ແກງຫມາກມີເນື້ອເຢັນ

1. ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະສົມປະສານຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼື 1 ປະເພດຫມາກໄມ້ທີ່ແຊ່ແຂງຢູ່ທີ່ຈະ - raspberries, hedgehog ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - 3/4 ຈອກ
• ນົມສົ້ມ - 1 ແກ້ວ
• ນົມຂົ້ນ - 2-3 ມາດຕາ. ບ່ວງ
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ໍາສົ້ມ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
• ງອກຂອງ mint - 1 ຊິ້ນ

ຄໍາແນະນໍາ

1. ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະສົມປະສານຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼື 1 ປະເພດຫມາກໄມ້ທີ່ແຊ່ແຂງຢູ່ທີ່ຈະ - raspberries, blackberries, blueberries, strawberries, mulberries, ແລະອື່ນໆ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຕກຕ່າງບໍ່ຈໍາເປັນ - ພວກມັນຖືກສົ່ງໄປຫາເຄື່ອງປັ່ນໂດຍກົງຈາກຕູ້ເຢັນ. 2. ບີບນ້ໍາສົ້ມສົດແລະປົນມັນກັບນໍ້າເຜິ້ງຈົນກ້ຽງ. 3. ຖີ້ມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະຮວບຮວມໃນວິທີການຕ່າງໆຈົນກ່ວາຜະລິດຕະພັນຫມາກໄມ້ແລະນົມສົ້ມຈະກາຍເປັນອາກາດສົດຊື່ນ. 4. ຢ່າຫອມໃສ່ແກງຫມາກມີເນື້ອທີ່ຖືກກະກຽມເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ, ຈົ່ງຕົບແຕ່ງດ້ວຍຕົ້ມນ້ໍາຈືດແລະທັນທີເລີ່ມກິນ - ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດຈົນທ່ານກິນສ່ວນທັງຫມົດ!

ອາຫານ: 1