ຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ເກີດຂື້ນເພາະວ່າຜິວຫນັງ, ທີ່ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ມີການປົກປ້ອງຫນ້ອຍລົງກວ່າຜິວຫນັງອື່ນໆ. ຕ່ອມ sebaceous ຜະລິດໄຂມັນຫນ້ອຍຫຼາຍ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ມີ practically ບໍ່ມີຮູບເງົາປ້ອງກັນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ. ມີອາຍຸສູງສຸດ, ມັນຈະແຈ້ງຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ 20 ປີມີການຫຼຸດລົງໃນການຜະລິດໄຂມັນ, ແລະຫຼັງຈາກ 30 ຜິວຫນັງຈໍາເປັນຕ້ອງມີການດູແລພິເສດ.
ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຜິວແຫ້ງໃນໃບຫນ້າ
ຢ່າລ້າງຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນຫຼືນ້ໍາເຢັນຍ້ອນວ່ານ້ໍາເຢັນຊ່ວຍຫຼຸດເສັ້ນເລືອດແລະນ້ໍາຮ້ອນ - ກົງກັນຂ້າມກັບການຂະຫຍາຍຕົວແລະດັ່ງນັ້ນຫນຽວອາດຈະປາກົດຂຶ້ນກ່ອນຫນ້ານັ້ນ.
ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງກັບອິດທິພົນຈາກພາຍນອກ, ມັນຄວນຮັກສາໄຂມັນທໍາມະຊາດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຢ່າລ້າງໃຫ້ຫມົດໃນຂັ້ນຕອນຕອນເຊົ້າ.
ສໍາລັບການລ້າງໃນເວລາລຶະເບິ່ງຫນາວມັນດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແລະໃນລະດູຮ້ອນເພື່ອລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ້ມດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກຫຼືຜັດສົ້ມ. ຜິວຫນັງຈະງ່າຍຕໍ່ການໂອນຂັ້ນຕອນການລ້າງຖ້າກ່ອນທີ່ມັນຖືກເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ຈະມີໃນເວລາທີ່ kefir, ນົມສົ້ມ, acidophilus, ເນື່ອງຈາກວ່າສານທີ່ຢູ່ໃນພວກມັນບໍາລຸງລ້ຽງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ແລະສົ່ງເສີມການເປັນປົກກະຕິຂອງຍອດອາຊິດຖານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃສ່ນໍ້າສົ້ມທີ່ມີສີຄີມໄຂມັນຫລືຄີມ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ.
ກ່ອນທີ່ຈະກິນວິທີການນ້ໍາໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນທະເລ, ກິນອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາ, ລອຍຢູ່ໃນສະນ້ໍາ, ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ການປົກປ້ອງຜິວຫນັງ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມພິເສດ, ຫຼືສີດຜິວຫນັງທີ່ມີຄີມສົ້ມ, ມັນເບີ (ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ) ຫຼືນໍ້າມັນຜັກ. ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຫນ້າຈໍທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານຄວນໃຊ້ຄີມດ້ວຍວິຕາມິນ.
ໃນຕອນແລງ, ຜິວຫນັງ, ທີ່ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ຖືກເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍສີຄີມພິເສດ, ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາ, ທ່ານຍັງສາມາດສີດຢາສະຫມຸນໄພ, ຫຼື kefir, ແລະຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງໃຊ້ຄີມຄືນ.
ໃນວິທີການສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງຂອງໃບຫນ້າຕ້ອງເປັນພື້ນຖານໄຂມັນ. ຢາແກ້ບໍ່ຄວນເອົາໄຂມັນທໍາມະຊາດຈາກຜິວຫນັງ, ມັນຄວນຈະເປັນສີຄີມເຄື່ອງສໍາອາງ, ຫຼື້ໍານົມພິເສດ, ໂດຍສະເພາະກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຄີມມື້ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກດ້ວຍຕົວກອງ UV ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການຮັງສີ ultraviolet ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການເກົ່າແກ່.
ການນໍາໃຊ້ສະບູໃນຂັ້ນຕອນການນໍ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປຽກຫຼືລ້າງຄວນຈະຖືກຫຼຸດຫນ້ອຍລົງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລ້າງແລະລ້າງຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍໃຊ້ flakes ອາຍ. ສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກຂຸດເຂົ້າໄປໃນຖົງ linen ແລະນໍາໃຊ້ແທນຜ້າຜ້າ. ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີນ້ໍາມັນອວັດ, ບໍາລຸງຜິວຫນັງແລະບໍ່ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ.
ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາສະອາດ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ກີບດອກຂອງສີແດງໄດ້ສູງເຫມາະສົມ. ທ່ານຄວນຖອກໃສ່ 3 ຈອກຂອງກີບດອກທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມຫລືນ້ໍາມັນ peach, ເພື່ອໃຫ້ກີບດອກມີນ້ໍາມັນຫມົດແລ້ວຈົ່ງເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນອ່າງອາບນ້ໍາແລະຖືຈົນກ່ວາດອກກຸຫລາບກາຍເປັນສີ. lotion ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Toning
Toning ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນໃນການຮັກສາຜິວຫນັງແຫ້ງຢູ່ເຮືອນ. ແມ່ຍິງບາງຄົນເຊື່ອວ່າການໃຊ້ tonic ແມ່ນບໍ່ເປັນເງື່ອນໄຂ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໂຕນ, ຜິວຫນັງໄດ້ຖືກກະກຽມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງອື່ນໆ, ແລະປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຍັງໄດ້ຮັບການປັບປຸງ.
