ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນພິຈາລະນາສີແດງທີ່ວາງໄວ້ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, ແຕ່ວ່າຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ຂອງໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລຶະເບິ່ງຫນາວ ມັນເບິ່ງຄືວ່າທຸກຄົນເຈັບປ່ວຍ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຫນ້າຢ້ານຢູ່ທີ່ນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນ glance ທໍາອິດ, rhinitis ແມ່ນຢູ່ໃນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຫາຍໃຈອົກຊີລົງລົງໃນສະຫມອງ, ການພັດທະນາຊ້າລົງ, ຊ້າລົງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການປວດຮາກທົ່ວໄປແມ່ນເປັນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການອັກເສບຂອງຫູແລະຄໍ. ເລີ່ມຫາຍໃຈດ້ວຍປາກ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ກິນອາຫານເຢັນ, ຈຸລິນຊີທີ່ຕິດເຊື້ອອາກາດ, ຊຶ່ງແນ່ນອນນໍາໄປສູ່ຂະບວນການອັກເສບ. ການສື່ສານກັບພະຍາດຫູແມ່ນໃກ້ຊິດ. ການຕິດເຊື້ອຈາກຊ່ອງຄອດຂອງເດັກຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫູໄດ້ໄວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ otitis. ດັ່ງນັ້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາການໄອເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ຜ່ານດັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຕ້ອງການການປ້ອງກັນປະສິດທິຜົນພິເສດຂອງອາການປວດ.
ອີງຕາມກົດຫມາຍຂອງທໍາມະຊາດ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຢາວັກຊີນຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດພຽງແຕ່ບໍ່ມີ. ໄວຣັສທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຫລາຍເກີນໄປ. ການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າເດັກຈະບໍ່ເຈັບປ່ວຍ. ສໍາລັບ immunostimulants, ການອຸດົມສົມບູນຂອງຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢູ່ໃນລັດເຊຍ, ແມ່ນບໍ່ມີບ່ອນໃດ. ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາແມ່ນເຂົ້າໃຈບໍ່ດີ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບກໍລະນີທີ່, ຫຼັງຈາກທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມ, ລະບົບພູມຕ້ານທານປະຕິເສດທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ. ສະຫມັກຂໍເອົາ immunostimulants ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ຮ່ວມກັບຢາເສບຕິດອື່ນໆແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ. ແຕ່ທໍາມະຊາດຕົວເອງໄດ້ສະຫນອງການປົກປ້ອງທີ່ດີເລີດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ - ໂຄງປະກອບພິເສດຂອງດັງ.
ຄໍາແນະນໍາ
ຖ້າທ່ານໄປກັບເດັກນ້ອຍໄປຕາມຖະຫນົນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວນຸ່ງເຄື່ອງໃນສະພາບອາກາດ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຫົ້ງຫລືເຫື່ອອອກ. "ອຸນຫະພູມ" ດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຢັນ
ກັບອຸປະສັກ!
ຕີນຂອງເດັກເຮັດວຽກຄືກັບເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ປັບໄດ້ດີ. ມັນດູດອາກາດເຂົ້າ, ອົບອຸ່ນແລະເຮັດຄວາມສະອາດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອພະຍາດ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລະບົບນີ້ບໍ່ລົ້ມເຫລວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ມັນມີເງື່ອນໄຂທີ່ດີ.
1 ການເຮັດຄວາມສະອາດ
ເພື່ອອະນາໄມ nasal mucosa ຈາກ microbes ແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ, ວິທີການສະກັດ້ໍາພິເສດ (ການແກ້ໄຂດ້ວຍເກືອຫຼືຫຼຸດລົງດ້ວຍເກືອທະເລ) ຈະຊ່ວຍໄດ້. ຂຸດພວກມັນດ້ວຍຫົວປັ໊ມຂີ້ຝຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງຫຼືຂຸດ 2-3 ຊົ່ວໂມງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
2 ຄວາມຜ່ອນຄາຍ
ເພື່ອຮັກສາເຍື່ອເມືອກແຫ້ງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ແນ່ນອນ (60-70%). ໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະລຶະເບິ່ງຫນາວ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ລົດລົງ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຂອງຫ້ອງຂອງເດັກອ່ອນລົງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ - ພຽງແຕ່ເອົາໃສ່ຫມໍ້ໄຟຄວາມຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ຕ່ໍາລົງໃນນ້ໍາ. ຫຼືທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ - ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ultrasonic. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ຖອກມັນໃນນ້ໍາກັ່ນຫຼືແກ່ນ. ໃນທໍ່ນ້ໍາທີ່ບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍເກືອຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ເຂົ້າສູ່ລະບົບຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງປາກຂອງລູກຫຼົ້ມລົງ.
3. ການຊ່ວຍເຫຼືອພິເສດ
ຢ່າລໍຖ້າສໍາລັບຈໍານວນກໍລະນີທີ່ຈະເກີນຕົວຊີ້ວັດດ້ານການລະບາດຂອງລະບົບນິເວດ. ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາລູກອອກໄປປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ ENT ກ່ອນ (ດີກວ່າໃນເດືອນກັນຍາຫຼືຕົ້ນເດືອນຕຸລາ), ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກນ້ອຍຈັບໄດ້ງ່າຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສາມາດປະເມີນສຸຂະພາບຂອງເດັກໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມແລະຖ້າຈໍາເປັນຕ້ອງສັ່ງໃຫ້ຢາປິ່ນປົວພິເສດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ.
4 ການປົກປ້ອງ
ການກະຕຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄຸນລັກສະນະປົກປັກຮັກສາທໍາມະຊາດແມ່ນພືດຜັກປະເພດສາມາດກິນໄດ້ທົ່ວໄປ - ມັນຝະລັ່ງ, ຕົ້ນໄມ້, ຖົ່ວດິນ, ສາລີ, apricot ຫຼື peach. ຖ້າປາຍຂອງເດັກນ້ອຍແຫ້ງແລ້ງ, ຈົມລົງໆໃນເວລາກາງຄືນ.
5. ການຝຶກອົບຮົມ
ການຕໍ່ຕ້ານຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຕາມທີ່ຮູ້ຈັກ, ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໂດຍການແຂງແຮງ. ພະຍາຍາມຫຼໍ່ຝາຂອງຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ (25-26 ອົງສາ). ຕີນມີເຂດ reflexogenic ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບເຍື່ອ mucous ຂອງດັງແລະຄໍ, ດັ່ງນັ້ນຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດຢ່າງວ່ອງໄວພຽງພໍ. ຂັ້ນຕອນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າ. ແລະຢ່າລືມວ່າທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມັນໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອເດັກມີສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນ.
6 Support Group
ການປ້ອງກັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງອາການໄອແມ່ນອາຫານທີ່ເຕັມໄປແລະແຕກຕ່າງກັນຂອງເດັກ. ສານປະກອບອາຫານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງປະກອບມີວິຕາມິນ C (ຫມາກນາວ, ຜັກກາດ, ກຸ້ງເພີ່ມຂຶ້ນ), ວິຕາມິນ A (ຄາເຟ, ຫມາກພິກຫວານ, ສີຂຽວ), ສັງກະສີ (ທຸກໆພືດຜັກຂຽວ, ໄຂ່, ຜະລິດຕະພັນນົມ), ແມກນີຊຽມແລະເຊເລນຽມ. ມີຢາປົວພະຍາດທີ່ເຫມາະສົມ - ສານທີ່ເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ. ມັນສາມາດເປັນພືດ (ໂສມ, eleutherococcus, ສົ້ມ magnolia) ແລະການກະກຽມຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ (mummies, propolis). ຄວາມເປັນເອກະລາດຫຼາຍເກີນໄປໃນການເລືອກຢາເສບຕິດດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບທໍາມະຊາດ, ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສູງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າມີຫຼາຍປະຕິກິລິຍາ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ສະນັ້ນເວລາແລະປະລິມານຂອງການກິນຂອງພວກເຂົາສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ.
ຂັບເຄື່ອນທາງຫລັງຂອງດັງ
ພວກເຮົາມັກຈະພິຈາລະນາພິຈາລະນາເປັນໂຈດຂອງການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປໃນອາກາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພາລະບົດບາດນີ້ແມ່ນມັກຫຼີ້ນໂດຍປັດໃຈອື່ນໆ:
- ອາກາດແຫ້ງຂອງສະຖານທີ່ເມືອງ;
-drafts
- ເຄື່ອງປັບອາກາດ
ອາຫານເຢັນເກີນໄປແລະເຄື່ອງດື່ມ;
- ຮັກສາຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕີນຂອງຕີນ.