ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະສວຍງາມ

ຄວາມງາມ - ທຸລະກິດທີ່ໄດ້ມາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາພິເສດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ຜູ້ທີ່ຮູ້, ບາງທີມັນອາດຈະເປັນໃບຫນ້າທີ່ສວຍງາມຫຼືເຮັດເລັບມືທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສໍາເລັດ. ມີຫລາຍພັນສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຮົາທີ່ປ້ອງກັນພວກເຮົາຈາກການຊອກຫາທີ່ດີແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຢາດຢາດຕາມໃບຫນ້າຂອງລາວ, wrinkles ປະມານຄໍລາວ ... ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຮັບມືກັບພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍ. ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະສວຍງາມ, ແລະຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຫຼຸດລົງໃນສາຍຕາ

ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນຜ່າກາງຕາຫນ່າງແລະແຂ້ວເລ່ືອ - ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າແດງ, ຄືກັບແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ເວລາທັງຫມົດໃນເຕົາໄຟ. ທ່ານບໍ່ສາມາດອອກຈາກເຮືອນໂດຍບໍ່ໄດ້ກວມເອົາຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຊັ້ນຂອງພື້ນຖານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກໍາແພງຫີນຂອງເຮືອແມ່ນໄດ້ຮັບມໍລະດົກ, ມີອາຍຸສູງສຸດ, capillaries ກາຍເປັນຫຼາຍແລະຫຼາຍສັງເກດເຫັນ. ກໍາແພງຂອງເຮືອບໍ່ສາມາດເຮັດສັນຍາໄດ້, ເລືອດໄຫລອອກໄປຫາໃບຫນ້າແລະເຮັດໃຫ້ມັນ "ເຜົາ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງກ້ອງຖ່າຍຮູບແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນປີກຂອງດັງ, ແກ້ມແລະປາກ - ບ່ອນທີ່ບາງໆ, ທີ່ມີອາການແພ້ແລະຜິວຫນັງ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປອາບນ້ໍາ. ບໍ່ sunbathe ໃນ solarium ໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເບິ່ງດີ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການລໍ້ລວງໂດຍການເດີນທາງໄປທີ່ສະກີ - ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງລົມແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ. ຜູ້ຖື "ດາວ" ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ສາມາດປັ່ນອອກຈາກຫນ້າ, ເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະຫນ້າກາກທີ່ຮ້ອນໄດ້. ອາຫານຮ້ອນ, ອາຫານເຜັດ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລວດໄວຂອງ clip ເລືອດ, ຍັງບໍ່ກ່ຽວກັບທ່ານ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີວິຕາມິນ C (ຫມາກນາວ, ຫມາກຂຸ້ນ, ຫວານຫວານ), P (ຊາຂຽວ, cherry, currant ສີດໍາ) ແລະ K (spinach, ສີແລະ Brussels sprouts) ແມ່ນອາຫານຂອງທ່ານ. Capillaries ຍັງຈະໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ການລ້າງນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາແຂໍງ (ສາມາດແຮ່ທາດ) ແລະໂລຊັ່ນຮ້ອນ. ແຕ່, ການຝຶກອົບຮົມເຮືອ, ຈື່: ລະບຽບການຮ້ອນຄວນຈະເຄິ່ງຫນຶ່ງກ້ອນ. ເຄື່ອງສໍາອາງ - lotion, ຄີມ - ຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນ. ໃນລະດູຫນາວ, ໃນເວລາທີ່ອອກເຮືອນຢູ່ຕາມຖະຫນົນ, ສະເຫມີ lubricate ໃບຫນ້າທີ່ມີສີຄີມໄຂມັນ. ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້, ໃຫ້ນວດງ່າຍໆ.

ຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງຂະຫນາດນ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໃສ່ກັບຝຸ່ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປຫາຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອເຄື່ອງສໍາອາງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຮຸນແຮງດ້ວຍເລເຊີ. ປະຊາຊົນບາງຄົນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການສັກຢາໂອໂຊນແລະຂະບວນການ toning ແສງສະຫວ່າງຂອງ cryo-massage. ຍັງຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດທີ່ປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງ "ດາວ". ນີ້, ບາງທີອາດ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານງາມແລະສະບາຍດີ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນໄຊຊະນະ.

NECK CARE

ຄໍບໍ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າສ່ວນ "ເສບຕິດ" ຂອງຮ່າງກາຍຍິງ. ແລະບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ - ມັນສາມາດພິຈາລະນາໃນອາຍຸຈິງຂອງ hostess ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃບຫນ້າແລະຮູບຂອງນາງຄ້າຍຄື 25. ຜິວຫນັງຢູ່ຄໍຂອງນາງແມ່ນບາງ, ອ່ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຂາດຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນບໍ່ elastic ຫຼາຍ. ກ້າມເນື້ອຂອງນາງແມ່ນອ່ອນແອກວ່າກ້າມເນື້ອ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງ, ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້, ທໍາອິດ, ທັງຫມົດ, ຮອຍຂີດຂ່ວນ, flabbiness, ແລະຄາງທີສອງປາກົດ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ເພື່ອປົກປັກຮັກສາຄວາມງາມຂອງຄໍທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນອນຢູ່ກັບຫມອນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດອ່ານຫນັງສືຢູ່ເທິງຕຽງ. ບໍ່ຄວນຖ່ອມຕົວໃນເວລາຍ່າງ, ຢ່າຍ່າງກັບຫົວຂອງທ່ານງໍ, ຫຼຸດລົງບ່າຂອງທ່ານ. ການດູດຊືມນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສະເພາະທີ່ຈະເພີ່ມປີ, ຜິວຫນັງສາມາດ hang, ກ້າມຊີ້ນ - ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ. ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຂື້ນໃຈແລະໂດຍກົງ, ຍົກຫົວຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນ. ຢ່າລືມໃຊ້ຄີມໃບຫນ້າທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ນໍາໃຊ້ມັນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງໃນເຂດຄໍ - ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວຈາກການຕິດຕາມທາງດ້ານລຸ່ມ, ແຕ່ວ່າຜິວຫນັງບໍ່ຍືດຍາວແລະບໍ່ລຸດລົງ.

ແລະ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນ, ຢູ່ໃນຄໍກໍ່ສາມາດເປັນປົກກະຕິຫຼືແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຄີມພິເສດສໍາລັບມັນ. ມັນແມ່ນເຫມາະສົມກັບການເພີ່ມ serum ການຫຼຸດຜ່ອນແລະຫນ້າກາກຂອງສານອາຫານຂອງສາຍເຄື່ອງສໍາອາງດຽວກັນ. ສະຫມັກໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຜ້າກົງກັນຂ້າມຊ່ວຍຫຼາຍ: ລອງໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູປຽກໃນເຢັນແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາຮ້ອນໃຫ້ຄໍຂອງທ່ານ. ຜ້າຝ້າຍເຢັນຄວນເກັບໄວ້ໃນ 5 ວິນາທີ, ຮ້ອນ - ບໍ່ເກີນ 1-2 ນາທີ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫນ້າກາກຫນ້າຈໍຕ່າງໆທີ່ມີສານສະກັດຈາກ aloe, seaweed, ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ພວກເຂົາມີຜົນກະທົບຍົກຂຶ້ນມາຢ່າງຊັດເຈນ, ການກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງ collagen ແລະ elastin ເກີດຂື້ນ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຂ້າມຊາຍແດນ 40 ປີແລ້ວແລະຄໍກໍ່ເລີ່ມ wrinkled, ພະຍາຍາມສັກຢາ toxin botulinum. ເຄື່ອງສໍາອາງສາມາດສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແນ່ນອນກ່ຽວກັບຕາຫນີ. ຈະຍຽວຢາຄໍແລະ glycol ປອກເປືອກດ້ວຍອາຫານຫມາກໄມ້. ນອກຈາກນັ້ນຢ່າລືມເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍພິເສດ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກົດແປ້ນພິມໄດ້ (ທາງເລືອກ - ແຂ້ວແລະສົບ) ແລະຂຽນອອກໃນຕົວເລກອາກາດແລະຕົວອັກສອນ. ທ່ານສາມາດເຮັດດ້ວຍຕົນເອງນວດຂອງຄໍດ້ວຍແປງນວດພິເສດຫຼືເຄື່ອງອາບນ້ໍາເຢັນ.

ນໍາເຕົ້າເຂົ້າສູ່ລໍາດັບ

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຟັງຕົວແທນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເບິ່ງປາກຂອງລາວ, ສະນັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະສວຍງາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາແຂ້ວຂອງທ່ານໄປຕາມລໍາດັບ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈກັບຄົນເທົ່ານັ້ນເພາະວ່າລາວມີແຂ້ວທີ່ມີສີເຫຼືອງຫຼືສີເຫຼືອງທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສີທໍາມະຊາດຂອງແຂ້ວສຸຂະພາບແມ່ນໄກຈາກສີຂາວ. ແຂ້ວເລ່ືອຍກໍ່ມີກະເບື້ອງພິເສດ - ເຊັ່ນດຽວກັບຮ້ານທີ່ສະແດງສີສັນຂອງສີເລັບທີ່ຈະຂາຍ. ມີຫຼາຍກ່ວາ 20 ບ່ອນທີ່ມັນມີ, ແລະພວກເຂົາທັງຫມົດຖືກຖືວ່າຖືກຕ້ອງ. ນົມຂາວທໍາມະຊາດແມ່ນພົບເຫັນຫນ້ອຍຢູ່ໃນຜູ້ໃດແລະອາດຈະເປັນອາການຂອງແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໂຕນທີ່ດີທີ່ສຸດເບິ່ງງາຊ້າງແລະສີເຫຼືອງເບຍອ່ອນໆ. ບັນຫາແມ່ນຖ້າແຂ້ວມີສີເຫຼືອງຊ້ໍາ, ສີດໍາ, ສີນ້ໍາຕານ, ສີແດງ. ເຫດຜົນສໍາລັບ "ສີ" ນີ້ແມ່ນມະຫາຊົນ. ບາງຄັ້ງການປິ່ນປົວ caries. ການປ່ຽນແປງສີແລະແຂ້ວທີ່ມີເສັ້ນປະສາດອອກ. ສີທີ່ຜິດປົກກະຕິສາມາດເວົ້າຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຂອງຫມໍປົວແຂ້ວທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອຸປະກອນການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ຖ້າແຂ້ວມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ສີນ້ໍາຕານແລະເຫຼືອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຂອງທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຂ້ວດັ່ງກ່າວແມ່ນເອີ້ນວ່າ tetracycline. ແຜ່ນ plaque ທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຢູ່ແຂ້ວແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ສູບຢາ, ຜູ້ທີ່ຮັກຊາແລະກາເຟທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຂັດແຂ້ວຂອງທ່ານແຂ້ວບາງ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ທໍາອິດໃຫ້ໄປຫາຫມໍປົວແຂ້ວເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຜິດພາດທັງຫມົດທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນສີ. ທ່ານຫມໍສາມາດໃຫ້ບໍລິການຂາວດໍາເປັນມືອາຊີບ - ultrasound ຫຼື blaster (jet ຂອງການແກ້ໄຂໂຊດາພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ penetrates ເຂົ້າໄປໃນ Crack ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ). ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີການທີ່ດີຂື້ນ - thermocatalytic (ແຂ້ວໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນດ້ວຍໄຟພິເສດ), laser (ການກະກຽມ catalyst ທີ່ປະຕິບັດກັບ beam laser ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບແຂ້ວ). ຄໍາສຸດທ້າຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຮອຍຍິ້ມຂາວ - ແຂ້ວແມ່ນການຖ່າຍຮູບພາບ. ແຕ່ທ່ານຫມໍຄວນເຕືອນທ່ານວ່າການລະບາດໃນເລືອດແມ່ນຖືກກັນ, ຖ້າວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຢູ່ທີ່ຖານຂອງແຂ້ວ. Bleach ແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນການເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງທີ່ອ້ອມຂ້າງ, ແລະພາຍຫຼັງ 2-3 ປີ, ແຂ້ວສາມາດທໍາລາຍແລະແບ່ງປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສີຂາວຂອງແຂ້ວໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໂດຍຢາຢາປົວພະຍາດພິເສດ - ພວກມັນຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະມີລາຄາແພງກວ່າຄົນປົກກະຕິ. ວິທີການຂອງ grandmother ເກົ່າແມ່ນດີ: ເອົາຜັກ eggplant baked ໃນເຕົາອົບໃນ blender ເປັນ, ເພີ່ມເກືອຂອງເກືອຕາຕະລາງເກືອຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະແປງຖານນີ້ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ສູດອື່ນ ໆ ສໍາລັບຢາສີຟັນກໍ່ສ້າງສໍາລັບການບໍລິສຸດ: ຈອກ 3 ໂຕນ, ບ່ວງຫມາກເຟືອງທີ່ແຊ່ເຢັນສົດໆດ້ວຍ 2 ບ່ວງ້ໍານົມ. ທ່ານສາມາດທົດລອງແລະວິທີການນີ້ໄດ້: ຈາກຢາສີຟັນແລະເບດໂຊດາເຮັດໃຫ້ການປະສົມປະສານທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງການແກ້ໄຂຄວາມອ່ອນແອຂອງນ້ໍາມັນ hydrogen peroxide. ແລະຈື່: ຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງໃບຫນ້າ sunburned, ແຂ້ວເບິ່ງຂາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ບັນຫາສາມາດແກ້ໄຂແລະດັ່ງນັ້ນ - ໄປຫາ solarium ໄດ້. ຫລືປ່ຽນສີຂອງສີລິບສະຕິກໃຫ້ເປັນສີເຂັ້ມ - ມັນຈະກົງກັນຂ້າມກັບແຂ້ວແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ໂຕນຂອງພວກເຂົາ.

