pancakes delicious Caviar caviar ຫມາຍເຖິງ caviar ສີຂາວ. ໂດຍຄຸນສົມບັດໂພຊະນາການຂອງມັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນ inferior ກັບສີແດງຫຼືສີດໍາ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, E, ແລະ B. ຈາກ caviar ສີຂາວກະກຽມອາຫານໂປດຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ປະເທດເຫນືອຂອງ caviar ການກະກຽມເຖິງແມ່ນວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມ pancakes ຈາກ caviar ຂອງ pikeperch ໄດ້. ເພື່ອເພີ່ມປຸງລົດຊາດແລະນ້ໍາຕານໃຫ້ກັບຜັກກາດ, ພວກເຮົາຕື່ມຜັກສະຫລັດລະອຽດ - ແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ. pancakes ດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ດ້ວຍຜັກສົດ, ສະຫຼັດແລະພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເອກະລາດ.
ສ່ວນປະກອບ:- Caviar caviar 150 g
- Carrot 1 pc
- ຜັກບົ່ວຂາວ 1 ເມັດ.
- ເກືອ 3 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ 30 ມົນ
- flour ແປ້ງ 1 tbsp. l
- ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ, 1 tbsp. l
- ໄຂ່ໄກ່ 1 ຊິ້ນ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ pancakes, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ caviar caviar, carrots ແລະ bulb ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໄຂ່, ນ້ໍາໂອ້ຍ, ເກືອ, ມັນຕົ້ນ, ທາດແປ້ງແລະ flour.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ປອກຜັກບົ່ວ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ grind ໃນ blender ເປັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 Carrots grind ສຸດ grater.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ລ້າງໄຂ່, ເອົາຮູບເງົາແລະຂີ້ຝຸ່ນໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ໃຫ້ຜັກແລະຫມາກພ້າວໃນຖັງ. Stir.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເພີ່ມໄຂ່. Stir.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ເພີ່ມທາດແປ້ງແລະແປ້ງ. Stir.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ຕື່ມ 1 tbsp ເພື່ອມວນສານ. l ຂອງນ້ໍາເວີ. Stir. dough ແມ່ນກຽມພ້ອມ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບເຕົາບໍ່ມີໄມ້, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຂີ້ຝຸ່ນມີນ້ໍາມັນ, ໃຊ້ບ່ວງໃສ່ນ້ໍາມັນນ້ອຍ, ເປັນຊັ້ນບາງໆ. Fry ສໍາລັບ 1 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 ນໍາໃຊ້ spatula ໄມ້, ເຮັດໃຫ້ fritters ແລະ fry ພວກເຂົາໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນກຽມພ້ອມ (ໃນທາງກັບກັນຂອງ fritters ພວກເຂົາ fry ໄວ).
- ຂັ້ນຕອນທີ 11 ເອົາຜັກກາດອອກຈາກເຕົາຂວດ. ໃສ່ແຜ່ນ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານຄ່ໍາດ້ວຍສະຫຼັດຜັກສົດຫລືເປັນອາຫານອິສະລະ.