ຂໍ້ດີຂອງ myostimulation
- ເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກແລະຜິວຫນັງອ່ອນໆລົງ;
- ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ;
- ການຟື້ນຟູຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ອ່ອນແອທີ່ຕັ້ງຢູ່ເທິງກໍາແພງທ້ອງກ່ອນຫນ້ານັ້ນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ເກີດລູກ;
- ຫຼຸດຜ່ອນແອວໂດຍ 4-6 ຊຕມ;
- ການຫຼຸດລົງຂອງ hips;
- ການຫຼຸດຜ່ອນ cellulite;
- ການປິ່ນປົວກ້າມຊີ້ນຄືນໃນບັນດາພະຍາດເຊັ່ນໂຣກຊິດແລະໄຂ້ osteochondrosis;
- ການກະຕຸ້ນຂອງກິດຈະກໍາຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ;
- ແກ້ໄຂການປ່ຽນແປງໃນຜິວຫນັງຫນ້າຕາ, ເນື່ອງຈາກອາຍຸ, wrinkles ປັບ, ແກ້ໄຂ oval ໃບຫນ້າ;
- ປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງເຕົ້ານົມ, ຖ້າບໍ່ມີ tumors ແລະ cysts.
ປະຈຸບັນແຮງດັນໄຟຟ້າແຮງດຶງດູດກ້າມເນື້ອກ້າວຫນ້າ, ໃນຂະນະທີ່ກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ການລະບາຍນ້ໍາແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ແລະການກະຕຸ້ນກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂໍຂອບໃຈກັບ myostimulation, ກ້າມຊີ້ນຈະເຂັ້ມແຂງ, ໂຕນຂອງເຂົາເພີ່ມຂຶ້ນ, ປະລິມານຂອງຈຸລັງໄຂມັນຫຼຸດລົງ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເນື້ອກ້າມຊີ້ນ.
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມັກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໃນຂະບວນການ myostimulation, ມັນກໍ່ສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມກ້າມຊີ້ນແມ້ແຕ່ຢູ່ໄກ. ກ້າມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍພາຍໃຕ້ການຝຶກອົບຮົມປົກກະຕິ ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນທີ່ຢູ່ດ້ານນອກຂອງ hips.
ໄລຍະການ myostimulation ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖື 15 ຫາ 20 ພາກ, ໄດ້ຈັດຂຶ້ນ 2-3 ເວລາຕໍ່ອາທິດ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນປະຈຸບັນຕໍ່າສຸດແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນ, ຄ່ອຍໆມີຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມເນື້ອ. ລະດັບຄວາມຖີ່ຂອງການສໍາລັບ myostimulation ແມ່ນ 30 ຫາ 150 Hz. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ myostimulation, ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງ. ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນທັນທີຕ້ອງໄດ້ລາຍງານ. ຂັ້ນຕອນຂອງ myostimulation ບໍ່ສາມາດເຈັບປວດ.
ຖ້າເປົ້າຫມາຍຂອງການ myostimulation ແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກແລະການຫຼຸດຜ່ອນ cellulite, ແນະນໍາວ່າສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດຂັ້ນຕອນ, ຢ່າກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂລຫິດສູງ. ຖ້າຫາກວ່າເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອສ້າງມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນນັ້ນ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານໂປຕີນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງກອງປະຊຸມ, ທ່ານໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ແລະເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາ.
ການຟື້ນຟູການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດເລືອດ, ຂາດແຄນ renal ແລະໄຂ້, ໂລກຫົວໃຈ, thrombophlebitis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ neoplasms ຂອງຜິວຫນັງ. ບັນຊີລາຍຊື່ສາມາດສືບຕໍ່ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດ. ຂັ້ນຕອນຂອງການ myostimulation ສາມາດເປີດເຜີຍແກ້ວໃນຖົງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງຈະເປັນຄວາມແປກໃຈທີ່ຫນ້າພໍໃຈສໍາລັບທ່ານ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.
ອຸປະກອນ, ໂດຍວິທີການທີ່ myostimulation ແມ່ນປະຕິບັດ, ປະກອບດ້ວຍຫນ່ວຍງານເອເລັກໂຕຣນິກຕົ້ນຕໍແລະຊຸດຂອງ electrodes. Electrodes ແມ່ນຕິດກັບບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອຸປະກອນພິເສດ. ໃນຂະບວນການ myostimulation, ກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຝຶກອົບຮົມພ້ອມໆກັນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນຂະບວນການຂອງການຊຶມເຊື້ອ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສີຄີມພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງແລະປັບປຸງການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ.
ນອກນັ້ນຍັງມີອຸປະກອນທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບຂະບວນການ myostimulation ຢູ່ເຮືອນ. ພະລັງງານຂອງພວກເຂົາແມ່ນນ້ອຍກວ່າອຸປະກອນມືອາຊີບ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອບັນລຸຜົນດີມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານ.