ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານລຶະເບິ່ງຮ້ອນນີ້ - ໃນເມືອງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນທີ່ມີການຍ່າງທາງບໍ່ພໍເທົ່າໃດທາງນອກເມືອງຫລືໃນການເດີນທາງທີ່ວາງແຜນ - ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຫນຶ່ງໃນ: ລະດູການໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ. ຄວາມຫວັງສຸດທ້າຍທີ່ຈະ prolong ມື້ທີ່ອົບອຸ່ນຫາຍໄປດ້ວຍຄວາມຝົນຕົກຄັ້ງທໍາອິດແລະການປ່ຽນແປງຂອງ ballet ໃນ moccasins ທີ່ເຫມາະສົມກັບສະພາບອາກາດແລະເກີບຕີນ. ແຕ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈໃນການດູດຊຶມດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການດ່ວນເພື່ອການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການສະແດງຍຸດທະສາດການປັບປຸງປະສິດທິຜົນແລະການປ່ຽນແປງຕາມລະດູການຈະເກີດຂື້ນໃນຄວາມສັບສົນແລະການກະກຽມສໍາລັບລະດູຝົນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງພັກຜ່ອນທີ່ຍາວນານທ່ານຮູ້ສຶກວ່າພັກຜ່ອນແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຟື້ນຟູຢ່າງວ່ອງໄວແລະເຂັ້ມແຂງ. ຫລາຍເທື່ອແລ້ວຊ້ໍາຊ້ໍາໄປທົ່ວໂລກ: sunburn, ແນ່ນອນ, transforms ແມ່ຍິງທຸກ, ແຕ່ຜົນສະທ້ອນຂອງການໃຊ້ເວລາ sunbathing ຍາວແມ່ນຫນ້າເສຍດາຍທີ່ສຸດ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊັອກໂກແລດຮົ່ມຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມຈືດໆ, ຜິວຫນັງຈະເລີ່ມປອກເປືອກ, ແລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີຄວາມງາມ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກໆຄົນ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນລືມກ່ຽວກັບທັດສະນະທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ - ຜົນກະທົບຂອງການຖ່າຍຮູບ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ສັນຍາລັກທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍທີ່ສຸດແລະການປ້ອງກັນ SPF ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບມືຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງ. ຮັງສີ UV ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຈຸລັງຂອງຝູງຝູງ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຄຽງຄູ່ກັບການ sunburn, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບບັນຫາສັບສົນທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັນທີທັນໃດ.
ຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ໃນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ໃນຝູງຝາດ. ຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີເສັ້ນໃຍທີ່ດີແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບມືກັບພວກເຂົາບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີຄວາມລຶກລັບ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີສີຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະຫນ້າກາກອາຫານໂດຍອີງໃສ່ອາຊິດ hyaluronic ແລະວິຕາມິນອີ. ລົບລ້າງຈາກກອງທຶນປະຕິບັດຄວາມງາມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແລະສານເຄມີ. ແທນນ້ໍາແກ້ວທີ່ຍາກສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງໃຊ້ໂຟມທີ່ອ່ອນໂຍນແລະນໍ້ານົມທີ່ອ່ອນໂຍນ, ທົດແທນການ lotion antibacterial ຮຸກຮານທີ່ມີ tonics ອ່ອນກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພແລະນ້ໍາ micellar.
ຢ່າລືມວ່າກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍຂອງການຟື້ນຕົວຂອງຍອດເງິນທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນຈໍານວນເງິນທີ່ພຽງພໍ. ຄໍາແນະນໍາຂອງຄລາສສິກກ່ຽວກັບນ້ໍາສອງລິດຕໍ່ມື້ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນ - ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າປະຖິ້ມອຸປະກອນຄວາມງາມ summer mandatory - ຂວດນ້ໍາຮ້ອນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາມັນໃນໃບຫນ້າທີ່ສະອາດຫມົດແລ້ວແລະເກືອບ 5 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ເຊັດເປື້ອນດ້ວຍຜ້າພົມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍໆ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດການອັກເສບຈຸລິນຊີ, ກັ້ນຮູຂຸມຂົນແລະນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍຂື້ນ (ນ້ໍາຮ້ອນລົ່ນອອກຈາກຫນ້າດິນ, ກິນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄ່າ).
ໃນການດູແລຄົນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ. ໃນລະດູຝົນມັນຄວນຈະເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງທີ່ສະຫງ່າງາມ, ດັ່ງນັ້ນສະເຫມີເມື່ອອາທິດໃຊ້ເປືອກຂອງຮ່າງກາຍແລະຂັດຂີ້ເຫຍື້ອ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຊັດນ້ໍາຕານຂອງທ່ານ, ແຕ່ເອົາໃຈໃສ່, ລົບລ້າງຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະຂໍ້ບົກພ່ອງເລັກນ້ອຍ. ທາງເລືອກທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ exfoliation ສໍາລັບອາບນ້ໍາ - gels ແບບດັ້ງເດີມ, ເຊິ່ງໄດ້ເພີ່ມ microparticles exfoliating ມີກິ່ນຫອມ. ໃນຖານະທີ່ເປັນໂລຊັ່ນບໍາລຸງໂພຊະນາການ, ພະຍາຍາມໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງພືດທໍາມະຊາດ, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຂີ້ຫູຈະເປັນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວແລະຫມາກ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນດີກ່ວາທີ່ຈະທົດລອງກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຍິນໂດຍ hearsay ມີຄວາມລະຄາຍເຄືອງແລະການລະເບີດ.
Polishing bronze
ຜິວທີ່ຟື້ນຟູຫລາຍທີ່ສຸດແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມງາມໃຫມ່, ແລະວຽກງານຕົ້ນຕໍໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ. ຖ້າທ່ານເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຮົ່ມທອງທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຜົນຂອງການມີແສງແດດປານກາງແລະການໃຊ້ສີຄີມທີ່ມີປັດໃຈ SPF ມີຄວາມສໍາຄັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາຄວາມສະບາຍ sunburn. ແລະນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຈະຕ້ອງເລື່ອນການໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ມີອາຊິດຫມາກໄມ້, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດ rejuvenating ທີ່ດີເລີດຂອງພວກເຂົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສີຄີມແລະ peels ໂດຍອີງໃສ່ ANA ຄ່ອຍໆເອົາຊັ້ນເທິງຂອງ epidermis ແລະປັບປຸງຢ່າງຫ້າວຫັນມັນ - alas, ການເກີດໃຫມ່ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະລົບລ້າງຢ່າງເຕັມທີ່ Tan tan ຈາກຫນ້າຂອງທ່ານ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະກາຍເປັນ Snow White ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ອາຊິດຈະກາຍເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະຊື່ສັດ. ດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນເວລາພື້ນເມືອງຂອງການກັບມາຂອງຜະລິດຕະພັນ asid, ເພາະວ່າແສງຕາເວັນບໍ່ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວແລະບໍ່ຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເພີ່ມພູນພົມສີແດງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ສີ: ຖ້າວ່າມັນເກີດຂື້ນດັ່ງນັ້ນວັນພັກຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂື້ນໃນໃບຫນ້າ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ serum ແລະສຸມໃສ່ການກົດໄຂມັນ glycolic ຫຼື ascorbic ໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
ຫມໍ້ໄຟພະລັງງານແສງຕາເວັນ
ການສະກັດກັ້ນການຊຶມເສົ້າໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງແມ່ນຈໍາເປັນໃນເວລາສັ້ນໆ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເຈັບປວດສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີລະດູຮ້ອນມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງເປັນສະພາບທາງຈິດໃຈ. ແລະມັນ, ໃນເວລາດຽວ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ຜົມແລະເລັບ. ມື້ຈະກາຍເປັນສັ້ນ, ມີແສງຫນ້ອຍ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສັບສົນຫລາຍໆວັນແລະຄວາມກັງວົນໃນທຸກໆມື້. ແຕ່ການຈັດແຈງການສືບຕໍ່ຂອງຮ້ອນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍກ່ວາມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ແລະສໍາລັບການນີ້ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ສ້າງໂປຣໄຟລບ່ອນມີແດດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນ້ໍາມັນອາຍແກັສທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາບນ້ໍາ, ຫລອດຫອມຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຫມອນຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານໃນທາງບວກ, ນ້ໍາມັນ lavender ຈະໃຫ້ຄວາມສະບາຍໃຈແລະນ້ໍາມັນ ylang-ylang ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມມີຄວາມສົມດຸນ. ຈືຂໍ້ມູນການກິ່ນຫອມ "ຮ້ອນ", ເລືອກ gel ອາບນ້ໍາແລະ lotions ສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສະຫວ່າງຂອງຫມາກໄມ້ຫມາກນາວຕະຫລອດມື້ຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີອາລົມຄຶກຄັກໃນຕອນບ່າຍເດືອນກໍລະກົດແທນທີ່ຈະເປັນພູມສັນຖານໃນເດືອນກັນຍາ.
ດູໃບໄມ້ລົ່ນ melancholy ມີຄວາມງ່າຍດາຍຈະຂະຫຍາຍແນວໂນ້ມຄວາມງາມຕາມລະດູການ, ຄ່ອຍໆປ່ຽນແທນ tendencies summer. ຕາມປະເພນີ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ແມ່ນໄດ້ຮັບສີ: ການທົດລອງດ້ວຍສີມ່ວງຂອງ Bordeaux ແລະ Cherry ໂຕນທີ່ມີສີຟ້າທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຕັດສິນໃຈສ້າງຕາ smoky ອີງໃສ່ສີຂີ້ເຖົ່າສີຂີ້ເຖົ່າໃນປັດຈຸບັນ. ສໍາເລັດການຫັນປ່ຽນຂອງນ້ໍາຫອມດູໃບໄມ້ລົ່ນໃຫມ່.
ຖ້າຫາກວ່າທັງສາມເດືອນອົບອຸ່ນທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ຢູ່ໃນນະຄອນຫຼວງ, ຈັດແຈງ mini-vacation ພາຍນອກນະຄອນຫຼືໃນ SPA-salon. ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ໃນລັກສະນະຫຼືສອງສາມຊົ່ວໂມງໃນມືຂອງຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີທັກສະສາມາດທີ່ຈະໂຫຼດທ່ານ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມທຸກຈົນແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດ. ລຶະເບິ່ງຮ້ອນຈະດົນເທົ່າທີ່ຄຸນຕ້ອງການ!