ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ

ນີ້ແມ່ນປັດຈຸບັນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ: ການທົດສອບການຖືພາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນສອງແຖບທີ່ຮັກແພງ. ຈາກນັ້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານຈະມີຊ່ອງທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບແມ່ໃນອະນາຄົດໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ? ໃນເວລາທໍາອິດ, ແມ່ຍິງທຸກຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຝັນຢາກໄດ້ລູກແລະວາງແຜນຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາຢູ່ໃນໂລກມາດົນນານມາແລ້ວ, ກໍ່ມີອາການຊ໊ອກ. ວິທີການດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຜູ້ທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ສົນທະນາກັບ? ມີຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະຄວາມສັບສົນ, ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມແຜນການປະຕິບັດທີ່ຄິດວ່າຈະເປັນການດີທີ່ຈະສໍາເລັດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮູ້ເຖິງ "ຕໍາແຫນ່ງທີ່ສວຍງາມໃຫມ່" ຂອງທ່ານ. ຄ່ອຍໆຫມາຍກ່ອງກາເຄື່ອງຫມາຍ "ປະຕິບັດ".

ເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ພໍ່ໃນອະນາຄົດຂອງເດັກ
ແມ່ນແລ້ວ, ບຸກຄົນນີ້ມີສິດຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບເຫດການສໍາຄັນທີ່ທ່ານມີ. ແຕ່ຈົ່ງຕຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວບໍ່ສາມາດກະທັ່ງໃຫ້ເຈົ້າກັບອືມແລະຮ້ອງໄຫ້: "Lord, happiness, what!" ແລະບໍ່ແມ່ນເພາະວ່າລາວບໍ່ຮັກເຈົ້າຫຼືບໍ່ຢາກໃຫ້ເດັກນ້ອຍ. ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ! ພຽງແຕ່ຂໍ້ຄວາມດັ່ງກ່າວຈາກຜູ້ໃດກໍ່ຕາມກໍ່ເປັນພາຍຸທີ່ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະອາດຈະເປັນໄປໄດ້, ທໍາອິດທີ່ຢູ່ຂ້າງນອກຈະມີແນວຄິດທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນເຊັ່ນ: "ດີ, ຂ້ອຍສາມາດຫາປາກັບ Vasya ໄດ້ແນວໃດ?" ຖ້າທ່ານຢ້ານຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ , ບາງທີອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງແມ່ນວ່າຈະແຈ້ງໃຫ້ເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຫ່າງໄກສອກຫຼີກ - ຕົວຢ່າງ, ໂດຍທາງໂທລະສັບ? ທ່ານເບິ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ໃນອະນາຄົດມາຮອດເຮືອນ, ໃນຫົວຂອງລາວຂ່າວນີ້ຈະຖືກແກ້ໄຂແລ້ວ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຊື້ຂອງຂວັນທີ່ເຫມາະສົມ.

ຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວຂອງທ່ານ
ທ່ານຫມໍແມ່ນຄົນທີສາມຫຼັງຈາກພວກເຮົາແລະຜົວທີ່ຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນອກຈາກຄວາມເປັນຈິງຂອງການຖືພາ, ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຕ້ອງກໍານົດຫຼາຍດ້ານຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນໄວທີ່ສຸດ. ultrasound ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຈິງຂອງການຖືພາແລ້ວໃນ 4-5 ອາທິດ, ແລະມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຜ່ານການກວດສອບ. ເພື່ອຍົກເວັ້ນການຖືພາ ectopic ແລະບາງອາການແຊກຊ້ອນ. ຫຼັງຈາກ ultrasound, ທ່ານຈະມີຮູບພາບທໍາອິດຂອງລູກຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຄ້າຍຄືກັນກັບ "ຫມາກຖົ່ວ", ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ຊາຍພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກຫລາຍ. ທ່ານຫມໍຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຕົວແນວໃດ, ເລື້ອຍໆທີ່ຈະມາຮອດຫ້ອງການ, ການທົດສອບໃດໆທີ່ຈະສົ່ງໃຫ້. ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານມີສິດນໍາພາການຖືພາແລະໃຫ້ເອກະສານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ: ບັດແລກປ່ຽນ, ບັດໂຮງຫມໍແລະໃບຢັ້ງຢືນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດຫຼັງຈາກເວລາກ່ຽວກັບວິທີການລົງທະບຽນກັບຜູ້ທີ່ປຶກສາຂອງແມ່ຍິງ.

ປ່ຽນໂຫມດ
ຖ້າການຖືພາຂອງທ່ານຖືກຢືນຢັນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ. ບໍ່ມີ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄປນອນແລະບໍ່ລຸກຂຶ້ນຈາກ 9 ເດືອນ. ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ, ການຈະລາຈອນແລະອາກາດສົດໃນປັດຈຸບັນບໍ່ແຊກແຊງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າແລະຢາສູບແມ່ນຢູ່ໃນອະດີດ, ແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງໃນ nightclubs ບ່ອນທີ່ມີຄວັນຢາສູບຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫ້ອງການກິລາ (ຖ້ານີ້ບໍ່ແມ່ນຫ້ອງພິເສດໃນກຸ່ມສໍາລັບແມ່ທີ່ກໍາລັງຈະຢູ່).
ເລີ່ມກິນວິຕາມິນ
ໄປຮ້ານຂາຍຢາແລະຊື້ວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ສັ່ງໃຫ້ພວກທ່ານແລ້ວ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ອາຊິດໂຟລິກ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ແຊກແຊງ, ແຕ່ໃນລະດັບທີ່ກໍານົດຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ເພື່ອກະລຸນາພໍ່ແມ່
grandmothers ໃນອະນາຄົດແລະ grandfathers ອາດຈະໄດ້ຮັບການສັບສົນໃນເວລາທີ່ທ່ານບອກພວກເຂົາກ່ຽວກັບການ replenishment upcoming, ແຕ່ໃນໄວໆນີ້ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ, ໃນເວລາຫຼາຍພວກເຂົາຈະມີການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບເຫດການ upcoming.

ບອກຂ່າວປະເສີດກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ
ນີ້ຄວນຈະເຮັດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄຕມາດທີສອງເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ທີມງານເຮັດວຽກລ່ວງຫນ້າ, ແຕ່ຖ້າການຖືພາຂອງທ່ານຖືກປະສົມປະສານດ້ວຍ toxicosis ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບການໂອນເຂົ້າໄປເຮັດວຽກກໍ່ດີ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະເປີດຄວາມລັບ - ບໍ່ໃຫ້ມີຂໍ້ແກ້ຕົວໃຫມ່ສໍາລັບການຊັກຊ້າແລະຂາດຕົວຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງ. ບາງທີທ່ານອາດຈະບໍ່ບອກຂ່າວກັບນາຍຈ້າງ, ແຕ່ນາຍຈ້າງຫຼືຄູ່ຜົວເມຍທັນທີທັນໃດທີ່ສາມາດປ່ຽນແທນທ່ານໄດ້ໃນບາງກໍລະນີຄວນຈະຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ເຮັດການກວດສອບຂອງ wardrobe ຂອງທ່ານ
ແນ່ນອນ, ຈາກປັດຈຸບັນທ່ານເບິ່ງເສັ້ນດ່າງທີ່ສວຍງາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໄປຮ້ານຄ້າສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນແອວຂອງແອນ້ອຍກ່ອນຫນ້ານີ້. ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະ underwear ທີ່ທ່ານມີໃນປັດຈຸບັນ, ທີ່ສຸດ, ສະດວກສະບາຍ, ອ່ອນແລະ elastic, ເອົາ jeans ໃກ້ຊິດເກີນໄປແລະ bras ແຫນ້ນເກີນໄປ. ລົບລ້າງຫຼາຍກວ່າ "ກະດູກ" ແລະຈອກທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະໃຫ້ຄວາມນິຍົມໃນແບບແບບຍືດຫຍຸ່ນ.

ທົບທວນຄືນຫນ້າທີ່ຂອງຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ
ຮ່ວມກັບຜົວຂອງນາງນັ່ງລົງແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈະແບ່ງປັນກັບລາວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາຖົງກັບມັນຕົ້ນ. ແລະຖ້າທ່ານມີ toxicosis ທີ່ເຂັ້ມແຂງ - ທ່ານຕ້ອງການຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບການຊ້ອບປິ້ງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຄິດກ່ຽວກັບການເງິນ
ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະອອກຈາກຫລັງຈາກເກີດໃນຄໍາສັ່ງ (ແລະແນ່ນອນວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນ) ທ່ານອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນປັດຈຸບັນທີ່ຈະຍົກເລີກເງິນຈໍານວນຫນ້ອຍຈາກເງິນເດືອນເພື່ອວ່າໃນ 7-8 ເດືອນ, ເມື່ອຄໍາສັ່ງສຸດທ້າຍມາ , ທ່ານໄດ້ມີກອງທຶນເງິນສົດຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບອະນາຄົດ - ການໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍາດພີ່ນ້ອງຈະມອບຕຽງນອນຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະຜົວຈະຈ່າຍຄ່າສັນຍາສໍາລັບການເກີດລູກ, ແລ້ວແນ່ນອນວ່າມັນຈະບໍ່ສະບາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ນັ່ງສໍາລັບປີຫນຶ່ງຫຼືສອງໃນຄໍາສັ່ງທີ່ບໍ່ມີເງິນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເປັນຕົນເອງພຽງພໍ.

ຈອງວາລະສານ "ຂ້າພະເຈົ້າລໍຖ້າເດັກນ້ອຍ"
ທ່ານຈະຕ້ອງການສໍາລັບ 9 ເດືອນຕໍ່ໄປ. ການລົງທະບຽນສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປີຕໍ່ໄປໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ແລະທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບສາຂາທັງຫມົດຂອງການສື່ສານ.

ຜ່ອນຄາຍ
ເພື່ອທ່ານໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບແນ່ນອນມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ວ່າສໍາລັບ 9 ເດືອນທັງຫມົດຈະຢູ່ໃນເວລາພຽງແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານມີການກະກຽມທີ່ຮຸນແຮງ: ຊື້ສິ່ງຂອງເດັກ, ເຮັດການສ້ອມແປງໃນສວນກ້າ, ຮັບການກວດສຸຂະພາບ, ອ່ານປື້ມທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບການລ້ຽງດູແລະສຸຂະພາບຂອງໄຂ່, ຊອກຫາການທົດແທນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ອອກໃບຢັ້ງຢືນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫຼາຍ, ເລືອກເອົາເຮືອນແມ່, ຊື່ສໍາລັບເດັກ, ອະນຸບານໃນອະນາຄົດ ແລະໂຮງຮຽນ, ສະຖາບັນແລະການເຮັດວຽກໃນອະນາຄົດ ... ຢຸດ! ທ່ານມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບມັນແລະແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມາ. ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ມີຄວາມສຸກກັບຕົວທ່ານເອງແລະໂລກ, ເພາະວ່າການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ເປັນເອກະລັກແທ້ໆ, ແລະມັນຈະບໍ່ຍາວດົນ. ເພີດເພີນກັບມັນ, ແລະທ່ານຈະມີເວລາ!