ຫນ້າກາກສໍາລັບການແບ່ງປັນຜົມ

ອາດຈະມີຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່າຫມາກກ້ວຍຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງພວກມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດແລະວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນອາຫານຕ່າງໆ, ການປິ່ນປົວພະຍາດບາງແລະອາຫານເດັກ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫມາກກ້ວຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ການຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ແຫ້ງແລະກະທັນຫັນ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ຫນ້າກາກແມ່ນເຮັດສໍາລັບການແບ່ງປັນຜົມ.

ປະສິດທິຜົນຂອງຫນ້າກາກ.

ວິຕາມິນທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກກ້ວຍສີດຜົມດ້ວຍທາດແປ້ງແລະທາດໂປຼຕຽມ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະທົນທານຕໍ່ອິດທິພົນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຮຸກຮານ. ຫນ້າກາກຈາກຫມາກກ້ວຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດໃດໆ, ເສີມສ້າງຜົມ, ເສຍຫາຍໂດຍການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ, ການອົບແຫ້ງເລື້ອຍໆດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະປັດໄຈອື່ນໆ, ຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການດູແລຜົມພື້ນຖານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜົມຍາວ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກ, ແລະມັກປຸງແຕ່ງຕົວທ່ານເອງ.

ຂໍຢ່າປະຕິເສດວ່າໃນມື້ນີ້ການເລືອກຂອງຫນ້າກາກຜົມຕ່າງໆທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຮ້ານຄ້າແລະ salon ສຸຂະພາບແມ່ນພຽງແຕ່ huge. ແຕ່ກັບການນໍາໃຊ້ຫນ້າປົກຂອງຫນ້າກາກພ້ອມ, ຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການສາມາດຄາດວ່າຈະເປັນເວລາດົນນານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊື້ຫນ້າກາກກ້ວຍທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເຮັດຈາກຫມາກກ້ວຍທໍາມະຊາດ, ແຕ່ວ່າມັນພຽງແຕ່ມາຈາກສ່ວນປະກອບ "ກະປ໋ອງ". ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ຮີດວິທີທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຂອງການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ດໍາເນີນການທົດລອງໃນຜົມແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ພຽງແຕ່ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າຜົມທີ່ເສຍຫາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫນຶ່ງຄວນຈະຈື່ຈໍາໄວ້ເພື່ອເຮັດຫນ້າປົກປົກກະຕິ (ຢ່າງນ້ອຍສອງເທື່ອຫລືສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ), ບໍ່ຄ່ອຍຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຫນ້າກາກໃຫມ່, ແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາແຊມພູທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ເລືອກຫນຶ່ງໃນຫນ້າກາກຂ້າງລຸ່ມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ. ລອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍໆຄັ້ງແລະເບິ່ງວ່າມັນມີປະສິດທິພາບດີປານໃດ. ດີ, ຖ້າທ່ານມັກຫນ້າກາກ, ສືບຕໍ່ເຮັດມັນໃນອະນາຄົດ.

ຫນ້າກາກກ້ວຍ: ສູດ.

ຫນ້າກາກກັບນ້ໍາຜຶ້ງແລະຫົວນົມສໍາລັບຜົມແບ່ງອອກ.

ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກຄີມແລະນໍ້າເຜິ້ງຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານກັບເຄື່ອງປັ່ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜ້າຂົນຫນູແລະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາຢາບ້ວງຫຼືລ້າງຜົມດ້ວຍຕົ້ມ.

ຫນ້າກາກກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະເຂົ້າຈີ່.

ຫນ້າກາກຂອງຫມາກກ້ວຍທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະເຂົ້າສາລີສາມາດມີປະສິດທິຜົນໃນການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ຂອງໂຄງສ້າງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຫນ້າກາກນີ້ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນຈໍານວນຂອງວິຕາມິນເຊັ່ນ: C ແລະ E, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຜົມ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບ, ເຫຼື້ອມແລະເຊື່ອຟັງ.

ມີ blender, ຫມາກກ້ວຍ, 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 2 tbsp. ເຫັດຂອງງອກຂອງເມັດພືດ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ. ສະຫມັກຂໍເອົາຫນ້າກາກໃຫ້ດີຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກການກະກຽມ. ໃນຊັ້ນຊັ້ນດຽວ, ກະຈາຍຫນ້າກາກໃຫ້ກວ້າງທັງຫມົດຂອງຜົມ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ປະມານ 20 ນາທີ (ຈົນກ່ວາຫນ້າກາກຖືກດູດຊຶມຫມົດ). ຫຼັງຈາກຜ້າຝ້າຍໄດ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ຫົວຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະລ້າງດ້ວຍຜົມດ້ວຍການຊ່ວຍໃຫ້ລ້າງປອກເປືອກ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນມະກອກ, ຫມາກໂປ໊ແລະຫມາກຂີ້ຫູ

ການກະກຽມຫນ້າກາກນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕີກັບເຄື່ອງປ້ຽວຫມາກໂມແລະຫມາກກ້ວຍສຸກແລ້ວ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນປະສົມກັບ 1 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາມັນມະກອກແລະຫມາກພ້າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມ, ປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຖືເປັນເວລາ 15-20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜ້າເຊັດແລະລ້າງຜົມຢ່າງລະອຽດ. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດຫນ້າກາກ, ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຜົມດ້ວຍຕົ້ມສະຫມຸນໄພ (ເຊັ່ນ: chamomile) ຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າງ.

ສໍາລັບຫນ້າກາກຈາກຫມາກກ້ວຍ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່້ໍາເຜີ້ງ, ສີຄີມສົ້ມຫຼື yolks ໄຂ່. ຫມາກກ້ວຍຍັງສົມບູນລວມກັນກັບນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, kefir ແລະນໍ້າມັນຕ່າງໆ (ຜັກ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກໄມ້, ແລະອື່ນໆ). ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການພັດທະນາ imagination ຂອງທ່ານ! ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຜ້າອັດດັງແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນ: ໃຊ້ຜ້າກັນເປືອກ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ແຊ່ນ້ໍາໃນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມຢ່າງລະອຽດ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ຜົມລຽບແລະສະຫວ່າງ, ສະຫມັກຂໍເອົາສະຜົມຜົມສະບາຍພິເສດ.