ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍຂອງຢາຈີນຈາກທາງທິດຕາເວັນຕົກທາງວິທະຍາສາດ. ສໍາລັບເຫດຜົນສຸດທ້າຍ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະຫຼືລະບົບ, ໃນຂະນະທີ່ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມນີ້ແມ່ນຜົນຂອງການຂາດດຸນພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກມີການຕໍ່ສູ້ກັບຕົວແທນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຫຼືພະຍາຍາມຟື້ນຟູອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຈາກດ້ານຂ້າງຂອງມັນ, ຢາພື້ນເມືອງຈີນມັກຈະຟື້ນຟູກໍາລັງປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງລັດທົ່ວໄປ, ແທນທີ່ຈະມີບັນຫາກັບອາການ. ການປິ່ນປົວພະລັງງານທີ່ເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວພະລັງງານແມ່ນອີງໃສ່ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນບາງຈຸດຂອງຮ່າງກາຍໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂັມສັກຢາຫຼືການປະຕິບັດໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງຕີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຂດອື່ນແລະອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ (reflexotherapy).
ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງການຮັກສາ, ຜົນກະທົບແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ກັບຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງພະລັງງານ, ເຊິ່ງຊ້າເກີນໄປ, ຫຼືປ່ຽນທິດທາງຂອງມັນຖ້າມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
Reflexologists ເຊື່ອວ່າຮ່າງກາຍສາມາດຖືກແບ່ງອອກເປັນ 10 ເຂດຕັ້ງພູມສັນຖານ, ເຊິ່ງປະກອບເປັນພາກສ່ວນທີ່ສິ້ນສຸດໃນນິ້ວມື. ສາຂາຕົ້ນຕໍແມ່ນສຸມໃສ່ຕີນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍການກົດຈຸດທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບແປງຫລືຕີນ, reflexologist ຊີ້ນໍາການໄຫລຂອງພະລັງງານທີ່ circulates ໃນແຕ່ລະເຂດຕັ້ງ.
ການດູດຊືມໃນໂຣກຂາອ່ອນແລະເສັ້ນເລືອດ
ການສໍາປະທານຢາແມ່ນສາຂາຂອງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ເຊິ່ງໄດ້ກາຍເປັນແຜ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນພາກຕາເວັນຕົກ. ການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຄວາມບໍ່ສະຫມອງເສີຍແລະບໍ່ໄດ້ກໍາຈັດເສັ້ນເລືອດແດງ, ແຕ່ມັນມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາການທີ່ມີບັນຫາ - ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນຢູ່ໃນຂາທີ່ມີອາການຖອກທ້ອງ.
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ລູກປືນເຈາະເຂັມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອກວດສອບສະພາບທົ່ວໄປຂອງການໄຫລຂອງພະລັງງານ. ສໍາລັບການນີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຊອກຫາຂໍ້ມູນທັງຫມົດກ່ຽວກັບພະຍາດແລະຊີວິດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ມັນຈະປະເມີນຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຮູບລັກສະນະຂອງໃບຫນ້າ, ພາສາ, ແລະອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍາມະຈອນ. ອີງຕາມວິທີການວິນິດໄສດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດຈະກໍານົດຈໍານວນເວລາທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງຜ່ານແລະກໍານົດຈໍານວນເຂັມທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຂັ້ນຕອນແລະຈຸດທີ່ເກີດຂື້ນ.
ກອງປະຊຸມຂອງຕົນເອງປະກອບດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກຈິດຕະສາດໄດ້ດຶງຜິວຫນັງດ້ວຍມືຫນຶ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຍູ້ແລະສີດເຂັມໃຫ້ຈຸດທີ່ຕ້ອງການ, ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫມຸນວຽນ. ເມື່ອລາວສ້າງເຂັມສັກຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຈັບມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກໃນ meridian ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
Needles - ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງວິທີການປິ່ນປົວນີ້, ເຊິ່ງຢ້ານຫຼາຍຄົນ. ຖ້າວ່າຜູ້ປິ່ນປົວມີປະສົບການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສັກຢາໃຫ້ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ເຂັມປົກກະຕິແມ່ນເຫຼັກແລະຖືກທໍາລາຍຫຼັງຈາກແຕ່ລະພາກສ່ວນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້.
Reflexology for self-application
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການສະທ້ອນທາງສະຕິປັນຍາແມ່ນອີງໃສ່ທິດສະດີຂອງ 10 ຊ່ອງເຊື່ອມຕໍ່ (ຊ່ອງທາງ) ຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານອອກມາເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຖືກບລັອກ, ມີບັນຫາສຸຂະພາບຢູ່ໃນເວັບໄຊນີ້. ໃນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ, ມືແລະຕີນພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນແລະການຫມູນໃຊ້ຂອງທ່ານຫມໍໄດ້ຖືກມຸ້ງໄປເພື່ອຮັບປະກັນການໃຊ້ພະລັງງານໂດຍຜ່ານຊ່ອງທາງ.
ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມສະທ້ອນການປິ່ນປົວ, ທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະດວກສະບາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຊົ່ວຄາວແລະມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານກອງປະຊຸມຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນການຮັກສາສະຖຽນລະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການຄິດໄລ່ແບບອິດສະຫຼະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ພຽງແຕ່ຈຸດດຽວ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຈຸດຂີ້ເຫຍື້ອ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດໍາເນີນການຕີນທັງຫມົດໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ລົບກວນຄວາມສົມດຸນຂອງການໄຫລຂອງພະລັງງານເຊິ່ງອາດຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຈຸດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
- ການນວດຕີນແລະຕີນຄວນຈະປະມານ 45 ນາທີ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານບໍ່ມີເວລາພຽງພໍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເຂດໃດຫນຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ. ພຽງແຕ່ຢ່າລືມວ່ານີ້ແມ່ນມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຫຼາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກົດລະບຽບ.
- ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ໂມງ, ແຫວນ, ສາຍແຂນ, ແລະອື່ນໆ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດແຊກແຊງການໄຫລຂອງພະລັງງານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ທຸກໆໄລຍະຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼືຕາມທິດສະເພາະຂອງໂລກ, ຕ້ອງໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນກຽມພ້ອມ.
- ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່າການປະຕິບັດການປິ່ນປົວແບບສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບກ່ຽວກັບມືແລະຕີນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ນວດນວດ Reflexogenic ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຕີນຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນລົດ, taxi, ແລະອື່ນໆ). ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕັກນິກການກົດຈຸດຕ່າງໆໃນແຂນແລະຂາແມ່ນຄືກັນ.
ນວດ: ສະເຫມີໄປພາຍນອກ
ການນວດ Reflexogenic ແມ່ນສະເຫມີໄປໃນທິດທາງພາຍນອກ, ເນື່ອງຈາກວ່າປະເພດພະລັງງານນີ້ແມ່ນການເປີດເສລີ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານດໍາເນີນກອງປະຊຸມໂດຍຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ເນື່ອງຈາກຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກປະຕິບັດ, ຢ່າປ່ຽນທິດທາງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
ພາກສ່ວນກຽມພ້ອມຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ
- ເອົາຕີນຂອງແຂນໃສ່ແຂນຂອງທ່ານແລະໃສ່ຫີນຂອງທ່ານໃສ່ sole ດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ວາງມືຂວາມືຂອງທ່ານໃສ່ cushion ຂອງ toe ໃຫຍ່, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານເທິງສ່ວນເທິງຂອງຕີນ. ແລະໃນປັດຈຸບັນ scrollole stoppole ກັບສິດທິໃນການ.
- ການນວດຕີນດ້ວຍມືທັງສອງມື, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕີນແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍຕີນ. ເຮັດຊ້ໍາໃນທິດທາງທັງສອງ.
- ປິດຕີນຂອງທັງສອງດ້ານແລະຈັບມືຂອງຫົວຂວັນໃຫ້ສູນກາງຂອງສ່ວນຕ່ໍາຂອງຕີນຢູ່ໃນລະດັບຂອງປາຍຂອງນິ້ວມື. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.
- ເປີດຝາມືຂອງທ່ານໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນຈາກ heel ໄດ້ກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
- ຈູບຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍຕີນໃຫຍ່.
- ຍູ້ຝາມືຂອງທ່ານໃສ່ຈຸດຂອງເຕົ່າແສງຕາເວັນແລະບິດມັນ.
- ກົດເລັກໆນ້ອຍໆ, ຍ້າຍມືຂວາມືຂອງທ່ານດ້ວຍຕີນຂອງຕີນຕາມທາງຂວາງສໍາລັບເວລາຫຼາຍນາທີ.
- ຈັບມືກັບປາມຂອງທ່ານແລະຈິນຕະນາການສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
- ກົດກັບຫົວຂວັນຂອງມືຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງຕີນຂອງທ່ານ. ໃນທີ່ສຸດ, ກົດລົງເທິງຄໍາແນະນໍາຂອງນິ້ວມືທັງຫມົດ.
ເທກນິກຂັ້ນພື້ນຖານ
ການນວດ reflexotherapy ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍດ້ານຂ້າງຂອງ thumb ແລະ pillows ຂອງທຸກຄົນອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບວິທີພື້ນຖານ.
- ລຸດມືຂວາມືຂອງທ່ານ: ກົດປຸ່ມເບື້ອງຂວາແລະກົດປຸ່ມຂ້າງຫນ້າ.
- ພືດຫມູນວຽນສຸມໃສ່: ກົດບານຂອງດັດຊະນີຫຼື thumb ສຸດຈຸດແລະ rotate motion ກັບສິດ, ໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍມັນຈາກຈຸດ machined ໄດ້.
- ການຫມຸນໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງ: ເອົາຕີນໃສ່ມືຂອງມືຫນຶ່ງແລະດ້ວຍນິ້ວມືໃຫຍ່ຂອງເຄື່ອງມືອື່ນໆໃນຈຸດທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພືດຫມູນວຽນຕີນໃນປາມໄປທາງຂວາແລະຊ້າຍ.
- ການໂຄ້ງຢູ່ຈຸດຫນຶ່ງ: ເອົາຕີນໃສ່ມືຂອງທ່ານ, ແລະກົດອີກດ້ານຫນຶ່ງດ້ວຍມືເບື້ອງມືອີກຂ້າງຫນຶ່ງເພື່ອຈຸດທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນການ. ປະຈຸບັນ, ປ່ຽນຕີນໄປແລະກັບຄືນ, ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຈຸດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງ heel ໃນມືຂອງມືຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມ, ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ
ປະຊາຊົນບາງຄົນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍຫຼາຍພຽງແຕ່. ການປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່, ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວແບບສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຄວາມສົມດຸນກັນລະຫວ່າງອະໄວຍະວະທັງຫມົດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ອົງການດັ່ງກ່າວປ່ອຍໂຕຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສານພິດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄວາມກົດດັນ. ເປັນຜົນມາຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການເພີ່ມປະລິມານເຂົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຖອນສານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
Reflexotherapy ໃນໂຣກຂອງຂາອ່ອນແອແລະເສັ້ນເລືອດຂອດ
ການປະຕິບັດຂອງພາກສ່ວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຈຸດປະສານງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບບັນຫາຂອງຄວາມບໍ່ສະຫມອງເສີຍ.
- ເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນ: ນັ່ງສະດວກສະບາຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງງ່າຍດາຍກັບ sole ຂອງຕີນ. ທ່ານຄວນປະຕິບັດການນວດຂອງສ່ວນພາຍນອກຂອງຕີນແຕ່ລະ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມືຖື. ກົດດັນຍາກໃນການຫມຸນ. ວິທີການນວດອື່ນແມ່ນການນວດຕີນຂອງຕີນແລະຕີນຂອງມັນ.
- ເພື່ອກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ: ມີແຂນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງເລືອດປະກະຕິໄດ້. ມັນຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຖານຂອງນິ້ວມືແລະນິ້ວມືນ້ອຍໆ. ກົດທີ່ສຸດມັນ, ດໍາເນີນການເຄື່ອນໄຫວ rotary.
- ເພື່ອກະຕຸ້ນລະບົບ lymphatic: ຍູ້ນິ້ວມືໄປບ່ອນທີ່ມີເນື້ອຫນັງຂອງຂໍ້ຕີນ. ແຕ້ມນິ້ວມືຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານສາຍ, ຜ່ານການຍົກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເລື່ອນນິ້ວມືຂອງທ່ານຕາມການເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງຕີນກັບພື້ນຖານຂອງນິ້ວມືຂອງນາງ.
- ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຈຸດປະສົງທາງດ້ານຊີວະພາບໃນມືແລະຕີນໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ເນື່ອງຈາກການນວດດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມປວດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສົດ.
ຈະດີ!