- ຊັອກໂກແລດບາ - 0.5 ຊິ້ນ
- ຄີມໂກເລດໂກ - 2 ຊິ້ນ (ບານ)
- ນົມ - 1/2 ຖ້ວຍ
- ກ້ອນ cubes - 1 ຊິ້ນ
ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຊັດຖ້ວຍໂກເລດ. ເພີ່ມໄອສະຄີມ, ນົມແລະນ້ໍາແຂໍງ. ປະສົມຈົນກ່ວາລຽບ. ແລະທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້. ງ່າຍ, ໄວແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ.
ອາຫານ: 2
ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຊັດຖ້ວຍໂກເລດ. ເພີ່ມໄອສະຄີມ, ນົມແລະນ້ໍາແຂໍງ. ປະສົມຈົນກ່ວາລຽບ. ແລະທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້. ງ່າຍ, ໄວແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ.
ອາຫານ: 2