ການຍົກເລີກການເກັບກ່ຽວ

Burrs ເກີດຂື້ນເມື່ອມີບັນຫາວິຕາມິນ, ຫຼັງຈາກການລ້າງມືເລື້ອຍໆ (ຫຼືການລ້າງຫຼາຍໆເທື່ອແລະແມ້ແຕ່ມີຝຸ່ນ). ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະເຮັດວຽກກັບເອກະສານຕ່າງໆ. Burrs ສາມາດ spoil ບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບລັກສະນະ, ແຕ່ຍັງໂປຣໄຟລ: ນິ້ວມືເຈັບປວດແລະ bleeding, ແລະ manicure ແມ່ນຜິດປົກກະຕິ. ແລະຖ້າທ່ານຈັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດຮ້າຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ຖ້າ burr ມີຜົນກະທົບຂອງຕົນ, ຜິວຫນັງ raspirte ໃນອາບອົບອຸ່ນ, ໃຫ້ມັນຕື່ມອີກ 10 ເມັດນ້ໍາມັນທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນາວຫຼືບີມາມອດ. ກະດູກຫລືຕັດມີການຈັບດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼືທາດປະສົມ hydrogen peroxide. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ຄວນດຶງຂີ້ເຫຍື້ອ, ແຕ່ຕັດມັນໄດ້ອຍ່າງງ່າຍດາຍ. ການຕັດບາດແຜແລະບາດແຜທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ tincture ຂອງ calendula.