ວິທີປົກປ້ອງຜົມຈາກຫາດຊາຍຈາກແດດ?
ເພື່ອປົກປ້ອງຜົມຈາກແສງແດດຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ headdress. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫລີກເຟືອງແສງສະຫວ່າງ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ມີອາກາດແດດແລະຫາຍໃຈດີ. ຖ້າທ່ານອາບແດດພາຍໃຕ້ເຮືອນຍອດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຜົມຈາກແສງແດດ. ການໃສ່ຫມວກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວຫນັງໃນໃບຫນ້າແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຊືມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການດູແລຄວນໄດ້ຮັບການດູແລຕົວແທນປ້ອງກັນດ້ວຍການກັ່ນຕອງ UV ເພື່ອປົກປ້ອງຜົມຈາກຮັງສີ ultraviolet. ຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ນອກເຫນືອຈາກອົງປະກອບຂອງການກັ່ນຕອງລວມມີສານຍັບຍັ້ງແລະອາຫານ, hydrolyzed keratin ແລະສານສະກັດວິຕາມິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາລະດັບ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສົ່ງເສີມການເສີມສ້າງຜົມ.
ເພື່ອປົກປ້ອງຫນັງຫົວຫນັງຈາກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜົມ, ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາແຕ່ລະຄົນລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນໍ້າສະອາດ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຜົມສະອາດ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຄວາມຮ້ອນນໍາໄປສູ່ການຜະລິດຂອງຈຸລິນຊີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂອງຜົມແລະຫນັງຫົວ.
ກ່ອນພັກຜ່ອນ
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃບອະນຸຍາດຫຼືກ່ອນທະເລກ່ອນເດີນທາງໄປທະເລ. ຈາກທະເລແລະແດດກັບຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນລົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄັ້ງຫຼາຍ. ແຕ່ມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍກ່ອນທີ່ຈະມີການຟື້ນຟູການບໍາລຸງຜົມຜົມ keratin ຫຼື lamination. ການປ້ອງກັນນີ້ບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍຜົມແຫ້ງແລະບາງໆ.
ປົກປ້ອງຜົມຈາກແດດຫຼັງຈາກ sunbathing
ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ເພາະວ່ານ້ໍາທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນຜົມຈະເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນບ່ອນກະຈົກ, ແລະດຶງດູດຄວາມອິດທິພົນຂອງແສງແດດ, ເຊິ່ງຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ແລະຖ້າທ່ານລອຍຢູ່ໃນທະເລ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະມີນ້ໍາປະລິມານນ້ໍາເຂົ້າໄປຕື່ມ, ແລະພວກມັນຕ້ອງຖືກລ້າງອອກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ພວກເຮົາປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຜົນກະທົບຂອງຮັງສີ ultraviolet, ແຕ່ລືມກ່ຽວກັບຜົມ. ແລະອາກາດຮ້ອນຮ້ອນທີ່ສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນສະຫມຸນໄພ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜົມຄວນໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນລ່ວງຫນ້າແລະໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດ.
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ່ວງຫນ້າເພື່ອຊື້ວິທີພິເສດພິເສດທີ່ຈໍາເປັນໃນການປົກປ້ອງຜົມຈາກດວງອາທິດແລະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການປົກປ້ອງ sunscreen. ແມ່ຍິງຂອງ Mediterranean ແມ່ນມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂ folk. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນຂອງການລ້າງຫົວດ້ວຍແຊມພູປົກກະຕິ, ນອກເຫນືອຈາກນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນມະກອກແລະນ້ໍາມັນສີສົ້ມ, ນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ເຕັມໄປດ້ວຍເສັ້ນຜົມດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນແລະວິຕາມິນ C, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົມໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຢ່າງສົມບູນຈາກແດດແລະສ່ອງແສງ.
ປົກປ້ອງຈາກແດດ
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜົມທໍາມະຊາດອື່ນໆ. ພວກເຂົາສາມາດຊື້ຫຼືກຽມໄວ້ໂດຍຕົວທ່ານເອງ. ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຕໍ່ແສງແດດ, ສູດນີ້ແມ່ນການກະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນນ້ໍານາວ, ເຫຼົ້າແວງຫຼືນ້ໍາເວີແລະຄີມ. ການປິ່ນປົວດີແລະນໍາໃຊ້ກັບຜົມລ້າງ. ໃສ່ຜ້າຝັກບົວໃສ່ຜົມຂອງພວກເຮົາແລະຈັບຫົວໃຫ້ຮ້ອນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຖືຫນ້າກາກ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະແຫ້ງຜົມໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.
ຜົມສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍວິຕາມິນອີທີ່ເປັນໄຂມັນ, ມັນສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາປົກກະຕິ. ຂັດເຂົ້າໄປໃນປາຍຂອງຜົມ, ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນຜົມຈາກການຕັດແລະການແຫ້ງ. ຫນ້າກາກປະຈໍາວັນຂອງຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ສົດສໍາລັບຮາກຂອງຜົມ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມສະຫນອງໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ການພັກຜ່ອນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະກະກຽມຫນ້າກາກ, ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມພ້ອມທີ່ມີສານທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງ ultraviolet. ພວກເຂົາໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮູບແບບຂອງ balms, shampoos, sprays, ພວກເຂົາປະກອບເປັນການເຄືອບປ້ອງກັນ, ໂດຍຜ່ານການທີ່ແສງແດດຂອງບໍ່ສາມາດເຈາະ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜົມຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຂົ່ມຂູ່.
ການລົມແລະຄົງທີ່ຄົງຢູ່ໃນນ້ໍາ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ໃນລັກສະນະ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການລຶບລ້າງຫນ້ອຍລົງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະໄປຫາດຊາຍ, ຜົມຍາວຄວນໄດ້ຮັບການຜະລິດໃນກຸ່ມ, scythe, ຫຼືຫາງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດສີດອອກບາງສ່ວນຂອງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຜັກໃນຜົມຂອງທ່ານ, ພວກມັນຈະບໍ່ທໍາລາຍແລະບໍ່ໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງ. ຈໍານວນນ້ອຍຂອງນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ໃນຜົມແຫ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ປາຍຍອດຂອງຜົມ. ຜົມໃນເວລາດຽວກັນຈະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ວ່າໃນການພັກຜ່ອນຍ້ອນສະພາບອາກາດແລະອາບນ້ໍາຄົງທີ່, ຜົມແມ່ນສະເຫມີໄປຊຸ່ມ. ເພາະສະນັ້ນ, ເນື້ອໃນໄຂມັນນີ້ຈະບໍ່ແຈ້ງ. ຖ້າຜົມມີ curly ຫຼືແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດໄດ້.
ການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນອາຫານຕ້ອງມີໄຂມັນຜັກ, ໄຂມັນ, ທາດໂປຼຕີນແລະວິຕາມິນ. ຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະຜົມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບນໍ້າມັນຢ່າງພຽງພໍ. ພວກເຮົາໃຊ້ນ້ໍາດື່ມສອງລິດຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຈໍານວນນີ້ຄວນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຕອນນີ້ພວກເຮົາຮູ້ວິທີປ້ອງກັນຜົມຈາກແດດ. ການປ້ອງກັນແມ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜົມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກເຂົາສາມາດຖືກຕັດອອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເລີນໃຫມ່. ທີ່ນີ້ຜິວຫນັງສ່ວນໃຫຍ່ທົນທຸກທໍລະມານຈາກແສງແດດ, ສະນັ້ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມປ້ອງກັນແດດ.