ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜິວຫນັງທີ່ເກີດຈາກທໍາມະຊາດ? ເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີຄວາມອົດທົນແລະຮອຍຍັບຂື້ນ? ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບເລື່ອງນີ້.
ຕ່ອມ sebaceous ໄດ້ຮັບການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່ມີການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ຫນ້າທີ່ຂອງການສະສົມຂອງຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວຫນັງແມ່ນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍ collagen. ແຕ່ມີອາຍຸ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງສະສົມຫນ້ອຍລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສະຫນອງເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ສີຂອງຜິວຫນັງມີການປ່ຽນແປງ. ນາງບໍ່ໄດ້ເບິ່ງສີບົວເລີຍ. ການຜະລິດຈຸລັງໃຫມ່ແມ່ນຫຼຸດລົງ. ແລະພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະໄປຫາຜິວຫນັງ.
ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຜິວຫນັງພ້ອມໆກັນທົນທຸກຈາກການຂາດໄຂມັນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າພວກເຂົາບໍ່ຄວນແຫ້ງຜິວຫນັງ. ພວກເຮົາດີກວ່າບໍ່ໃຊ້ມັນເລີຍ. ແທນທີ່ຈະ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ແລະໃນຕອນແລງ - ນົມ cleansing. ຜິວຫນັງຈະດູດຊຶມໄຂມັນແລະຄວາມຊຸ່ມທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ. ຍັງບໍ່ຄວນລ້າງສີນຂອງນົມ. ດຶງພວກເຂົາອອກດ້ວຍຜ້າເຊັດຕາເຄື່ອງສໍາອາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດ moisten ຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຂອງປາ, ເຊິ່ງບໍ່ມີເຫຼົ້າ.
ມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍດ້ວຍສານອາຫານ, ແມ່ນຫນ້າກາກໃບຫນ້າ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດສໍາລັບຜິວທີ່ແກ່.
ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ, mashed. ສ່ວນປະກອບ: ມັນຝະລັ່ງຂັດ, ຫມາກໄຂ່ຫນຶ່ງໄຂ່, ບ່ວງ້ໍານົມ, ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກຜັກ. ສະຫມັກຫນ້າກາກໃສ່ຄໍແລະໃບຫນ້າແລະລ້າງອອກຫຼັງ 20 ນາທີ.
ຫນ້າກາກຂອງ peach. ປົນຫມາກເຜັດເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຜັກບ່ວງນຶ່ງ. ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຫນ້າຂອງທ່ານໃນເວລາ 30 ນາທີ.
ຫນ້າກາກຂອງນົມ. ສ່ວນປະກອບ: ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງ flour, ນົມ, 1 egg yolk. ປົນເມັດທີ່ມີນໍ້ານົມຈົນກ່ວາຄີມສົ້ມຫນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫມາກໄຂ່ຫລັງແລະປອນດີ. ສະຫມັກຢູ່ໃນຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍານາວ (4 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ).
ຫນ້າກາກຂອງຢາສະຫມຸນໄພ. ເບ່ິງປະສົມຂອງດອກໄມ້, ດອກກຸ້ມ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກໂມແລະປູນ. ສໍາລັບ 1 ບ່ວງຂອງປະສົມຄວນຈະເປັນ 2 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ສະຫມັກຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າແລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍຕົ້ມຕົ້ມດ້ວຍຕົ້ມ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າອື່ນອີກ. ປອນ 3-4 ບ່ວງປະສົມຂອງໃບສົດຂອງ strawberries, currants, ດອກ linden, yarrow ແລະ plantain. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນ diluted ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມຈົນກ່ວາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຄີມສົ້ມ, ເຢັນແລະນໍາໃຊ້ໃນຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫນ້າກາກຂອງຫມາກຖົ່ວ. ຕົ້ມ 1 ຖ້ວຍຫມາກຖົ່ວ, ເຊັດມັນຫຼືສຸມໃສ່ລະມັດລະວັງ, ເພີ່ມບ່ວງນ້ໍານາວແລະບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກບາງໆ. ສະຫມັກເອົາປະສົມອົບອຸ່ນໃນຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ໃນຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກຫມາກຖົ່ວ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ໍາມັນຜັກສອງສາມແກັດແລະນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອລ້າງ.
ນອກຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ ຫນ້າກາກນໍ້າເຜິ້ງ . ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນນໍາໃຊ້ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຫນຶ່ງໄຂ່. ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ຈາກຫນ້າກາກນົມສົ້ມສົດ ແລະ ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນ . ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນປະກອບດ້ວຍ 4 ສ່ວນຂອງມັນຝະລັ່ງ, ດອກມະມ່ວງຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນ. ປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມຮ້ອນແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າສໍາລັບ 10 ນາທີໂດຍໃຊ້ຊັ້ນບາງໆຂອງຝ້າຍຝ້າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຊັ້ນນ້ໍາມັນແຊ່ລົງຂອງຜ້າຝ້າຍຝ້າຍອອກຈາກໃບຫນ້າແລະເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍຫນຽວ. ສະຫມັກຂໍຜ້າຜ້າດັ່ງກ່າວແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຫຼືໃນຕອນແລງກ່ອນນອນ. ທ່ານສາມາດປ່ຽນຫນ້າກາກຕ່າງໆ.
ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງທີ່ຫນ້າກາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແກ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນແກ່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການໄດ້ຮັບແສງແດດ. ຄີຫຼັງ ultraviolet ທໍາລາຍເສັ້ນໃຍ collagen ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດມັນແຫ້ງອອກຈາກຜິວຫນັງ. ຖ້າທ່ານອອກໄປຢູ່ໃນບ່ອນແດດ, ໃຊ້ແວ່ນກັນແດດ, ສີຄີມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີ UV ປ້ອງກັນ 8 ອົງສາ. ກະລຸນາສັງເກດວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແຕ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວ ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles, ແຕ່ຍັງຫຼີກເວັ້ນການຮູບລັກສະນະຂອງຢາດສີ.
ການຂາດສານອາຫານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫນັກຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຢ່າຫລອກລວງໂດຍການຂາດຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ. ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາແຮ່, ຢ່າງຫນ້ອຍສອງລິດຕໍ່ມື້.
ຍ້າຍຫຼາຍໃນອາກາດສົດ. ການຍ່ອຍອາຫານແບບທໍາມະດາທີ່ຕົກຢູ່ກັບອາຍຸ. ແລະກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງເພີ່ມລະດັບຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະຫນອງຢ່າງເຕັມສ່ວນດ້ວຍສານອາຫານແລະຢູ່ສົດແລະ elastic ສໍາລັບການຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.
ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບການຮັກສາສະພາບຜິວທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ອາບນ້ໍາດ້ວຍວິທີການພິເສດ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນວິຕາມິນ, ບໍາລຸງຜິວຫນ້າດ້ວຍກິ່ນພິເສດ.
ການນໍາໃຊ້ສະພາບສັບສົນທັງຫມົດຂອງການປິ່ນປົວຜິວຫນັງທີ່ແກ່, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຊົາແລະແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີ.