ໃນເວລາທີ່ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບເຂດຄໍສະໂພກໂດຍການນວດ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ປະຫລາດໃຈ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ນັກກວດຈັບຢູ່ບ່ອນທີ່ທົ່ວໄປຂອງອົງການດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບ. ຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນແມ່ນມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສູນກາງຂອງສະຫມອງ. ນອກຈາກນີ້, ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບ endocrine, ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນມາກັບປົກກະຕິ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນເວລາ puberty. ເຂດຄໍຄໍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການພົວພັນກັບຫົວໃຈ, ປອດແລະກະເພາະອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການນວດ, ຈໍານວນເງິນທີ່ເຂົ້າມາຂອງເລືອດແລະອົກຊີເຈນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ສຸດສໍາລັບອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນ.
ນວດສູນກາງຄໍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ຕົວຊີ້ບອກຕົ້ນຕໍສໍາລັບການນວດຂອງເຂດຄໍຄໍແມ່ນ:
- neuralgia
- ອາການເຈັບຫົວ
- fatigue
- sleep disturbance
- scoliosis
- osteochondrosis
ໃນຫຼັກການ, ໃນເຕັກນິກທີ່ໄດ້ພັດທະນາສໍາລັບການນວດແບບນີ້, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ສັບສົນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບເດັກ, ມັນກໍ່ດີກວ່າຖ້າຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຝຶກອົບຮົມພິເສດດໍາເນີນການນີ້. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະກວດສອບລະດັບຂອງຄຸນສົມບັດຂອງທ່ານ, ບໍ່ລັ່ງເລທີ່ຈະຂໍຄໍາແນະນໍາແລະຢືນຢັນໃບຢັ້ງຢືນ, ຫຼືເລືອກເອົາຜູ້ຮັບເຫມົາຕາມຄວາມຄິດເຫັນໃນທາງບວກຂອງຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກຂອງທ່ານ. ການ masseur ການຢ້ຽມຢາມແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຜູ້ທີ່ອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດສົມມຸດວ່າລາວແມ່ນເຮັດທຸກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ນວດຢູ່ເຮືອນ
ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ຄົນເຈັບທີ່ນັ່ງຫຼືບ່ອນນັ່ງຢູ່ຫນ້າຫນ້າຫນ້າເອິກຫຼືຕາຕະລາງ, ເຊິ່ງສະດວກທີ່ຈະໂຄ້ງຫົວຂອງຕົນ. ທ່ານສາມາດໃສ່ມືແລະຫມອນຂະຫນາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ຫົວຂອງທ່ານ. ຖ້າຫ້ອງນອນມີບ່ອນນອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງຄົນເຈັບຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ມືວາງຢູ່ຕາມລໍາຕົ້ນ.
ເລີ່ມຕົ້ນການນວດຂອງເຂດຄໍຄໍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະຫມອງ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າພວກເຂົາຄວນຈະລຽບງ່າຍແລະລ່ອງແສງແລະຖ່າຍທອດທິດທາງຈາກບ່ອນທີ່ຜົມຍືດອອກມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນໄປຫາກະດູກແຂນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວຕ້ອງສິ້ນສຸດຕໍ່ທຸກໆຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນເອີ້ນວ່າຖູ. ການນໍາໃຊ້ວິທີນີ້ກັບແຂບຂອງປາມ, ທ່ານຈະບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງການເປັນສີແດງຂອງຜິວຫນັງ. ຍ້າຍຕາມຄືນຫລັງຕາມກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈາກກາງຫາພາກສ່ວນນອກແລະກັບຈາກທັງສອງດ້ານຂອງ vertebrae. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາສືບຕໍ່ກ້າມເນື້ອ. ການປະຕິບັດການຕ້ອນຮັບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນປະຕິບັດໂດຍນິ້ວມືຈາກສູນກາງໄປທາງນອກຂອງລໍາຕົ້ນ, ເຊັ່ນ: ໃນທິດທາງຈາກກະດູກສັນຫຼັງໄປຫາແຜ່ນບ່າ, ກະດູກແຂນແລະຄໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບພື້ນທີ່ລະຫວ່າງບ່າບ່າແລະສາມາດບັນລຸລະດັບການເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ. ການນວດພື້ນທີ່ຕາມກະດູກສັນຫຼັງ, ໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຢ່າກົດມັນໂດຍທາງໃດກໍ່ຕາມ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂີ້ຝຸ່ນພື້ນທີ່ຂອງ forearm.
ການສັ່ນສະເທືອນຫຼືການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນເຮືອດ້ວຍມືໂດຍທົ່ວໄປ.
ເວລານວດທັງຫມົດແມ່ນປະມານ 20 ນາທີ. ອີງຕາມບັນຫາສະເພາະ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕັດສິນໃຈວ່າເຕັກນິກຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍ.
ຢ່າສົງໃສວ່າຫຼັງຈາກການປະຊຸມຫຼາຍໆຄັ້ງ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ດີກ່ວາເກົ່າສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ.