- ກິ່ນຫອມຕະກົ່ວ - 300 ກຼາມ
- Curd - 200 ກຼາມ (curd ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນໄຂມັນຫນ້ອຍ.)
- Apple - 1 ຊິ້ນ (ຂ້າພະເຈົ້າມັກຫມາກໂປມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສະຫຼັດສະຫຼັດນີ້).
- ຄີມສົ້ມ - 50 ກຼາມ (ນີ້ແມ່ນປະມານຫນຶ່ງໂຕນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.)
- ມັນຕົ້ນແມ່ນຕົ້ມ. - 2 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ຕົ້ມ. - 2 ຊິ້ນ
- ຕາຕະລາງຕາຕະລາງ. - 1 ບ່ວງກາເຟ
- Greenery - 1 Pinch (ສີຂຽວສໍາລັບການແຕ່ງຕົວສະຫຼັດ).
ສູດທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບ salad ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ: 1. ຫມາກໂປມ, ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມແລະໄຂ່ແລະສະອາດແລະຕັດເປັນ cubes. 2. ຂຸດຫມາກເລັ່ນ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ດີ. 3. ຈົ່ງສ້ອມແຊ່ນ້ໍາເຜີ້ງທຽມໂດຍຜ່ານການແຊກຊ້ອນ, ເພີ່ມຜື່ນ, ຄີມສົ້ມແລະແຊ່ນ້ໍາ. 4. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະງາມໃຫ້ສະຫຼັດເທິງແຜ່ນ. 5. ອອກແບບດ້ວຍສີຂຽວຢູ່ເທິງສຸດ. Bon appetit! ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າສູດສູດງ່າຍໆນີ້ສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ມີມະຫັດຈັນຈະລົງໄປໃນປື້ມຄູ່ມືຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ!
ອາຫານ: 2