- Semolina-1 Glass
- ນ້ໍາ - 1 ແກ້ວ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 12 ແກ້ວ
- ແປ້ງ - 100 ກຼາມ
- ້ໍາຕານ - 1/2 ຈອກ
- ນ້ໍາຕານວານ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- Cocoa-3 Art ບ່ວງ
- Walnuts - 1/2 Cups
- Raisins - 1/2 ຖ້ວຍ
ສູດທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບການ manna lean: 1. ໃນໂຖປັດສະວະເລິກ, ປະສົມຫມາກມ່ວງ, ້ໍາຕານແລະ vanilla. 2. ໃນປະສົມແຫ້ງທີ່ໄດ້ຜົນ, ງາມໃນນ້ໍາ. ຂີ້ຝຸ່ນແລະອອກຈາກອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຫາຍໃຈ. 3. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ມີຜົນຈາກນ້ໍາມັນ, ປະສົມກັບ whisk. 4. ຈອກເຂົ້າໄປໃນປະສົມຂອງແປ້ງແລະຫມາກໂມ, ປົນກັນດີ. dough ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີຄວນຈະລຽບງ່າຍແລະບໍ່ມີກ້ອນ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ dough ຄວນຈະຄ້າຍຄືກັບຄີມສົ້ມແຫຼວ. 5. ໃນ dough ສໍາເລັດຮູບ, ເພີ່ມແກ່ນແລະຫມາກໄມ້ raisins ປວດ. Stirring. 6. ສົ່ງຝຸ່ນເຂົ້າໄປໃນອາຫານແປ້ງ, ນ້ໍາມັນ. ລະດັບລະມັດລະວັງ, ໃສ່ໃນ preheated ກັບ 180 degrees oven ແລະ bake 50-55 ນາທີຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ. 7. ພວກເຮົາເອົາເລັບອອກແລ້ວອອກຈາກບ່ອນອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນໃນເຕົາອົບ, ລາກມັນດ້ວຍຜົງ້ໍາຕານແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ. ວ່າທັງຫມົດ - lean mannik ແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit! PS) ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກສູດຂອງຂ້ອຍທີ່ບໍ່ມີນ້ໍານົມ. ຂ້ອຍຈະພໍໃຈກັບຄວາມຄິດເຫັນແລະຄໍາຕິຊົມຂອງເຈົ້າໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າໃຊ້ສູດ :)
ເຄື່ອງດື່ມ: 6