ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ແສງຕາເວັນທີ່ມີເງິນທີ່ມີ retinol. ດີ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ອອກຈາກຫ້ອງຫມົດທຸກຄົນ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງສານນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສີ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, retinol , ຫຼື provitamin A, ແມ່ນສິ່ງມະຫັດ. ມັນເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ລຽບຮົ່ມ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ສະກັດກັ້ນການຮັກສາບາດແຜ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆ: ການຕ້ານການຍຽວຢາ, ຕ້ານກ້າມເນື້ອ, hyperkeratosis ປ້ອງກັນ (ການກິນຫຼາຍເກີນໄປຂອງຜິວຫນັງ). ອັນຕະລາຍ, retinoids ມີຫນຶ່ງໃນລັກສະນະເພີ່ມເຕີມທີ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫລາຍ - ພວກເຂົາເພີ່ມຄວາມໄວຂອງຜິວຫນັງໄປສູ່ ultraviolet, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຟອງ, ແດງ, ຕິກິລິຍາແພ້. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ສານຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນໃນອາກາດແມ່ນອາຊິດຫມາກໄມ້. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ຫມາກໂປມ, ເຫລົ້າ, lactic, ນາວ, ຜັກແລະ glycolic. ກ່ຽວກັບການກະກຽມເຄື່ອງສໍາອາງ - ການບໍລິໂພກເປັນມືອາຊີບແລະການບໍລິໂພກຈໍານວນຫລາຍ - ພວກມັນມັກຖືກກໍານົດໂດຍຄໍານາມຫຍໍ້ພິເສດ AHA ເຊິ່ງແປວ່າ "ອາຊິດ hydroxy ອາຊອນ. ຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເລິກຂອງຜິວຫນັງເຖິງຜິວຫນັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີ ANA ອາຊິດ - ເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີໃນການຕໍ່ຕ້ານ wrinkles, ຢາດອາຍຸ, ສິວ. ແຕ່ການໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຮັກ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອັດຕາສ່ວນຂອງອາຊິດ. ເພື່ອປັບປຸງແລະປັບປຸງຜິວໃຫມ່, ມີຄ່າພຽງເລັກນ້ອຍພຽງພໍ. ແຕ່ຖ້າການກະກຽມທີ່ມີ 12-15%, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສາຍອາຊີບແລ້ວ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງແລະຂອບໃຈກັບຄໍາແນະນໍາຂອງເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ. ໃນລະດູຮ້ອນມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອໃນ 12 - 15% ຂອງອາຊິດຫມາກໄມ້. ແລະປະຊາຊົນທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບສໍາລັບເມັດສີແມ່ນດີກວ່າເກົ່າທີ່ຈະປະຕິເສດອາຊິດ ANA. ດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ມັນກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງ ANA-acids ກັບ beta-acids (salicylic), ແຕ່ນີ້ຄວນຈະເປັນການກຽມພ້ອມພຽງແຕ່ຂອງເສັ້ນໃຍທີ່ມີຊື່ວ່າ "ເສັ້ນເຮືອນ" (ໃນພວກມັນມີອາຊິດບໍ່ເກີນ 5-10%).
ຕໍ່ໄປໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ "ຄໍາເຕືອນ: ຮ້ອນ!" ແມ່ນວິຕາມິນຊີນີ້ສານເສບຕິດທີ່ປະເສີດນີ້ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສັງລວມຂອງ collagen, ດັ່ງນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງເພື່ອປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະ wrinkles ລຽບ. ແລະວິຕາມິນຊີແມ່ນອົງປະກອບ whitening ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມເນື່ອງຈາກວ່າມັນ "ຮູ້ວິທີ" ທີ່ຈະຕັນຂະບວນການຂອງການສ້າງ melanin.
ມີຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງວິຕາມິນຊີໃນຄີມທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາແກ້ວັນ. ແຕ່ອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ (ນີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ສາຍເຄື່ອງສໍາອາງເປັນມືອາຊີບ) ມີຜົນກະທົບຕໍ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ໃດເຮັດສິ່ງທີ່ຫນັກແຫນ້ນໃນລະດູຮ້ອນ. ນີ້ແມ່ນການສູນເສຍເວລາແລະເງິນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງໃຕ້ດິນທຸກໆຄັ້ງ. ແລະພາຍໃຕ້ແສງແດດພວກເຮົາໄດ້ຮັບເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ເສັ້ນທາງຈາກຫ້ອງການໄປຂົນສົ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນຊີໃນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີປະສົມປະສານກັບແດດທີ່ໃຊ້ງານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. " ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າຄີມຈາກເສັ້ນສໍາລັບການດູແລບ້ານບໍ່ໄດ້ກ່າວວ່າ "ສີຂາວ", ແຕ່ບອກຄຸນສົມບັດທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນຊີ - ມັນມີຜົນ antioxidant, ເສີມສ້າງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະອື່ນໆ, - ທ່ານສາມາດຊື້ມັນຢ່າງປອດໄພ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ມັນແມ່ນການທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບຫມໍປົວແຂມເປັນມືອາຊີບ.
ມີ ເຄື່ອງສໍາອາງ ຢ່າງຫ້າວຫັນໃດ ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ serum ທີ່ອາບນ້ໍາຄືນໃຫມ່ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະທັນທີນອນຢູ່ສອງໂມງໃນຕອນບ່າຍໃນຫາດຊາຍຕຸລະກີທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບປະຕິກິລິຢາແພ້ບໍ່ແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ອະທິບາຍໄວ້ໃນຄໍາແນະນໍາກັບຢາ. ກ່ອນທີ່ຈະໄປອາບແດດຢ່າງຫ້າວຫັນ (ໃນຫາດຊາຍຫຼືໃນປະເທດ) ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນພິເສດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີ SPF 20 ແລະສູງກວ່າ. " (ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນທຸກວັນສີຄີມໃນມື້ນີ້ໃຊ້ SPF 8 - 12, ແຕ່ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບລະດູຫນາວຫຼືຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາມື້ທັງຫມົດໃນຫ້ອງການ).
ນອກຈາກນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມທາງອາກາດສູງ, ທໍ່ sebaceous ແລະຕ່ອມ້ໍາຕານແມ່ນ activated. ເພາະສະນັ້ນໃນລະດູຮ້ອນມັນບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ຫນາແຫນ້ນໄດ້. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກທົດແທນດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ສໍາລັບຜິວທີ່ມີບັນຫາ, ຄວນເລືອກ gel-like ຫຼື suspensions, ສໍາລັບອາການປອມແລະສີຄີມທີ່ອ່ອນແອ, ສໍາລັບອາຍຸຂອງໄຂມັນ.
ໃນຖານະເປັນການດູແລ salon ມືອາຊີບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, alas, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮ້ອນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຂັ້ນຕອນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບາງຄົນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການລະມັດລະວັງ.
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ໄດ້ຮັບການເກືອດຫ້າມແມ່ນການລະເມີດ, ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນການປອກເປືອກເລິກ. ງ່າຍ, ເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງ - ກະລຸນາ. ຫຼາຍຂື້ນເລິກຫຼາຍຈົນກ່ວາຫຼຸດລົງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ອັນຕະລາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ການປວດ, ການປອກເປືອກດ້ວຍການນໍາໃຊ້ສາຍເຄື່ອງສໍາອາງ, ຫນ້າກາກ, ເຄື່ອງສໍາອາງອື່ນໆສາມາດແລະຄວນໃຊ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນຢາເສບຕິດ exfoliating.
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ທີ່ຈະເຮັດເລື້ມເລເຊີ ຢູ່ໃນລະດູຮ້ອນ , ເພື່ອເອົາບາດແຜຜິວຫນັງ, ດາວເຄາະສາຍເລືອດ. ຫຼື, ໃນຖານະທີ່ເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງຂໍ້ຄວນລະວັງທັງຫມົດທີ່ທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການ mesotherapy, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນໍາໃຊ້ຢາກັນແດດທີ່ມີປັດໄຈຫຼາຍກວ່າ 25 ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ hyperpigmentation. ແລະ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ປາກົດຢູ່ໃນຫາດຊາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.
ການແນະນໍາ toxin botulinum. ນັບຕັ້ງແຕ່ຂັ້ນຕອນນີ້ມີລັກສະນະທີ່ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຄັ້ງ (ທຸກໆ 6 ເດືອນ), ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມມັນໃນລະດູຮ້ອນ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕາຫນີ.
ມີອັນຕະລາຍຈາກການສີດສະພາບຄວາມຮ້ອນທັນທີຫຼັງຈາກສັກຢາ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ເຖິງວ່າຈະມີການແນະນໍາຂອງ microdoses ຂອງເລື່ອງຕ່າງປະເທດ, microtrauma ຂອງແພຈຸລັງອ້ອມຂ້າງເກີດຂຶ້ນ. ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງວ່າມັນຈະບໍ່ປ່ຽນເປັນ macroattack ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄວາມຮ້ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍວິທີທາງການ, ທັນທີຫຼັງຈາກການສັກຢາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກິລາຢ່າງເຕັມທີ່, ໄປຢ້ຽມຢາມ sauna ແລະ solarium.
ການແນະນໍາຂອງເຈນແມ່ນ ຮ້າຍແຮງຫຼາຍກ່ວາ toxin botulinum, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເລື່ອງຕ່າງປະເທດແມ່ນນໍາສະເຫນີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ການໄຄ່ບວມ, ຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງ - ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນ, sauna, sauna, solarium, ຫາດຊາຍ - ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຂະບວນການຮາດແວ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ນັ້ນແມ່ນ galvanic, ultrasound, microcurrents - ກະລຸນາ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ອອກພາຍໃຕ້ແສງແດດທີ່ໃຊ້ໃນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ແລະຫຼັງຈາກການຍົກຄື້ນວິທະຍຸ - ບໍ່ປາກົດຢູ່ໃນດວງອາທິດສໍາລັບຫລາຍໆມື້.
ຫຼັງຈາກ laser ແລະ photoepilation, ກອງປະຊຸມຂອງ photorejuvenation ຍັງບໍ່ສາມາດ sunbathing. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆແມ່ນຫນັກແຫນ້ນກວ່າ: ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະອາດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດແຜ.
ຄໍາວ່າ "ຮ້ອນ" ສັນຍາວ່າພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ. Dacha, ທະເລ, picnics ກ່ຽວກັບລັກສະນະ - ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄວາມສຸກສາມາດໄດ້ຮັບການສືບຕໍ່ indefinitely. ແລະຖ້າທ່ານຍັງຟັງຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ມີຫຍັງຈະກວມເອົາໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ.