄົນທີ່ມີທັດສະນະໃນທາງບວກແລະມີຈຸດປະສົງສ້າງສັນດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຕົນເອງເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

  4. ສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທັນສະໄຫມ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຫຼືຫຼີກເວັ້ນຜົນສໍາເລັດຂອງວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມ. ຄວາມກ້າວຫນ້າບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທໍາລາຍ, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ດີບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງອ່ອນແລະສວຍງາມ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດແບບລາຄາແພງ, ແຕ່ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າເກົ່າຂອງການຍ່ອຍ - ຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງ. ໃນການສູ້ຮົບສໍາລັບຊາວຫນຸ່ມ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນດ້ວຍຕົນເອງຫຼາຍທີ່ສຸດ:
    • Laser ປອກເປືອກ - ສໍາລັບຫລາຍປີ, ກໍາຈັດຜິວຫນັງຂອງຈຸລັງທີ່ມີອາຍຸ, ເມັດສີແຫຼມແລະ "ດາວ" ຈາກເຮືອ.
    • ການສັກຢາ hyaluronic acid - "cocktails" ຈາກການກະກຽມຢ່າງຫ້າວຫັນເຮັດໃຫ້ມີຮອຍຂີດຂ່ວນໃນຮອຍຍັບຂອງຜິວຫນ້າ.
    • Photorejuvenation - ໂຄມໄຟແສງສະຫວ່າງຊ່ວຍກໍາຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຜິວຫນ້າແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
    • ການສັກຢາ Botox - ລ້າງອອກບໍ່ມີຮອຍຂີດຂ່ວນເລິກແລະຄີຫຼັງຂອງຕາ.

  5. ການດູແລກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະ. ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີອາຍຸບໍ່ພໍເທົ່າໃດປີແລະໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ wardrobe, make-up ແລະ hairstyle, ສາມາດຖິ້ມບໍ່ພໍເທົ່າໃດປີ. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ດູແລຕົນເອງ, ປະຕິບັດຕາມຄົນອັບເດດ: ແລະມີຄວາມສົນໃຈໃນການໃຫມ່ແລະຜົນສໍາເລັດຂອງອຸດສາຫະກໍາຄົນອັບເດດ:, ສະເຫມີເບິ່ງຫນຸ່ມແລະດຶງດູດກວ່າຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີອາຍຸຍືນ. ເມື່ອໃດທີ່ສະຫລາດ Coco Chanel ສັງເກດເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 20 ປີມີຮູບລັກສະນະທີ່ນາງໄດ້ຮັບຈາກທໍາມະຊາດ, ເມື່ອນາງອາຍຸ 30 ປີ - ນາງໄດ້ເຮັດຕົວເອງແລະອາຍຸ 40 ປີ - ທີ່ນາງສົມຄວນ.
ຈາກ 20 ຫາ 40 ປີ, ແມ່ຍິງມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະຮັກການດູແລຂອງຕົນເອງແລະເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ເປັນມາດຕະການບັງຄັບ, ແຕ່ເປັນວິທີທາງຊີວິດແລະນິໄສທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຫນ້າທໍາອິດການປິ່ນປົວຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າ, ມືແລະຜົມ, ອາບນ້ໍາ rejuvenating ສໍາລັບຮ່າງກາຍ, hiking ກັບ beautician, hairdresser, ຈິດຕະນາການເຮັດໃຫ້ເຖິງ stylist ຄວນຈະກາຍເປັນຫນ້າທີ່ອັນສັກສິດແລະຄວາມສຸກສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກ. ເຈົ້າຂອງທຸລະກິດຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ວິທີການເອົາປີທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດມາຈາກໃບຫນ້າດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ, ດ້ວຍຜົມ - ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການຍ້ອມສີແລະຜົມ, ຈາກຕົວເລກ - ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຈື່ວ່າແມ່ຍິງເປັນເວລາຫຼາຍປີຍ້ອນນາງໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ນາງເບິ່ງ!