- ເມັດ - 100 ກຼາມ
- ້ໍາຕານແປ້ງ - 100 ກຼາມ
- flour-75 grams
- ແກມມອນດິນ - 75 ກຼາມ
- ຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານເລືອກ - 1 ກິໂລໂຣ
ລີດປະເພດເຕົາອົບໃຫ້ 210 ° C. ໃສ່ຊັ້ນທີ່ດີຂອງຫມາກໄມ້ໃນອາຫານ. ໃນຕົ້ມ, ປະສົມ 75 g ຂອງແປ້ງ, 75 g ຂອງຜັກແລະ 100 g ຂອງ້ໍາຕານແປ້ງທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ 100 g ຂອງ butter ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ປະສົມ, ເຮັດໃຫ້ crumb ເປັນ. ເອົາໃສ່ເທິງຫມາກຂອງມັນ, ໃຫ້ກວມເອົາທັງຫມົດ. ໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 30 ນາທີຈົນກ່ວາເທິງແມ່ນ browned ງາມ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ, ດີກວ່າມີບ່ວງໃຫຍ່ຂອງສີຄີມ whipped.
ອາຫານ: 10