ໂດຍສະເພາະ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຖ່ານໄຟທີ່ຄວນຈະຖືກກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ແນະນໍາ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປຶກສາແພດຫຼືແພດຜິວຫນັງ. ການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເອົາອອກຈາກຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແຕ່ຍັງເປັນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດສູນເສຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ໃກ້ກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາວິທີການນີ້ດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບທັງຫມົດ
ຂີ້ເຜີ້ງທີ່ເຮັດຈາກສິວ
ມີຫລາຍໆວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສິວດ້ວຍຖ່ານທີ່ເຮັດວຽກ. ຄວາມຈິງ, ວິທີການປະສົມປະສານຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຮັບປະກັນການຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຊີວິດທັງຫມົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດຕໍ່ບັນຫາຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວ.
ມີລັກສະນະຕ່າງໆຂອງເຕົາຖ່ານ:
- ຄາບອນທີ່ເຮັດວຽກສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ.
- ຄວນໃຫ້ແພດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາແຕ່ລະຄົນ.
- ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາສານສະກັດຈາກແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ຈະຟື້ນຟູລະດັບຂອງທາດອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.
- ຄວນໃຊ້ຖ່ານໄຟແລະຢາອື່ນໆຄວນລະມັດລະວັງເພາະມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງມັນໄດ້.
- ການໃຊ້້ໍາຖ້ວມເກີນໄປແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ແຕ່ການນໍາໃຊ້ໄລຍະຍາວຂອງມັນເປັນອັນຕະລາຍ.
ຄວາມແຕກຕ່າງແລະປະສິດທິພາບຂອງຄາບອນທີ່ໃຊ້ໃນຂະບວນການທໍາລາຍສິວແມ່ນວ່າມັນເຮັດຫນ້າທີ່ໂດຍກົງໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ນັ້ນແມ່ນ, ຮາກຂອງບັນຫາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ອາການ. ແມ່ນແລ້ວ, ສິວມັກເປັນພຽງແຕ່ອາການຂອງພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໃນທ້ອງ, ລໍາໄສ້, ຕັບ, ຫຼືອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ກ່ຽວກັບການປະຕິເສດ. ທາດປະສົມທີ່ໃຊ້ສໍາລັບສານເຄມີແມ່ນຖືກຫ້າມສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານຫຼືລໍາໄສ້.
ຖ່ານຫີນທີ່ແທ້ຈິງສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນ. ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິວບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫນ້ອຍແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ກາກບອນທີ່ໃຊ້ໃນປະຈຸບັນ. ພວກເຂົາມີອັນຕະລາຍຫນ້ອຍແລະເພື່ອກວດເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫລັກສູດຫຼາຍໆຢ່າງແລະເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາແພດ.
ຫນ້າກາກຈາກສິວທີ່ມີຄາບອນທີ່ເຮັດວຽກ
ມີຫລາຍທາງເລືອກສໍາລັບການກະກຽມຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ກາກບອນທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມແຕ່ລະຄົນແລະເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຕັດສິນໃຈວ່າໃຜເຫມາະສົມກັບທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍຄາໂບໄຮເດດແລະແກະລະລີນ
ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນ, ໃຊ້ເວລາ:
- ນົມ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ gelatin
- ຊັ້ນຢາຖູແຂ້ວຂອງຖ່ານທີ່ເຮັດວຽກ
ຢາເມັດຄວນຖືກຂັດແລະປະສົມກັບສ່ວນປະກອບສ່ວນອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປະສົມໃນ microwave ສໍາລັບ 20 ວິນາທີ. ສະຫມັກຫນ້າກາກເພື່ອປະເຊີນກັບ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼືໃຊ້ແປງ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຮູບເງົາຮູບເງົາ. ທັນທີທີ່ມັນແຫ້ງແຫ້ງ, ອອກ.
ຫນ້າກາກທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການປ່ຽນ້ໍານົມກັບນ້ໍາແຮ່. ສໍາລັບການນີ້, ໃຊ້ເວລາ:
- ຫນຶ່ງເມັດຂອງຖ່ານຫີນ
- ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງ gelatin
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
ຂັດຢາເມັດແລະປົນກັບສ່ວນປະກອບສ່ວນອື່ນໆ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຫ້ານາທີໃນອາບນ້ໍາ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໃບຫນ້າເຢັນ. ຖືຫນ້າກາກໃຫ້ບໍ່ເກີນ 20 ນາທີແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ເຮັດຫນ້າກາກກາກບອນທີ່ມີດິນເຜົາ
ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ດິນຟ້າສີຟ້າ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສໍາອາງ.
ເອົາ:
- ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງດິນເຜົາ
- ຫນຶ່ງເມັດທີ່ໃຊ້ຖ່ານໄຟຟ້າ
- ຫນຶ່ງບ່ວງນ້ໍາ
ຕັດເມັດແລະປະສົມກັບດິນເຜົາ. ງາມເອົານ້ໍາປະສົມກັບນ້ໍາແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ. ຖືຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານປະມານ 10 ນາທີແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ແຕ່ລະຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດຕິພາບໃນກໍລະນີທີ່ມີການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ. ຫຼັກສູດແມ່ນບໍ່ເກີນ 1 ເດືອນ. ເຮັດຫນ້າກາກຄັ້ງຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໂປດທາບວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສະເພາະແຕ່ພື້ນຜິວທີ່ເປັນບັນຫາຂອງຜິວຫນັງ, ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.