ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຕົກ.
ໃສ່ເສື້ອຍ້ອມຜ້າໄຫມງາມແລະກາງເກງ, ທ່ານຮູ້ສຶກເຊັກຊີ່. ແຕ່ເມື່ອມັນບໍ່ໄດ້ປະທັບໃຈ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລາວບໍ່ມັກແມ່ຍິງ.
ຄົນອັບເດດ: ສໍາລັບແຂນແລະຮູບຮ່າງຂອງເຕົ້ານົມໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນລະຫວ່າງການປະຕິວັດຝຣັ່ງ, ແມ່ຍິງໄດ້ນໍາໃຊ້ການແຕ່ງຫນ້າດຽວກັນກັບເຕົ້ານົມຂອງເຂົາເຈົ້າຍ້ອນພວກເຂົາເຮັດສໍາລັບໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາກ້າວຫນ້າເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຂາວຂອງເຕົ້ານົມຂອງພວກເຂົາດ້ວຍວິທີການທັງຫມົດແລະເຖິງແມ່ນວ່າເສັ້ນເລືອດດໍາລົງເທິງມັນເພື່ອສ້າງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຜິວທີ່ໂປ່ງໃສ.
ແຕ່ໃນປາປົວນິວກີນີ, ແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ຍັງບໍ່ໄດ້ກວມເອົາເຕົ້ານົມຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ມັນສະແດງຄວາມພູມໃຈເພາະວ່າມັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ນົມສູງບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາງາມ.
ໃນເອີຣົບ, ໃນຊຸມປີ 1920, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຫນ້າເອິກຂອງຜູ້ຊາຍແບບແປນ, ແລະມັນດີກວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ເລີຍ. ແຕ່ໃນອາທິດ 30 ແລະ 40 ຂອງຄົນອັບເດດ: ສໍາລັບການເຕົ້ານົມ lush. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ມາຫາ bra ຊ່ວຍ.
Bra day
ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ, ຜູ້ຫຍິງນຸ່ງເສື້ອ corset laced ໃກ້ຊິດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ແອວຂີ້ເຫຍື້ອ. ແຕ່ທັນທີທີ່ແມ່ຍິງໄປເຮັດວຽກ, ພວກເຂົາຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ. ຫນ້າທໍາອິດ, mono - bra ມີຫນຶ່ງຈອກໄດ້ຖືກອອກແບບ, ໃນທີ່ນົມໄດ້ຖືກວາງໄວ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນັກອອກແບບພັດທະນາ bra ສໍາລັບສອງຈອກ. ມັນແມ່ນໃນເວລານີ້ທີ່ອຸດສາຫະກໍາການຜະລິດ linen ຫັນໄປສູ່ການ eroticism.
ໃນລະຫວ່າງສົງຄາມໂລກ, ທະຫານອາເມລິກາໄດ້ຊື້ວາລະສານ, ນັບຕັ້ງແຕ່ມີເດັກຍິງທີ່ມີເຕົ້ານົມທີ່ດີ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ຜູ້ທີ່ກຽມຕົວຍິງຍິງແລະຍິງໃສ່ເສື້ອຄຸມຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຫຼາຍຮູບແບບຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຮູ້ສຶກວ່າເດັກຍິງເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຈິດໃຈຂອງທະຫານ. ແລະໃນ 1970 ມີ brassieres ມີກະດູກ.
ທ່ານສາມາດເລືອກມັນໄດ້ແນວໃດ?
ມັນໄດ້ຖືກຄາດຄະເນວ່າ 80 ເດັກຍິງອອກຈາກ 100 ໃສ່ເສື້ອທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຂົາ. ຂະຫນາດຂອງຈອກສາມາດມາຈາກ A ຫາ F ແລະມີຂະຫນາດກາງ. ຖ້າທ່ານປຽບທຽບກັບຫນ້າເອິກຂອງເດັກຍິງສອງຄົນທີ່ໃສ່ຫມີ 75B, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາມີຮູບຮ່າງຂອງນົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕົ້ານົມປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດໃນໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນ. ຂະຫນາດນົມສາມາດເພີ່ມຂື້ນຖ້າທ່ານກິນຢາຄຸມກໍາເນີດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງຖ້າທ່ານຢຸດກິນ.
ເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ bra ໃນໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນນົມດີ. ແລະມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໄປສໍາລັບເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີລາວ, ເພາະວ່າຫນ້າເອິກສາມາດວາງສາຍ.
ວິທີການເພີ່ມເຕົ້ານົມ?
ເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 10 ນາທີ, ແລະທ່ານສາມາດ, ເພີ່ມທະວີການເຕົ້ານົມຂະຫນາດຫນຶ່ງ!
1. ເອົາມືຂອງທ່ານມາຮ່ວມກັນຢູ່ຫນ້າຫນ້າຫນ້າເອິກແລະກົດດັນໃຫ້ມັນລົງ, ຄືກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການປັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ນັບຮອດສິບແລະຜ່ອນຄາຍມືຂອງທ່ານ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ 5-7 ຄັ້ງ.
2. ຢືນແລະເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ກໍາແພງ, ແຕ່ໃຫ້ມັນ, ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານແມ່ນກົງ. ແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດວ່າທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍກໍາແພງນີ້. ຫຼັງຈາກນາທີ, ໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະຈັບມືຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລອງໃຫມ່ 8-10 ເທື່ອ.
3. ເອົາສຽງເບື້ອງຫນຶ່ງແລະຈິນຕະນາການວ່າທ່ານເປັນນັກ skier. ກັບຄືນໄປບ່ອນແມ່ນຊື່. ຍົກມືຂອງທ່ານດ້ວຍ dumbbells ຊ້າຈາກ hip ແລະຍົກສູງເຖິງລະດັບຂອງຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ, ແລະ, ນັບສາມ, ພຽງແຕ່ຫຼຸດລົງມັນຊ້າ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ 6 - 8 ເທື່ອ.
4. ນອນຢູ່ຫລັງຂອງທ່ານ. ກົ້ນຢູ່ໃນລັດທີ່ເຄິ່ງກາງ, ຕີນຢູ່ຊັ້ນ, ແຂນທີ່ມີ dumbbells ແມ່ນແຜ່ອອກໄປຂ້າງນອກ. ຄ່ອຍໆເຂົ້າຮ່ວມມືຢູ່ຫນ້າຫນ້າຫນ້າເອິກແລະຍັງຊ້າລົງກັບຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຈາກ 8 ຫາ 10 ເທື່ອ.
5. ແລະທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມການຊຸກຍູ້, ເຊິ່ງຕ້ອງເຮັດ 8-10 ເທື່ອ.
ວິທີເລືອກເສື້ອຍືດ?
1. ເຕົ້ານົມຄວນຖືກວາງຢູ່ໃນກະດູກຫັກເພື່ອໃຫ້ພວກມັນບີບລົງເລັກນ້ອຍ.
2. ຖົງຢາງຄວນບໍ່ແຊກແຊງການຫາຍໃຈ.
3. ໃນຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ, ຍັງບໍ່ມີການຕິດຕາມຂອງມັນ.
4. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການປະຕິບັດການຂອງສາຍພານ: ຄວນຈະຖືກຂັດຫຼືຖືກ stabbed. ກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ຄວນກັດໃນຮ່າງກາຍ.