Toning ຜິວຫນັງປັບປຸງ microcirculation ກັບ capillaries ໃນມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດທີ່ຈະງາມເຂົ້າໄປໃນພວກເຂົາ, ແລະດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ນໍາໃຊ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໂດຍເກືອບທີສາມດີກວ່າ. ອີງໃສ່ການນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າພວກເຮົາກໍາລັງສູນເສຍບາງສີຄີມທີ່ມີລາຄາແພງແລະ gels ຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຫນຶ່ງເສັ້ນ, ພວກເຂົາຈະສົມບູນແບບກັນ.
ໃນໂຕນສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າ, ແຕ່ພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການເສີມຂະຫຍາຍດ້ວຍສ່ວນປະກອບຄວາມສະອາດແລະສະບາຍ.
ເພື່ອໃຫ້ຜິວກາຍເປັນໂຕນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາ Rose ຫຼື Glycerin lotion, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດຄວາມສະອາດ. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ປະກົດຕົວ, ການນວດດ້ວຍນ້ໍາຫມາກຂຸ້ນແມ່ນເຫມາະສົມ.
Toning ຈະດີກວ່າຖ້າອົງປະກອບຂອງ tonic ຈະປະກອບມີທາດໂປຼຕີນຈາກໄຫມຫຼື wheat, collagen ນ້ໍາ, ສານສະກັດຈາກເຊື້ອລາ wheat, algae, ແລະວິຕາມິນ.
ວິທີການຊຸ່ມຊື້ນຜິວແຫ້ງຂອງໃບຫນ້າ
ການດູດຊືມຜິວຫນັງແຫ້ງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນຫລັງຈາກການຊໍາລະລ້າງແລະໂຕນ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກ, ໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍສີຄີມດັ່ງກ່າວແລະ lotions, ທີ່ຖືກດູດຊຶມໄດ້ດີແລະໄວສາມາດສ້າງອຸປະສັກປ້ອງກັນ. ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຊັ້ນບາງ, ແລະຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ຄີມຄວນເອົາອອກດ້ວຍຜ້າອ່ອນ.
ຜິວຫນັງແຫ້ງຕ້ອງການນວດທີ່ອົບອຸ່ນໃນຄີມ. ການນວດນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍບ່ວງກາເຟທີ່ຮ້ອນ. ບ່ວງຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມໃນລະດັບປານກາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນວດຂອງໃບຫນ້າສີຄີມ - ເຄືອບກ່ອນ, ເຂດdécolletéແລະຄໍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫນ້າດິນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວນວດ.
ໂພຊະນາການສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ
ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນພິເສດ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ, ຜິວຄວນອົບອຸ່ນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍດອກແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ຫນຶ່ງໃນສູດ: ເອົານ້ໍາມັນ, ປູນຂາວ, ສີມ່ວງ, sage 2 tbsp, ສໍາລັບສ່ວນປະກອບ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ strain, ແຊ່ gauze ໃນ້ໍາຕົ້ມການ, pre folded ຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະໃສ່ໃນໃບຫນ້າ ແລະຄໍ. ເມື່ອຜິວຫນັງໄດ້ຮັບຄວາມອົບອຸ່ນພຽງພໍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກຄີມມື້ເພື່ອດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງ, ທໍາອິດເບິ່ງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານເຫັນສີຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນຄວາມສົງໃສວ່າມັນມີໄຂມັນພຽງພໍ, ສະນັ້ນໃຫ້ຊອກຫາຄີມທີ່ຫນາ. ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າສີຄີມມີກົດ gamma-linoleic, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄີມໃນກໍລະນີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງດີຂຶ້ນ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ນໍາໃຊ້ຄີມ, ຈົ່ງລໍຖ້າສອງສາມນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນໍາໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພຽງພໍ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຄີມປ້ອງກັນໃນສະພາບອາກາດໃດກໍ່ຕາມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຕົກແຕ່ງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງຢູ່ດົນນານໃນຖະຫນົນ, ໃນລະດູຫນາວໃນອາກາດເຢັນແລະໃນລົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ວິທີການອື່ນໆເພື່ອປົກປ້ອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈາກປັດໃຈພາຍນອກ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ໄຂມັນອ້ວນຫຼືນໍ້າຕານພາຍໃນແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ດ້ວຍນ້ໍາຕານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ດີ, ເພີ່ມອາຊິດ benzoic ໃນອັດຕາ 2 g ຕໍ່ 100 g ຂອງໄຂມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະອອກອາກາດສໍາລັບເວລາດົນນານໃນລະດູຫນາວ, ນໍາໃຊ້ຊັ້ນບາງໆຂອງໄຂມັນນີ້ໃຫ້ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຮັກສາໄຂມັນໃນຕູ້ເຢັນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນລະມັດລະວັງດ້ວຍການ sunbathing, ມັນແມ່ນການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ sunbathe ໃນຕອນເຊົ້າ, ພາຍໃຕ້ການຊູນແສງແດດຍາວ, ຜິວຫນັງມີຄຸນສົມບັດຂອງ grating ແລະການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຫນ້າກາກຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜິວແຫ້ງ
ເມື່ອດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງໃນໃບຫນ້າຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດທີ່ໃຫ້ຜິວທີ່ມີວິຕາມິນແລະບໍາລຸງລ້ຽງແລະຊ່ວຍບໍາລຸງດູດມັນ. ໃນສູດຂອງຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວ, ມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະມີໄຂມັນທໍາມະຊາດຂອງຕົ້ນກໍາເນີດສັດຫຼືຜັກ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນ້ໍາຜັກ, ຄີມ, ສົ້ມແກມສີຄີມ.
ຫນ້າກາກ, ໃນທີ່ມີສານສະກັດຈາກ chamomile ແລະ yolk, ອາຫານ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະບັນເທົາການອັກເສບໃນຜິວຫນັງ. ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່ຄວນໄດ້ຮັບການຂຸດດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ (1 ຊ້ອນຊາ) ແລະປະສົມປະສານທີ່ມີຜົນ, ຫຼຸດລົງໂດຍການຫຼຸດລົງ, ສະກັດເອົາດອກໄມ້ (1 ຊ້ອນຊາ). ຫນ້າກາກນີ້ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທີ່ມີຊັ້ນບາງແລະເກັບໄວ້ໃນເວລາ 15 ນາທີ. ການລ້າງຫນ້າກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຊາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ເລັກນ້ອຍ brewed. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ຫນ້າຄີມອາຫານທີ່ທ່ານຊື່ນຊອບ.
ຫນ້າກາກຈາກຜັກກາດຂາວແມ່ນວິທີການທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແລະມີປະສິດທິພາບ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາມັນເວີຫຼືຫມາກສາລີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ມີການບີບອັດຮ້ອນໂດຍໃຊ້ໂຊດຽມທີ່ອ່ອນແອໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ໂຕນ. ໂຊດາສໍາລັບ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ. ກະກຽມຜັກກາດຄີມສົດໆໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະສົມແອບເປີ້ນຂະຫນາດນ້ອຍດ້ວຍ 1 ບ່ວງກາເຟ. ຄີມສົ້ມ, ໃສ່ຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກ Strawberry ກັບຄີມໄດ້ເຮັດຕາມວິທີນີ້: ປົນ strawberries ກັບ 1 tbsp. ຄີມ, ຈອກດີແລະສະຫມັກໃຊ້ໃນຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະໃບຫນ້າ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຫນ້າກາກແມ່ນແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ layer ອື່ນ, ແລະເຮັດແບບດຽວກັບຊັ້ນທີສາມ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ dries ແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຜິວແຫ້ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຕ້ານທານແລະແຂງແຮງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວພາຍນອກຂອງຫນ້າກາກຈາກພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດ biostimulating.
ຫນ້າກາກທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາ aloe, ເພາະວ່າພືດນີ້ມີຢູ່ໃນເກືອບທຸກໆບ້ານ. ້ໍາເຜີ້ງ Preheated (2 tbsp.) ປະສົມກັບ 1 tbsp. ນ້ໍາຂອງ aloe, ແລະນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າສໍາລັບການ 15 ນາທີ. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມການປັບປຸງຜິວຫນັງ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນກະຕຸ້ນການປ່ຽນ E-metabolism, ຊ່ວຍສ້າງຮູບຮ່າງໃຫມ່, ປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ.
ໃນຖານະເປັນ tonic, decoction ຂອງ Manchurian aralia ແມ່ນເຫມາະສົມ, ຜ້າ, lotions ແລະ lotions ແມ່ນເຮັດຈາກ decoction ນີ້.
ນອກຈາກນີ້ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກຈາກຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາມັນກາເຟ, ຄີມສົ້ມແລະແປ້ງເຂົ້າ, ປົກກະຕິ, 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ສໍາລັບເດືອນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມຜົງຫນຶ່ງຂອງ grapefruit (1 tsp) ກັບຄີມສົ້ມ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງກັບມັນ. flour ແລະ 1 tsp. ນ້ໍາ carrot. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ດີ, ນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່decolleté, ຄໍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຫນ້າອຸນຫະພູມຫ້ອງທີ່ມີນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງ. ເພື່ອລ້າງນ້ໍານີ້ມັນບໍ່ຈໍາເປັນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຂອງຮ້ານ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບສູດອາຫານຂອງຊາວບ້ານ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນໄດ້ທຸກເວລາ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຄວນຈະເປັນ - ຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສວຍງາມ.